1樓：網友
第一，就是要身體健康。隨著年齡的增長，機體功能一切都在慢慢地退化，就像一臺老了舊了的機器，由於長久摩 擦，各零件都不太靈 光了，需要好好維護和保養。幾十年的經歷告訴我們，什麼都是身外之物，只有健康最重要。
所以我們首當其衝的就是要對自己的身體進行好好地保養和維護，也就是善待自己。不要總想著替兒女帶孫子等等，兒孫自有兒孫福，前幾十年的付出已經夠了，現在應該多想想自己。遇事從自己出發，對自己好一點。
第二，去圓自己年輕時想要實現的夢想。比芹返清如學習，年輕時一直想學而因為各種原因沒能學成的各種愛好。比如旅行，看遍祖國美好河山。
不要總關在家裡，只要身體允許，每年都可以多出去走走，在有限的年華里，盡情領略江嫌前川山河之美。
第三，如果有能力，有願望，也可以選擇繼續工作，儘自己最大的能力發揮餘熱。因為一直處於工作狀態的人，顯得更加年輕有活力。第。
四，捂緊錢 袋子。要想生活有保障，經濟是關鍵。不要把老年人的快樂和希望寄託在別人身上，兒女也不例外。
第五，多開心，多鍛鍊。人常說，笑一笑，十年少，保持樂觀開朗的心情很重要。另外就是多鍛鍊，努力提高身體素質和生活質量。我世滲們不僅要活得長久，還要活得快樂，有尊嚴有質量。
我覺得具備了以上幾種，應該就是老年人最大的幸福之所在吧。
2樓：康爾歐德官方
第一點，要有衝數悄乙個健康的身體。老年人要想有乙個好的身體，就必須注重飲食健康。飲食要清淡呀，戒菸限酒，少鹽少油脂，多吃新鮮蔬菜水散渣果。
儘量不吃剩菜剩飯，特別是隔夜菜，做一頓飯菜夠吃就好。剩菜特別是剩蔬菜最容易產生亞硝酸鹽。
老年人想要好的身體還需要適量的運動。打太極拳、跳廣場舞、散步等等都是不錯的選擇。
第二點，要有乙個平和的心態。心理健康和第一點所講的身體健康是相輔相成的 ，兩者互相影響，互相促進。該放下的就得放下，心寬則體安。
第三點，對於子女的事，只要他們不幹違法犯罪的事，走正道，就不要去幹涉。兒孫自有兒孫福。
第四點，有自己的愛好，有自己的圈子。這樣生活得才有樂趣，生活才充實。比如養花花草草，養鳥，釣魚，下棋畢卜，打撲克，打太極，寫字作畫……等等都不錯。
或者約三五知己老友，一起品茗、小酌，談天論地，談古論今，不亦快哉。懂得發現生活中的樂趣，夕陽也是無限好。
老年人怎樣才能幸福生活？
3樓：眾康雲智慧養老平臺
老年人要過上幸福的生活，可以從以下幾個方面入手：
保持身體健康：老年人要注重保持良好的身體健康，定期進行體檢，堅持適量的運動，保持合理的飲食，養成良好的生活習慣。
保持社交活動：老年人要積極參與社交活動，與家人、朋友和社群保持聯絡，參加興趣愛好的團體或俱樂部，參與社群志願活動等，保持社交網路和互動。
保持心理健康：老年人要重視心理健康，積極面對生活的變化和挑戰，保持積極樂觀的心態，學會應對壓力和情緒管理，尋求心理支援和諮詢高亂。
繼續學習和充實自己：老年人可以通過學習新的知識、技能或參加培訓課程來不斷充實自己，保持學習的興趣和動力，積極參與文化、藝術、體育等活動。
尋找生活意義和目標：老年人可以尋找生活的意義和目標，參與社會公益事業，幫助他人，傳承自己的知識和經驗，為社會做出貢獻。
照顧歲缺自己的情感需求：老年人要關注自己的情感需求，與家人戚雀檔和朋友保持親密關係，表達自己的情感，尋找適合自己的愛好和興趣，找到生活中的樂趣和滿足感。
保持積極的生活態度：老年人要保持積極樂觀的生活態度，面對生活中的困難和挑戰時，保持樂觀、堅韌和勇敢的心態，相信自己仍然可以過上充實、有意義的生活。
幸福的生活是乙個綜合性的概念，每個老年人的定義和追求可能有所不同，但以上提到的幾個方面可以作為參考，幫助老年人過上幸福、有意義的生活。
老年人怎樣才能幸福生活？
4樓：hfdhdh大本營
一、老年人要活得無牽無掛，已經度過了人生最辛勞的歲月，因此要體驗絲絲縷縷的苦盡甘來。
歷經了中年上面有不止乙個老人，外加下面有乙個或者乙個以上小孩的歷程，老年就需要過上無憂無慮的生活，在日常生活不要胡思亂想，無關緊要的事情就多一事不如少一事。現在的老年人已經不再是曾幾何時所講的人到七十就會古來稀，既然已經到了退休的年紀也就會有更多富裕的時間，外加擁有一定的積蓄，身體方面照樣過得去，晚年就要活得多姿多彩。因此不要在人生最為美好的一段時光當中穿的衣服最醜、用的物品最差以及活得最廉價。
正確的做法就是把握即將一去不復返的餘生時光，安享晚年就是好好享受餘生美好的歲月。
二、延緩心態的衰老，真正意義上的身體削弱就是從心態的衰老引發。
心態的衰老主要是由於自己內心的妥協以及厭倦誘發，因此在晚年要用樂觀以及積極的心態度過餘生的每一天。生活當中有很多美好等待著你去邂逅以及發掘，對待生活當中的不如意，不要悲觀，更不要失望，爭取把自己的心態調整到平穩的狀態。餘生要適當接觸新鮮的事物，從而做到與時俱進，既不要落後於時代又不要被時代拋棄，與此同時要培養一到兩種最為熱愛的興趣，晚年就會過得有滋有味，由此心態延緩衰老就會促進身體的延年益壽。
三、不要跟無法掌控的困素較勁，既會徒勞無功又會勞你的心以及費你的神。
生老病死的自然規律無法抗拒，該來的終歸會來，該走的終歸會走，因此你就要學會順其自然。外界的環境既然無法改變，也就需要改變內部的心境，內部的心境不是適應外界的環境，就是協調外界的環境。即使年齡大了也要活出優雅、活出瀟灑以及活出精彩的自我，前半輩子生得多麼漂亮，不如後半輩子活得多麼漂亮，爭取做一位新時代的老年人。
怎樣才能過上老年人幸福的生活？？
5樓：漢殊惠
每個人都會老，年輕的時候，我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。而當我們年老以後，我們同樣追求美好的生活，希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說，我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態：
1，身體健康、精神愉快，開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候，尤其注重這個方面。這是因為，步入老年以後的我們，身體狀態不如年輕時候，因此對於身體健康的追求更加強烈，而當自己擁有了健康的身體以後，自然就會開心快樂，每一天都輕鬆愉快了。
2，老有所為，做力所能及的事情，發揮自己的餘熱。
當我們步入老年以後，就要退休在家休息了。
但是，退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們，追求的是老有所為、發揮餘熱，證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3，享受生活，讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後，就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此，這時候我們就會更加註重生活質量，追求生活品質，讓自己更好地享受生活，自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4，家庭和睦、生活舒適，一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意，是我們每個人的追求。
當我們年老以後，對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態，充分享受天倫之樂，與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。但是，在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面，每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。
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縮短，故除了直接 獲得性滿足之外，還可以用語言 觸控 接吻或工具等其他性活動方式，以獲取 受。在性問題上，他們存在著許多的誤區 一 人老了，必然會發生性功能障礙，而且也治不好。二 不良生活習慣，如吸菸 飲酒等不會影響性健康。三 出現性功能障礙後，為保護 隱私 自己想辦法解決。四 服用性保健品 壯陽藥...
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指老年人享受幸福的晚年生活的詞語
錯了，當你有你最美麗的回憶，坐在椅子上，回想著這些，當你的嘴角露出乙個微笑，你會很高興。任何人不得從美國回來沒有記憶，回憶起那些碎片，你會很高興，但也有多數老年人嚮往這樣的心情 平靜的生活，與孝順你的後代，當你吃晚餐家庭和睦幸福地吃的都是老。少生孩子都有出息。知道什麼是家庭，在以後的歲月裡遊蕩回家的...