1樓：都市發現
改變自己的性格是乙個非常艱鉅的任務，需要長期的努力和耐心。以下是一些可能幫助您改善內向、笨拙性格的建議：
1.接受自己：首先，您需要接受自己的個性和性格特點。您是乙個獨特的人，您的內向、笨拙並不意味著您有任何缺陷。相反，這些特點可能有助於您在某些方面更出色。
2.設定小目標：嘗試逐漸地、有針對性地改善您的內向和笨拙性格。
例如，您可以嘗試每天主動與乙個陌生人交流，或者挑戰自己學習一項新技能。通過達成小目標，您可以逐漸提高自己的自信心和能力。
3.尋求支援：尋求身邊朋友、家人的支援和理解，讓他們知道您希望改變自己的內向和笨拙性格，並請求他們的幫助。他們可能會提供一些有價值的建議或者支援您的努力。
4.學習社交技巧：學習一些基本的社交技巧，例如如何與人交談、如何保持自信、如何處理不愉快的情境等。您可以參加社交技能訓練或者自學一些相關書籍或文章。
5.尋找適合自己的愛好：找到一些能夠激發您興趣的愛好或者活動，例如參加一些志願者活動、參加興趣小組、運動或者藝術等。
這些活動可以讓您結交新的朋友、拓展人際關係，同時也能夠增強您的信心和自我認知。
6.尋求專業幫助：如果您的內向、笨拙性格嚴重影響到了您的生活和工作，您可以考慮尋求專業幫助。心理**師或者心理醫生可以為您提供一些更深入的建議和支援。
2樓：呆萌小怪獸
強迫自己做不喜歡的事真的很難，況且是要改變性格這樣的事情，俗話說：江山易改，本性難移。你對自己現狀不滿意，但僅僅是不滿意，並沒有到深惡痛絕的程度，所以覺得這樣的自己有些彆扭，因為還不是真正到了「不改變就是不行」的程度。
這樣，在沒有更大的動力推進的情況下就會一再容忍自己的一點點不和諧。
要不要嘗試主動和你想要在一起玩的人交流一下？想想怎樣才能融入其中，別太在意結果如何，重要的是過程，很多人會因為顧及自己在乎的人的感受而不知不覺地改變自己。
其實想對你說的是：你可能只是有點不太合群，所以覺得沒人懂你而感到很孤獨。也許有點兒傻，但每天對自己多笑笑，開心一點，就能陽光一點，誰都願意和陽光的人在一起玩了。
別太在意別人怎麼看，怎麼想。人生在世無非是被別人笑笑，偶爾笑笑別人。想開了就釋然了。
3樓：活動的百庫全書
性格是天生的，是很難改變的，那就順其自然吧，不要勉強自己。我建議你多跟一些性格開朗的人交往接觸，這樣會對你更有好處。
4樓：帳號已登出
說的再多也不如去行動，還要堅持，不要怕丟面子，漸漸的接觸的事和人多了，經歷和閱歷多了，也就不再那麼內向和笨拙了。
5樓：妞妞
這個不是說的是，而是付出行動的。比如讓自己多和別人聊天，學會融入到群體當中去。慢慢的就會變得外向一點。實際上不管是外向還是內向只要適度就可以了。
6樓：網友
人的性格是天生的，天生使然，不易改變，要靠後天的努力才能改善。
7樓：小v的天空
很難得，一點來也好。
我很希望成為乙個性格內向的人，不說話，不愛說，怎麼樣打造自己，自己的性格，變內向含蓄穩重，有什麼方法？
8樓：
摘要。你想要成為乙個穩重的人，性格想要變得內向，那麼這其實是需要乙個長期養成的。才能夠形成的習慣。
我很希望成為乙個性格內向的人，不說話，不愛說，怎麼樣打造自己，自己的性格，變內向含蓄穩重，有什麼方法？
為您提供以下幾點方法，您可以嘗試一下，看看有沒有效果。1.首先呢就是提高自己的意志。
心裡面不停的提醒自己，要做乙個穩重的人，要做乙個穩重的人。然後每次想要開口講話的時候，都提醒自己一遍。大概嘗試一週左右，那麼就會養成這樣的乙個習慣。
2.如果你下定決心要成為這樣的人那麼可以合理的安排，你可以每天規定，講話不超過100句。如果超過了，那麼對自己做一些處罰。
3.減少外出娛樂的時間，適當的減少與他人的接觸，對於一些沒有必要的活動，就可以不參與。然後慢慢的養成比較內向的，不愛說話的性格。
你可以嘗試一下，希望對你有所幫助。
我很悲觀，不知道要怎麼改變自己的想法
人總是會經歷生死離別的，該發生的事情我們都是無能為力的，人的生命是短暫的，不要為了那還未發生的不可抗拒的事情而憂愁，過好每一天，生活要向前看，向前走。如果你天天都沉浸在這種陰影之中，那麼時間就停止了。沒人會離開你的 他們是你的親人，血濃於水 首先你的人生價值觀有問題，乙個人太注重感情了 當然是好事，...
我不喜歡現在的我,我想改變自己,但我不知道怎麼改變
其實,有一段時間我和你一樣.不過我是那種讓別人怕的人.不知道為什麼.可能也有一些人很尊重我.呵,我也明白一天到晚的電腦前很頹廢.所以你的離開電腦.讓自己生活充實起來,我不太建議你老想什麼讓別人尊重.不要太看重名利.做回你自己,你有自己的想法,有自己的行為.你認為對就要做,不要在乎別人是怎麼想的.至於...
我真的不知道自己該怎麼活，我不知道應該怎麼活下去
不知道你多大。不知道怎麼活，這個問題說來不難。首先你知道自己是活著的對吧？既然專這樣，屬就不能跟死人一樣。人活著就要有活著的意義。從吃飯睡這些小事開始。每天早起能做到那嗎？起來之後可以去跑步鍛鍊身體，因為身體是活著的本錢。鍛鍊好可以去買菜給自己做早飯。如果你沒有工作，那可以先去找份工作。另外如果實在...