1樓：天空海洋流星
碰到被孤立和背後說壞話的情形，首先，我認為先要從自身找出問題，是不是自己有做的不對的地方，或者是說錯過什麼話。有個自我檢討，如果真的有錯的地方，進行下一步的更正。
其次，我認為交友是交志趣相投的朋友，俗話說的好：＂志不同，不相為謀。＂自己需要深思熟慮一下，這是不是要交的朋友，有沒有必要去交。
最後，講個我的親身經歷吧！
我也是常常被朋友孤立的那乙個，只要是三人脊賀行，我必將被排擠在外。我也猛野告是經歷了幾年時間的自卑，後來因為工作不得不笑臉相迎，可漸漸的我發現，其實自信的表達自己，和總枝明是笑臉相迎，別人也是會慢慢開始接受，每個人其實都是需要別人的肯定，自己越自卑越會把別人擋住，越容易被說閒話，內心的強大是很重要的。
2樓：牛曼吟
充實自己，讓自己變得更優秀。那麼自己被孤立就不是自己的錯。
3樓：靚麗且舒緩的小貓
學會享受孤獨吧，孤獨是常態。
被別人孤立了該怎麼辦
4樓：
摘要。你好，親，當別人孤立你的時候，你因該要做到以下3點，才能擺脫被別人孤立。
你好，親，當別人孤立你的時候，你因該要做到以下3點，才能擺脫被別人孤立。
首先你要做的第一點就是反思你得仔細思考一下，是不是你身上的那些性格導致大家不凳羨喜歡，比如虛偽，勢力，自私，暴躁，還是單純的就是因為你是個老實人，好欺負！你得找到問題的本質原因，才能對症下藥，否則你不管走到**，都是棗含拍被排擠，被孤立的對老衝象，記住了，所有的問題都在我們自己身上，答案也在我們自己身上！
第二點就是想方設法扭轉局面我已經被大家排擠，被孤立了，那該怎麼辦呢？低頭認慫，還是霸氣回應？其實歷空這兩個方法都不是最好的方法，你覺得你低頭認慫大家就能接納你嗎？
你錯了，欺負你的人只會更興奮，更加得寸進尺！最好的方法就是平常心對待，即不討好，也不爭論，完全不要把他們首爛清要當回事，你該說啥說啥，我該做啥做啥！在這期間不要忘記把你的壞毛病改改，情商太低，不會說話的多去研究研究人情世故這方面的東西，不要去研究怎麼去懟人，怎麼罵人罵得爽，這些東西是沒有價值的，學太多，只者前會把自己變成一條瘋狗，見人就想咬兩口！
第三點特別重要，學會拉攏人心我們要想把人際關係處理好亮螞拆，必須把人心給收服了，很多時候你被孤立，並不是因為你做錯了什麼！而是因為你不懂的怎麼去拉攏人心，去挖牆頭草，從他們內部瓦解這個小團體，最好物返的辦法就是先主動和一撥人示敬棗好，在從其中找到最容易拿捏的人，有些人是很容易被感動的！你只要幫他拿個快遞，請他喝幾杯奶茶，吃幾次飯，期間在向他掏心掏肺，讓他感覺到你對他的絕對信任，就能很快讓對方對你產生好感！
一旦你拉攏過來乙個人，用不了多久，你就可以打破這種被孤立，被排擠的局面！
得罪了人，被帶頭孤立，在一起工作的時候故意說些不好聽的，怎麼辦？是沉默不理才還是淡定反擊。
你好，我覺得還是沉默不理的話，本來你就得罪了人，如果你反擊的話。那麼就會激化事情的發展。
請說明白點，沉默不理嗎？
是的。沉默不理的好。
反擊的話只能會讓你受到別人更加猛烈的流言蜚語。
如果心情受了，怎麼辦，怎麼面對她們。
對他們的說三道四，置之不理，你可以找你的親朋朋友傾述。
不能因豎亮陪為鍵派他們的風言風語，就讓你的心情受損，從而影響到了自己的工作。只要內心足夠強大，就不懼怕別人怎麼說三道餘蠢四。
5樓：網友
不去怨恨任何人，學會從自己身上找原因。
當你被人孤立了，責備別人、抱怨社會、發洩情緒、討好賣乖都沒有用。不如心平氣和地審視自己，從千絲萬縷的人際關係中，發現自己的缺點。
我們的生活中，會因為利益的分配、感情的交流而產生不同的圈子。這些圈子裡，大家都在齊心協力做某件事。當圈子的發展方向，符合社會大家庭的發展要求，就會逐步擴大，同時也會把一些不適合的人，排斥在外。
加入圈子，會帶來認同感、歸宿感和幸福感。一旦被圈子踢出去了，就會有失落感、孤獨感。
古人說：「道不同不相為謀。簡租」
不是同路的人，註定要分別，這是不可避免的。
被人孤立，往往離不開這幾點原因：其一，內心薯咐顫非常孤傲，感覺自己不可一世，認為自己的層次特別高；其二，內心非常自卑，不敢和任何人交往；其三，非常自私的人，不願意把自己的利益拿出來，與別人共享；其四，真正優秀的人，常常被人嫉妒，故意排擠；其五，習慣獨來獨往的人，對圈子不屑一顧。
責人不如責己」，具體情況具體分析。當你找到被孤立的原因之後，你就不會擔心「獨行」了，也知道以後應該怎麼做了。人際關係搞砸了，以數敗後多做「對症下藥」的事情，自然就會得到別人的認可和欣賞。
被人孤立怎麼辦？
6樓：小劉情感問題問答
對付孤立你的人的絕招，具體如下
1、你要大方一點，對於孤立你的這個群體，你要分化他們，分而治之。你大方一點，就有人來接近你了。
2、你千萬不要自我懷疑。因為別人孤立你，其實他的終極目標就是讓你自我否定，讓你覺得自己一無是處，什麼價值也沒有，這樣你就會徹底失去信心，不要順著他這個思路走，否則你正中他的下懷。
3、如果孤立你的是你的乙個領導，你也衡叢要變相地去孤立他，或者剝奪他那種當領導的感覺。比如你主動去結交、去接近跟他有競爭關係的其他部門的領導，讓他心裡也生氣。
4、你一定要成熟一點，孤立你的群體，你一輩子都不可能跟他們做真正意義上朋友，其實他心裡本質上是瞧不起你的，所以你遇到機會的時候，你一定要調動或者離開這個單位，遠離這種垃圾的人際關係環境。
職場交際的技巧，具體如下
1、不要輕易批評比人。
2、要耐心傾聽。
3、如果想參加族攔州別人的交談，先搞清楚他們的話題。
4、兆蔽談話要保持客觀中立。
5、不要隨便打斷糾正別人的談話。
6、儘量談別人感興趣的話題。
7、微笑勝過千言萬語。
8、閒暇時話題不要太沉重。
被領導孤立怎麼辦，被領導孤立了怎麼辦？
一 與領導說話，盡量反饋基層的資訊 大家在與領導相處的時候，千萬不要將自己看的太重要，也不能將自己的工作看的過於重要，其實領導對你的事情並不感興趣，領導最關心的事情還是層次的各種資訊，所以大家在和領導相處時，盡量要反饋基層的資訊，這樣領導才願你與交流 所以說，大家在工作中與領導相處時，盡量多反饋一些...
在學校被孤立了，孩子在學校被孤立了，應該怎麼辦？
首先要想一想同學們嚼舌你什麼，為什麼會出現這個現象？直接問同學他們孤立你的理由是什麼，或者寫信給他們，把自己真實的感受告訴他，是個很好的辦法。通過這些努力，該反省的地方要好好反省一下，更積極地去和同學們相處，同學們就不會再孤立你了。但是如果別人只是為了戲弄人，而毫無理由地孤立你的時候，你應該明確告訴...
我被所有同學孤立怎麼辦，我被全班同學孤立了怎麼辦？
你現在多大了？成績好不代表為人好，你注意觀察班上受人歡迎的同學是怎麼跟其他同學相處的，你不會就要多去模仿別人怎麼做，別人欺負你，不是你忍你自殘之類的行為就能遏制的，有的事情要用對方法去處理，如果你一味的忍讓，會讓人家產生你好欺負的錯覺，這樣下去你的學生生涯會更糟糕，更甚者你的心理都會有問題，真的不好...