猜忌 胡思亂想是憂鬱症的表現嗎?

2025-05-05 17:40:06 字數 3838 閱讀 3019

1樓:網友

美國曾有一位醫生對世界各地數十名百歲老人進行研究,想從他們的共同特點中,找出使人長壽的根本因素。他原以為這些因素會是食物 運動 節制等,然而研究結果令醫生大為驚訝。他發現,這些壽星在飲食和運動方面並沒有什麼共同特點,他們共同特點是---他們都有長壽目標!

生活中常見兩類退休老人。一類是退休後,便拼命找事幹,像什麼上老年大學 學書法 學畫畫 打門球 唱歌跳舞 養花遛鳥 看門收發或帶帶孫子等,屬「自找麻煩」類;另一類,則長長舒了一口氣,早就盼望著退休後的清閒生活,幹了幾十年,該歇歇了,這屬「隱居」類。

幾年後再見這些老人,就會發現:「自找麻煩」類的老人,情緒穩定,精神煥發,有「越活越年輕」之跡象。而「隱居」類的老人,則「垮」得很快,變得蒼老 憔悴,脾氣變得古怪 易怒 小氣 脆弱,被人們稱為「老小」,凡是總要「讓」著他,呈日薄西山之相。

無所事事,是他們盼望已久「靠退休工資享清福」的願望,變得索然無味。沒有煩惱,本身就是最大的煩惱,明天腰桿什麼,不知道。生活就是減法,過一天少一天。

西諺有云:只有知道明天幹什麼,今天活著才有意義。有目標,生活才處於追索的狀態,才會感到充實,感到快樂。

2樓:匿名使用者

很多家庭都是這樣的 我也遇到。老年人有時候覺得家人對她不夠重視,關心不夠,還有老年人和我們的很多想法真的是有差距的,代溝嘛。

多溝通吧,還有多花時間陪他們。

問題不一定能完全解決,但是就像看病做調理一樣,會有好處的。

3樓:無船渡到東樓

這不是誰的問題,老人有一種心理,叫落葉歸根。不管他現在所住的地方有多好條件有多優越,自己的故鄉有多落後,總是想回到自己的故鄉。等你們老了就知道了,這是人之常情,希望你們小年輕理解。

她只是懷戀故鄉的味道,故鄉過年的味道,這種味道就跟你初戀一樣,棄之不下。

抑鬱症患者胡思亂想的10個特徵

4樓:生活達人

<>《抑鬱症患者胡思亂想的10個特徵。

偏執固執。想往絕處想,說往絕處說,語不驚人死不休。

2.內心想法豐富、複雜。

一件簡簡單單的事情現象,都能聯想出很多無厘頭的想法。也許就是這樣的內心世界,像一把首,讓抑鬱患者更透徹地解剖了這個世界,血肉模糊腐爛呈遞在他們眼前,致使了加倍的恐懼和害怕的躲遠。

3.敏感。極度敏感,敏感到能對別人乙個不友好的表情,嘴裡吐出的一口稍微用力的語氣詞細細揣摩、胡思亂想。

4.絕望。常常回憶自己之前的痛苦經歷,感覺一切都是苦的,喝水是苦啟公升的,聽歌是苦的,開懷大笑也是苦的。對生活喪失了所有熱情的人無法像他人一樣懷抱著熱枕的心能感受到它的味道。

5.自卑、自責。

過度的苛責,是對千自己的一切報以全盤否定的態度,是在所有事情的發生都在自己身上找原因。

6.陷入思慮的迴圈。

常常回憶自己之前的痛苦察旁培經歷,感覺一切都是苦的,喝水是苦的,聽歌是苦的,開懷大笑也是苦的。對生活喪失了所有熱情的人,無法像他人一樣懷抱著熱枕的心能感受到它的味道。

7.拼命尋找論據。

和別人吵架過後,時間過了好久還是會想起吵架細節,及拼命尋找吵贏架的論點論據。

8.表面平和,內心起伏不平。

在與人交談中表面風平浪靜,實際上卻在思考自己的事情,暗潮湧動,不知對方所云。

9.事後,後悔不已。

很多情況下,剛說完一句話,腦子裡立刻覺得剛才自敗唯己不應該說那句話的,倍感後悔。

10.話語,久久不會忘懷。

自己不小心說錯了一句話,聽者可能幾分鐘就忘記了,自己卻在過幾年後還耿耿幹懷。

心情煩躁易怒,愛胡思亂想是抑鬱症的表現嗎

5樓:河山如畫

有一點鬱躁症狀。

鬱躁症狀的話,我有建議如下:

一,實際解決問題。

找出,並消除引發煩惱的問題、原因,並總結、積累經驗、教訓,提高素質、能力。也可向人求助,協同處理問題。

二,科學思考問題。

以長遠、發展、變化的眼光看問題(一切煩惱都會過去的),要全面、系統、聯絡地把握問題,一分為二地分析問題,看到不利一面,也看到有利一面。不要斤斤計較於眼前小事。

三,釋放情緒壓力。

具體方法有:深呼吸,戶外活動、體育運動(建議輕鬆愉快的專案),傾訴、聊天,郊遊、旅遊,聽歌、唱歌,讀些幽默、情商、禮儀類書籍,等等。

四,提高自制力。

樹立遠大理想、目標,按時完成計劃。平時養成理性思考、嚴謹生活、三思而行、信守承諾(包括給自己的承諾)、反思自省的習慣。

五,看看心理醫生。

如果狀態持續不好,還可以看看心理醫生,相信是會有所收穫的。

當然了,如果你的中學生,那可能與你的年齡段有關。

也不必過於緊張。

但需要重視起來,認真對待,力求改變!

胡思亂想是抑鬱症嗎

6樓:網友

胡思亂想不是抑鬱症。一般抑鬱症的狀況裡,主要是情緒低落影起的和情緒低落有關。一般憂鬱症者不會有很充足的睡眠,並且很敏感,有時也會因為外界等人文壓力會出現胡思亂想或尋死的念頭。

出現這樣的症狀應該是壓力太大,常時間積累的不到排解影起的。一般容易胡思亂想的人大多屬於性格敏感,但主要原因還是壓力太大或是你對現狀不滿意造成。如果晚上12點前睡不著,應注意自己的飲食並要加強鍛鍊睡覺前要和牛奶或是一些補腦的藥用來緩解壓力。

7樓:邊華鏡雨南

我也這樣,應該有點抑鬱,但是你胡思亂想的東西也有點道理。乙個人不高興,跟體內的化學元素卻實有關。這種抑鬱不是那麼不正常。時間很久,不是還好好的。

胡思亂想是焦慮症嗎

8樓:手繪星球

過度擔心的心理體驗和感受是焦慮障礙患者的核心症狀。此外還經常會出現緊張、不安、難以控制的憂慮,即將來臨的危險、恐慌或厄運感,心律加快、呼吸加快、出汗、發抖、虛弱、疲倦、睡眠困難以及腸道問題等症狀。

典型症狀。心理症狀。

主要表現為過度擔心的心理體驗和感受,患者持續性或發作性出現莫名其妙的焦慮、恐懼、緊張和不安,整天心煩意亂,彷彿不幸即將降臨在自己或親人頭上,內心處於高度警覺狀態等症狀。

不同的疾病型別其症狀又有所不同,例如:廣泛性焦慮障礙主要表現為對可能發生的、難以預料的某種危險或不幸事件的持續、過度擔心;社交焦慮障礙主要表現為處於被關注並可能被評論的情境下,產生的不恰當的焦慮;驚恐障礙主要表現為日常活動時突然發作的、不可抗拒的害怕、恐懼、憂慮和一種厄運將至、瀕臨死亡的感覺。

軀體症狀。反應性的交感神經興奮引起的軀體症狀,涉及呼吸系統、神經系統、泌尿生殖系統、心血管系統等。

神經系統。患者出現**潮紅、蒼白、出汗、心悸、心慌、胸悶、氣短、口乾等。

泌尿生殖系統。

出現性功能障礙,如陽痿、**、月經不調等生殖系統異常,以及尿頻或尿急等泌尿系統異常。

呼吸系統。有的出現憋氣、窒息感、過度換氣等表現,並可能出現呼吸性鹼中毒症狀,如四肢麻木、手足抽搐等。

心血管系統。

患者常疑為心臟病發作而前往急診室就醫,除部分患者心電圖表現竇性心動過速、室性早搏,極少數可出現陣發性室上性心動過速、陣發性房顫、傳導阻滯等心電圖改變,其他檢查沒有異常。

胃腸系統。患者食慾不振,腹部發脹並有灼熱感等胃神經官能症、神經性腹瀉或便秘等症狀。

行為症狀。除心理症狀和軀體症狀之外的外在行為表現,如:坐立不安、面部表情不自然、四肢輕微震顫,肌肉緊張抽動、運動僵硬、氣促、窒息感、哽噎感,心悸和心率增加、胸部不適或疼痛、出汗、噁心、腹部不適或疼痛等症狀。

9樓:彭高峰

覺得胡思亂想不屬於焦慮症,因為這只是屬於正常的情緒問題,焦慮症的話他可能就比這個更嚴重一點。

10樓:孟軻南柯

不是的,就是正常的思維活動,不要過多解讀。

11樓:東晨先生

不是 是災難性思維 改變這種思維方式。

胡思亂想是憂鬱症的症況嗎,老是胡思亂想會得憂鬱症嗎

是 多愁善感也是 要多加注意 這樣不好 不論對人還是對事,一定要積極樂觀 老是胡思亂想會得憂鬱症嗎?錯,胡思亂想證明你的好奇心強,同道中人.麻煩採納,謝謝 付費內容限時免費檢視 回答還有什麼不開心的事嘛 提問我近段時間總有老想得抑鬱症的想法 哎,我自己不知道為什麼自己總是受委屈,覺得自己在別人和自己...

感覺自己得了憂鬱症,是不是胡思亂想呢

你能說出來,說明抑鬱症可能性不大,青春期都會與人有隔閡,我問過父輩,都這樣過,必經階段。吃點好吃的,身體哪難受就找哪的問題,別都想到抑鬱症。擺脫不了,就笑笑自己怎麼和那些裝憂鬱的小毛孩一樣,憂鬱的感覺是能讓人舒服,所以很多人都這樣,能做到快樂才是了不起的,試試做個了不起的人吧。還有數字是不能衡量人心...

憂鬱症會遺傳嗎 憂鬱症是遺傳的嗎?

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