1樓：****
上網為了玩形成的是網癮，上網為了工作而離不開是上網過度。
你沒別的事可做，用上網打發時間而過度，這是越過了網癮傾向，已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。然後才能使你自己產生改變的行動。
1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。
2，如果你是玩遊戲成癮，當知道，遊戲是以賞識教育的方法，使你愛上它的。
3，如果你是資訊收整合癮，當知，知識是學不完的，資訊的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。
4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。
用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。
5，對我們來說，世旦灶界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！
6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鐘定時，讓他來提醒你。
如果你是在網咖，那麼，就少交錢，給自己定時。
7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓模者扮大家來監督自己。
8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。
完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。
9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。 指揮不動自己的嫌悶身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？
10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。
2樓：藤之宮寧子
戒網癮直播遊戲？請問樓主網癮指的不是網路遊戲嗎？還是與直播的遊戲無關。
戒遊戲就能戒網癮嗎？
3樓：梓瀅知識錦囊團
不贊同。一名8歲半讀三年級的小男孩，因沉 迷於遊戲和老 師商 討後，主動要求「休 學」打遊戲。父母將 計就 計為其制定了嚴格的打遊戲計劃，每天要玩夠16個小時的遊戲，3餐定時吃過時則不候，並且每日要制定 k p i，中午晚上要對自己的遊戲戰 績進行復 盤總 結。
父母希望孩子體 驗到打遊戲也並不是那麼的簡 單。目前進行到了第三天，孩子崩 潰了四次。
原來戒網 癮最好的辦法，是讓遊戲成為「工作」？學到了。但問題是孩子崩 潰之後，怎麼辦？
就能好好學習了嗎？我看也不一定。我們不得不承 認，遊戲就是好玩，很多大人都抗 拒不了，與其強 制戒遊戲，不如教會孩子平 衡遊戲和學習之間的關係。
第一，規定玩遊戲的時間；比如每天最多玩半個小時。
第二，規定玩遊戲的場 景；舉個我家的例子，我會和孩子一起制定計劃表，列出當天要完成的任務和需要的時間。這些任務完成了，孩子就能擁有一段自 由支 配的時間，在那個時間段裡，孩子是學習還是打遊戲，我都不會管。
第三，轉移目標；孩子愛玩遊戲，還有乙個原因就是無 聊，多帶孩子參加社 交活動，找到並培 養其他的興趣愛好，慢慢的孩子就不會對遊戲那麼渴 望了。
怎樣戒掉網癮？如何戒掉網癮？
青春的光陰可不多，初戀也容易發生，成就在此發芽，但是樓主迷上了網，可惜啊。想想生活的美好和無聊的上網的痛苦，那個更好？在家無聊上網，等於回家養豬。興趣轉移 試試把注意力轉移到別的地方 看看好不好使 o o 網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈...
怎樣讓孩子戒掉網癮，網癮少年如何戒除網癮？最佳方法
讓他自己合理安排，家長協助，不能讓他一點不玩，這樣會讓他越來越想玩，越來越戒不掉 很難，可以試試 1 讓他理解人生的過程 2 讓他脫離讓他不斷上網的環境 3 多一些戶外活動 4 多陪孩子 5 和孩子有一些共同活動 6 多培養孩子的情趣，練練書法，聽聽 7 控制不如引導，讓他理解人生應該有的生活，遊戲...
怎樣戒掉網路遊戲癮，如何戒除遊戲癮
五招擺脫網癮 1 用替代方案滿足孩子的心理需求 有時候的確網路中找到自己想要的一切，但於現實之中過於沉迷也是不好的！去南寧腦博仕是挺好的！讓你對自己的未來不再迷茫不定，樹一立正一確的人生態度！家長需要觀察和溝通，了解孩子是哪方面沒有得到滿足，比如父母的愛不夠 學習挫敗感 缺玩伴等，找到原因後，給予補...