1樓：網友
抑鬱症是一種大家都不陌生的疾病，**起來也不是很難。幾乎百分之八十的憂鬱症患者經過妥當的**後，都可以恢復正常、快樂的生活。那麼，中學生抑鬱症**方法有哪些？
中學生抑鬱症對自己的學習和生活將會造成很大的影響，必須儘快**。下邊為大家介紹常用的抑鬱症**方法，希望以下的介紹可以為您帶來一定的幫助。
一、藥物**。
用來改變腦部神經化學物質的不平衡，包括抗憂鬱劑、鎮靜劑、安眠藥、抗精神病藥物。藥物方面的**，需要悔謹李求助於精神專科醫生。
二、陽光及運動。
多接受陽光與運動對於憂鬱病人碧遲有有利的作用；多活動活動身體，可使心情得到意想不到的放鬆作用；陽光中的紫外線可或多或少改善乙個人的心情。
三、好的生活習慣。
規律與安定的生活是憂鬱症患者最需要的，早睡早起，保持身晌兆心愉快，不要陷入自設想像的心理漩渦中。人生苦短，不論貧賤富貴都是短短數十寒暑，何不以愉悅的心情面對每一天，凡事都要抱著積極樂觀的態度，期以增加個人生命的彩度與亮度。
四、心理**。
抑鬱症**方法？主要是用以改變不適當的認知或思考習慣、或行為習慣。可以從根本上解決問題。
心理方面的**，需求助於專業心理**人員(包括醫療機構的臨床心理醫生、臨床心理學的博士或私人機構的專業心理**人員)，若問題較為輕微，可從**諮詢或心理輔導機構得到幫助。
2樓：莫莫不是摸摸
抑鬱症患者可用藥物**，比耐帶侍如帕羅西汀，舍曲林等昌吵西藥，小柴胡湯，補源解鬱湯，黃連阿膠湯等中藥。還可以選擇心理**，物理**。另外，練太極，享受**，培行鎮養興趣和愛好等自我調理的效果也不錯。
大多數抑鬱症可以治好，具體該如何**？
3樓：兩個紅柚
抑鬱症相信大家都不陌生，近幾年來，抑鬱症的發病率越來越高，抑鬱症的產生其實也是受到多種因素而影響的，大部分的抑鬱症也是可以治好的，所以對抑鬱症的這種症狀一定要了解和重視早診斷，早**，才能達到更好的**效果。
抑鬱症通俗的說就是一種精神疾病，抑鬱症的人通常會出現有心情低落、抑鬱、悲觀，甚至自殺的想法，抑鬱症並不單純，只是心情不好的一種表現，大部分的抑鬱症是受到外界因素而影響到整個人的情緒的。
一、抑鬱症的**可以通過藥物**，藥物**也是最常用的一種**方法，抑鬱症用藥物**，大部分是選擇抗抑鬱的藥物來消除患者的不良情緒，通過一段時間的**，能夠很好的控制抑鬱症的症狀。
二、抑鬱症的患者也可以通過心理**，大部分的抑鬱症與心理因素有關。心理**主要是通過轉移患者的注意力來改善患者的抑鬱症，大部分的抑鬱症患者經常會有情緒失控，孤獨等，由於專注某一件事情，從而影響到心情，通過心理**來轉移患者的注意力，讓患者的情緒得到改善。
三、嚴重的抑鬱症患者會有情緒暴躁自殘等行為，除了進行藥物**和心理疏導以外，還需要通過鎮靜類的藥物進行**，如患者的身體還存在有其他的疾病，還需要及時的**原發病，才能夠促進抑鬱症更好的好轉。
抑鬱症其實是一種非常常見危害性也較大的疾病，抑鬱症並不僅僅只是心情不好的一種表現，這是一種精神疾病，如不及時**，有可能會對患者或者整個家庭帶來嚴重的影響，如果發現有抑鬱症的症狀，必須要及時的早**，通過合理的**改善抑鬱症的症狀。
4樓：養生管理匯
在現代生活中有很多抑鬱症患者存在，抑鬱症這樣的心理疾病已經是司空見慣了，有病要及早的**，不要一味的拖延疾病，否則會影響**抑鬱症的最佳時機。
無論如何，當我們面對壓力時，我們可以自我調侃「我抑鬱了」，但是真正的抑鬱症預防和**需要認真對待。抑鬱症的預防和**迫在眉睫，需要按照「快進鍵」進行治。
心情不好並不是抑鬱症，在多數人眼裡，心理裡面的健康就是每天開開心心的，情緒失控的時候很少，沒有煩惱面對困難可以自己很好的應對。只要是正常人，沒有脫離現實。
就會遇到各種的煩惱以及難題，也就說消極的情緒以及心情不好是我們正常人的標配。長期的情緒低落，同時也會有強烈的悲觀厭世感，認知能力也會下降，身體上會出現各種不適。
抑鬱症屬於一種較難**的心理疾病，而且**抑鬱症需要一段比較長的時間，但是在此期間患者千萬不要操之過急，注意循序漸進的進行**才可以取得更好的**效果。
抑鬱症的**非常複雜，生理、心理、環境、家庭等等都可能引起抑鬱症的發生，因此**的難度也是非常的複雜，不是隨意吃一些藥物就能好起來的。這種疾病的**率也是比較高的，**率達到了50%，這種現象讓很多人誤以為抑鬱症不能**，就算治好了也會**。
在情緒方面，從輕重程度分為很多種型別，比如一開始的情緒低落，發展到對平日活動失去興趣，再到後面就開始有了獨來獨往的社會退縮念頭。注意力不集中，甚至會記憶力減退，丟三落四的現象時有發生，反應遲緩，思維不同於往常的靈敏，缺乏動力。
抑鬱症，與不開心是不同的，這是一場與自己的戰爭。身陷其中的人，要承受常人難以想象的壓力和痛苦，不僅需要自己的努力，身邊人的關愛也很重要。
以乙個平等，或者朋友的這種身份和和孩子進行溝通，學會全身心的臨在，放下評判與所謂「過來人」的建議，去傾聽孩子內在的感受，瞭解他真實的想法，而不是去對孩子進行說教式的教育，就是你應該怎麼怎麼樣，堅強起來就能做好，這種情況下往往會讓孩子產生阻抗，引發衝突，結果適得其反。
無論你是在人生低谷，還是遭遇什麼困難，都希望你能保持乙個平和的心態，一切苦難都會過去，好好愛自己，美好就在不遠的將來。抑鬱症能「治好」，但不能保證「治好」，規範**能提高**率。
5樓：創作者
可以用藥物進行控制，或者是做心理輔導，也可以看心理醫生，這些**方法都是非常好的。
6樓：帳號已登出
去喝一些藥物，並且去做一些心理上的開導，這樣的話是可以想通很多的事情，讓自己變得更加堅強起來。
7樓：聽南風
抑鬱症的**需要藥物和生活一起配合，這樣才能真正打敗抑鬱症。
有關抑鬱症的治療，有關抑鬱症的治療
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抑鬱症的治療方法，抑鬱症怎麼治療？
中南大學湘雅二醫院 精神科 主任醫師 王小平 抑鬱症怎麼 抑鬱症一定要 找到乙個好的大夫 什麼叫好的大夫呢 就是這個大夫他 不會輕易地給你下結論 這個大夫會跟你長談 大夫能夠理解你的狀況 並且大夫能夠 站在你的角度 來思考你的這個病情問題 給出一些適量的藥物 而且還要鼓勵你 在一些藥物之外的 抑鬱症...