超市裡哪幾種牛奶,根本就是「假牛奶」,孩子常喝可能會損傷脾胃?

2025-05-12 13:55:24 字數 2792 閱讀 2881

1樓:惹惹家庭教育

酸牛奶。小孩子腸胃生長發育不健全,常常會出現拉肚子、嚴重便秘這種腸胃病症。因此,父母們會給孩子買一些口感酸甜的酸牛奶,說成裡敬鎮面帶有複合益生菌,能夠幫助調養他的腸胃。

可是,酸牛奶因冷藏保鮮緣故,裡面的複合益生菌大部分都失去活力,因此孩子喝過後,調養腸胃實際效果並不好。

早飯牛奶。目前很多年青幼兒家長都很忙,常常趕不及給孩子做早點,於是就會給他配搭吐司麵包、早餐奶這類食物。實際上,早餐奶和普通的飲品沒什麼區別,牛奶成分少,甚至一些裡面還加上有大量香料,營養成分並不是很高。

孩子喝過以後,不但沒有補鈣補鋅效果,說不定會損害腸胃身心健康。

高鈣奶。許多家長一聽到「高鈣奶」這3個詞都是會眼前一亮,惦記著這牛奶裡面含鈣高,給孩子常喝,一定會推動她們骨骼生長,長高個。卻不知道,這種奶中糖份相對來說高,有些或是人為因素使用的鈣元素,孩子腸胃不太好消化吸收。

加上有些商家搞著高鈣奶的營銷手段,實際上裡面根本不是高鈣奶,自然也不會對孩子漲個有拯救了。

乳飲料。堅信父母逛商場時,亮友粗會常常看到一些某某某少年兒童牛奶、某某某乳飲料,覺得很高大上。並且,口感、型別十分多元化,備受孩子的喜愛。

卻不知道,這類牛奶便是調製乳,直白的說就是水中新增少量牛奶或是甜味新增物等,告老壓根沒是多少營養成分。也有的乳飲料加上有香料、糖份,孩子常飲是會引起腸胃壓力,危害健康的。

以上這4種「假牛奶」,營養不高、還有很多新增劑,對他們的身體發育沒一點好處,家長可別再給孩子買了。如果想要孩子長高個,補鈣有效果,不妨多讓他們喝純牛奶。純牛奶中的鈣質含量高,而且孩子腸胃也好吸收,非常適合他們喝。

2樓:百科達人

早餐牛奶,現在很多年輕家長工作都比較忙,經數昌返常來不及給孩子做早餐,所以迅逗就會給他們搭配麵包、早餐奶這些食物。其實,早餐奶跟普通飲料沒有什麼差別,牛奶含量少,甚至有的裡邊還新增有大量的香精,營養價值並不高。孩子喝了之後,不僅沒有補鈣的效果,說不定還會損傷腸胃健康薯飢。

3樓:二狗說娛樂兒

超市差尺慎裡有些牛奶虛敬上標註著牛奶飲品的這些牛奶,困派根本就是「假牛奶」,它們只是含有少量生牛乳的飲料,大多都是孩子常喝可能會損傷脾胃?。

家長別買,寶寶喝多了只會有壞處的3種「假牛奶」是什麼?

4樓:zf冰雪

1:酸酸乳之類牛奶,事實上這不是牛奶。

2調製奶。調製奶有很多味道,士多啤梨呀,花生,核桃。其實吃了營養並不高。

3早餐牛奶。很多不明真相的家長會給孩子當早餐。

5樓:三土

尤其是這三種牛奶,基本都是"假"的!1、 乳飲料 2、 調製奶 3、 兒童奶。 因此,寶爸寶媽們在選購牛奶時,一定要注意上述3種假牛奶。

否則你就是在做喂小傢伙吃新增劑與糖的事情,到時候牙齒或是機體出現危害時再悔恨,已經沒有任何意義了。

6樓:右手年華

乳酸菌飲料。這些只不過是飲料,新增了很多香精和色素以及新增劑會影響到寶寶的牙齒和口腔衛生,不利於寶寶的生長發育,還有一些調製的奶,像核桃奶,花生奶,紅棗奶之類的東西。以及兒童奶。

牛奶太多該怎麼選?避開這3種「假牛奶」,寶寶才能喝得更健康

7樓:智投製造

隨著 健康 觀念的日益增強,每乙個父母都喜歡讓孩子喝牛奶,以補充到更多的營養。但是,超市裡各種奶製品琳琅滿目,不但種類繁多,而且**高低不等,令人眼花繚亂。父母們也猶豫不決,不亮備辯知道怎樣選擇才好?

軒軒從幼兒園回家,就嚷著要喝一種復原乳,說幼兒園的同學們都在喝。吃過晚飯,媽媽就帶著他上超市,很滾歷快在貨架上就找到了那款復原乳。

媽媽仔細地看了盒子上的配料表,好像和平時給孩子喝的不一樣,但兒子吵著要喝,媽媽只好買了幾盒。

回家以後,媽媽趕快喝了一口,感覺沒有牛奶味,而且味道太香,憑直覺與牛奶有很大的區別。

她立即上網查了一下,才知道奶製品有很多種類,每一種的作用都不相同。這款復原乳的名稱雖然帶有乙個「乳」字,嚴格來說並不是真正的牛奶,只不過是一種含有牛奶成分的飲料罷了,也不能真正提供身體發育所需的營養。

弄明白這些後,媽媽暗自慶幸,在孩子長身體的關鍵時期少走彎路,多一些小心和謹慎非常值得。

那麼,怎樣給孩子選擇適合的牛奶呢?

當前,市場上的乳製品非常多,除了復原乳之外,還有調製乳和各種乳飲料。

商家把它們調配成士多啤梨、菠蘿和香蕉等味道,由於口感香甜,深受孩子們的歡迎。但是,這些飲品雖然口味獨特,卻並沒有牛奶的醇香,而且還有較重的香精味。

因此,父母在選購牛奶時,一定要避開乳飲料,長期喝這種飲料對孩子的 健康 沒有好處。

選擇牛奶最大的訣竅就是看產品敬缺上的兩個表,牛奶各種營養成分的含量,在這兩個表上都會反映出來。

奶製品中這兩種物質的含量越高就越有營養,而且**也會相對更高。

超市中很多酸奶的口感都不錯,孩子們非常喜歡喝。

雖然酸奶中蛋白質和鈣的含量不如純牛奶,但營養成分也很豐富。特別是酸奶中含有大量的益生菌,能夠幫助腸胃運動,增強孩子的消化功能,可以讓孩子適當飲用。

在選擇酸奶時,父母要注意檢視配料表中糖分的含量,不可選擇含糖過高的酸奶。有的酸奶屬於無糖型的,建議家長選擇,可以讓孩子的身體不易發胖。

需要注意的是,晚上在喝了酸奶之後,一定要提醒孩子及時刷牙,避免使牙齒的發育受到影響。

在給孩子選擇牛奶時,父母千萬不要輕信商家天花亂墜的宣傳,要有一雙慧眼,看懂包裝上的配料表和營養成分表,並善於識別身邊的「假牛奶」,避開商家設下的陷阱。

同時,還要讓孩子多吃魚、蛋和牛肉,不偏食不挑食,才能獲得充足、均衡的營養,有助於身體的 健康 發育。

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