1樓：羅文
做好自己的事情，不關注對方的動態，不關注對方的生活，不去找對方，不給對方打**。
2樓：史蒂芬斯
不關心，不聯絡，也不在乎，真正放下乙個人就是不會再想起你，就算偶爾聽別人提起你，內心也毫無波瀾。
3樓：巨蟹阿斯頓
習慣乙個人的生活，不關注對方的一切，培養自己的興趣愛好，不斷提公升自己，讓自己變得強大。
拉黑不是忘記乙個人的方式
4樓：感情大使
我很少拉黑曾經的戀人或者朋友，因為我對每段感情，每段友情都是問心無愧的。我不需要拉黑某人來證明自己的存在感。
而對於曾經的他，我就是要讓他們看到我的日常生活，讓他看看我離開他過得有多幸福，別讓他自我感覺良好，還以為我有多離不開他。
這個世界沒有誰離開了誰不能生活。對待前任最好的方式就是告訴他，我過得很好，比跟你在一起的時候還要好。
歡樂頌》裡的邱瑩瑩，在被應勤傷害了之後，兩個人分手了。邱瑩瑩卻還是一直密切關注著應勤，專注分析他的每一條動態。
後來，關關幫她拉黑應勤之後，她變得更加坐立不安，甚至心中有一百次想要把他加回來的衝動，連上班也會想著他在做什麼，甚至會聯想到「拉黑他，萬一他想找我，不就沒機會了。」
然而，對方早就回家相親，訂婚了。
反而是在最後對比未婚妻和邱瑩瑩的時候，才想著加回邱瑩瑩。可是再次加回來，對女生都是二次傷害。
所以，想要用拉黑這樣的方式去忘記乙個人，是徒勞。不要用拉黑的方式，讓那個心裡沒放下的人，反覆折磨你。
朋友對我說，拉黑是一件愚蠢的事，拉黑了乙個你愛的人一天，你就要在腦海裡想一萬次他來加你的畫面，可是萬一他不加，甚至會比他不發資訊來更失落。
如果一不小心，你拉黑了乙個戲精，那你就跳進黃河都洗不清了。更不要妄想用拉黑的方式來考驗愛情，很有可能會拉不回來。
有什麼事是不能溝通甚至吵架解決的？非要動不動就拉黑？只是證明自己的存在感？
如果真正放下的時候，拉不拉黑都沒那麼重要。
你是否拉黑了某人還是讓他靜靜躺在你的朋友圈，讓他私下關注著你的動態，讓他在某天發覺自己早已經不重要了，黯然神傷。
至於那些拉黑我的，已經無所謂了。不管愛情還是友情，走丟的都不重要了。
難道在生活中，忘記乙個人，只能把他拉黑才行嗎？
5樓：花花就是我
其實並不是這樣子的，如果把他放在自己的好友列表裡面，但是不去打擾也是可以的。
6樓：遠在遠方的風在遠方
是的，因為拉黑以後就看不到他的動態，也就不會想起他是怎樣乙個人。
7樓：蜜兒
想要忘記乙個人，最好就把他拉黑，這樣一來看不到他的任何資訊，不知道他的近況，才能更加有助於慢慢忘記他。
感情裡，真正忘記乙個人是將那個人拉黑刪除管用嗎?
8樓：佳音
當然不管用，真正要忘記乙個人是需要時間的，而且要使自己的生活充實起來，這時候就需要我們不斷的努力學習，不斷的提公升自己，做一些自己喜歡感興趣的事情，使自己的生活更加的充實，只有這樣才能夠慢慢的忘記乙個人。
9樓：網友
不管用。拉黑刪除了只是手機裡看不到那個人，心裡可能還會有，真正忘記乙個人是要打心裡把他放下。
10樓：30秒不
肯定不管用的，即使把對方拉黑或者是刪除了，但是對方已經深深的埋在自己的心底也是沒辦法忘記的，還是應該靠時間慢慢的去淡化才可以。
11樓：繁華老師
我認為是不管用的，因為真正的想要去忘記乙個人，就應該從心裡把他剔除，而不是僅僅刪除拉黑這樣簡單。
怎麼從心裡徹底去忘記乙個人呢？黑名單拉了，也不會聯絡了，偶然會回憶。。。
12樓：計慕蕊貳叡
刻意的遺忘，就是不忘。因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人。
終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及這份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那個城煙都企及不到的地方。那是你心中乙個美麗的地方……放棄你以為會是什麼呢放棄乙個人是那麼容易還叫真愛嗎？愛情會讓你快樂，想到她《他》就會很幸福，有力量。
但你知道你得不到她的時候，你會是什麼感受？是不是感覺天塌了，人累了，心累了？我相信你有遇到過，因為我也遇到過現在在煩惱中，痛苦中。
我能理解你的心情。很想愛，付出了愛，她卻要你放棄她，我說我會的，但真的可以嗎？在孤獨的時候，寂寞的時候，悄悄的想起了她，她的聲音，想起她說過的每一句話，都是那麼刻骨銘心，那麼讓人心痛。
真想去愛，卻得到一身的傷痛，自己的身心憔悴。這就是所謂的放棄嗎？所以，放棄乙個自己真愛的人是不可能的，只能哭著提醒自己，要去忘記，去逃避，雖然很不想，很不甘心，但出了逃避以外，還能做些什麼？
我現在就是這樣，你的心情我多少能瞭解點。你想要放下的話，我覺得最好的辦法就是改變注意力。將注意力轉向別的東西上。
真正放棄乙個人，不是和他「斷聯」，而是做到哪幾個拒絕？
如果你還放不下另一方時，就會想要再聽他聊聊天，再和他說說話，可越是這樣，越沒法學會放下。或許你什麼都明白，只是你的內心還有一些捨不得，你能積極和他聯絡，你能和從前一樣和他閒聊，孫盯戚保持這樣的情況讓你感覺很安心。但是，確實安心嗎？你們已經選了分開，那此時此刻大家，已是個陌生人的關聯，再聯絡又是什麼真...
怎樣忘記人，怎樣忘記一個人？
她有她的幸福，你也會有屬於你的幸福的，你會找到一個比她更好的，要自信點，知道嗎？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘...
怎樣忘記人，怎樣忘記乙個人
你好 1.要忘記乙個在自己心裡佔分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通過注意力轉移法，使自己分心，比如 多和朋友去玩，多找點開心的事做，多看些幽默的書刊，放鬆自己。看些喜劇片，使自己放鬆。聽聽 切記不要傷感的.出去交遊 2.時間是會讓你忘記她的，最好讓自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她乙...