1樓：琳語情感站
1、派類零食。有一些孩子不愛吃飯，願意把像生日蛋糕、法式小麵包等派類小零食當正餐吃，卻不知道，派類零食十分甜，也會增加孩子脾胃的運化壓力，讓孩子造成積食等消化吸收難題，假如能，父母絕對不能任憑孩子愛怎麼吃怎麼吃。
2、煎炸零食。像一些雞排、薯條等食品，對孩子而言，全部都是美味可口零食，但它們在高溫下油炸情況下，營養成分早已被破壞，還放了很多的新增物，對孩子的脾胃而言，是一種壓力，還是少給孩子吃的好。
3、果乾零食。按道理說，果乾孩子應當可以吃得，實際上，他們非常容易提公升孩子脾胃的壓力，造成孩子積食，進而阻攔孩子對營養成分吸收，影響發育。
4、寒性零食。冷食、冰淇淋對於很多孩子而言，並沒什麼時節差別，但是，脾胃喜溫怕涼，吃那些寒性零食，會減少脾胃的運化驅動力，腐蝕腸道的抵抗能力，對孩子發育可謂有害無利。
但是，只是操縱孩子少吃點商場的這四種零食，也無法遮擋孩子積食啊，應對孩子積食，該咋辦？實際上，積食能夠算得上是孩子經常出現的小毛病了，吃不香，吃錯誤，吃太多，孩子都很有可能會積食，但是積食不僅會影響到孩子的胃口，還會繼續減少孩子身體體質，讓孩子總是生病，而積食，追根本原因，取決於孩子脾胃運化的能力高低。
因而，孩子脾胃好，才會少積食，應對孩子積食，父母首先調養孩子的脾胃，能夠給孩子喝一些含糖量乳清蛋白，對孩子而言，就好像是早晨喝一杯牛乳一樣，不一樣的是，可以促進孩子胃腸和脾胃發育，提高脾胃的運化驅動力，讓孩子脾胃好，積食沒，發育好，成長個。
2樓：巴黎的小芒果
1、派類零食。有些孩子不愛吃飯，樂意把像蛋糕、蛋黃派等派類小零食當主食吃，殊不知，派類零食十分甜，會增加孩子脾胃的運化負擔，讓孩子產生積食等消化問題，如果可以，家長千萬不能任由孩子想怎麼吃怎麼吃。 2、油炸零食。
像一些炸雞、薯片等食物，對孩子來說，全都是美味零食，但是它們在高溫油炸的時候，營養已經被破壞了，還放了大量的新增劑，對孩子的脾胃來講，是一種負擔，還是少給孩子吃得好。3、水果乾零食。按理來說，水果乾孩子應該能吃得，事實上，它們容易增加孩子脾胃的負擔，導致孩子積食，從而阻礙孩子對營養的吸收，影響發育。
4、寒涼零食。冷飲、雪糕對很多孩子來講，並沒有什麼季節之分，然而，脾胃喜溫怕涼，吃這些寒涼零食，是會降低脾胃的運化動力，侵蝕腸胃的免疫能力，對孩子的發育可謂是有害無利。
3樓：你再薛一遍
魷魚絲，巧克力，糖果，薯片，蝦條，是因為這種膨化食品中的新增劑很多，經常食用的話會破壞寶寶的腸胃。
4樓：你好甜甜圈呀呀
那肯定就是薯片還有辣條之類的，因為這些東西真的很不健康，有非常多的垃圾。
這些零食你還在給孩子吃嗎？
5樓：科普識通今
<>《這些零食你還在給孩子吃嗎？
這些零食孩子少吃或者不吃。
1.帶有酥字和脆字。
蝦條酥、鳳梨酥、果蔬脆片、乾脆面等含有大量不健氏清餘康的飽和脂肪酸，對孩子心血管危害比較大。
2.帶有派字的蛋黃派、蘋果派等，典型的高鈉低蛋白，高熱量食物。
3.帶有味字的士多啤梨味飲料、芒果味月餅等，都是新增劑調製出來。
4.蜜餞果乾果脯都是經過電離輻正裂射處理。
5.果凍做殲滾果凍要用很多的香精色素和甜味劑。
6.膨化食物薯片、爆公尺花等一般含有膨化劑，對於孩子神經系統會造成損害。
零食吃多了沒好吃，但這4種零食可以給孩子多吃
6樓：生活軌跡
你家孩子喜歡吃零食嗎？你有沒有試圖阻止過。我家孩子看見零食連飯都可以忘記吃，試圖阻止過，但都以失敗告終，無奈只好把零食放到他們拿不到的地方。
之前跟大家說了不適宜給孩子吃的零食，因為很多零食都含有新增劑，給孩子吃多了沒好吃，既然有不適合給孩子吃的零食，那相對的就有適合給孩子吃的零食，以下這4種零食可以給孩子多吃，看看你平時有沒有給孩子買過呢！
一、乳酪棒。
製作乳酪的主要原料是牛奶，製作1kg的乳酪大約需要10kg的牛奶，因此，乳酪又被稱為「奶**」。乳酪中的蛋白質含量一般在3% 40%之間，每 100g軟乳酪可提供乙個成年人日蛋白質需求量的35% 40%，而每100g硬乳酪可提供50% 60%。
值得大家注意的是市面上賣的乳酪棒大都是再製乾酪，《gb 25192-2010 食品安全國家標準 再製乾酪》中規定，再製乾酪是以乾酪（比例大於15%）為主要原料，加入乳化鹽，新增或不新增其他原料，經加熱、攪拌、乳化等工藝製成的產品。我們平時買的妙可藍多、百吉福等這些乳酪棒其實就是再製乾酪，除了乾酪還含有一些新增劑，但都行閉符合國家標準。如果追求營養，建議大家買天然乳酪，不過小朋友可能吃不習慣天然乳酪，在價錢上天然乳酪也要貴一些。
二、全麥麵包。
全面麵包含有豐富粗纖維、維生素e、b族維生素以及鋅、鉀等礦物質，不含其他的新增劑、食用油和蔗糖非常適合孩子吃。
在購買全麥麵包的時候要仔細看配料表，看看是否有除了全麥粉之外的其他新增劑，另外全麥麵包是褐色的，但褐色麵包不一定是全麥麵包，有些麵包師烘製麵包時會新增食用色素，或者在白麵粉里加入焦糖或糖漿，利用烘製高溫下檔裂發生的「炭化」現象，使出爐的麵包有著很自然的淺褐色，看上去很像「全麥麵包」。買全麥麵包的時候要看麵包的切口是否較緊密，嘗一嘗是否有小麥顆粒的飽滿。
三、酸奶 酸奶不僅口感好，而且對孩子的 健康 也有益，助消化助生長。買酸奶的時候也要看配料表，不是所有的酸奶都是真正的酸奶，有些只是酸奶飲料，配料表只有生牛乳和菌種沒有其他配料的就是真正的酸奶，可以買。
四、堅果 堅果一般都營養豐富，含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高，對人體生長發育行帶閉、增強體質、預防疾病有極好的功效。一般大型超市都有賣的，不要挑壞的和發黴的就可以。
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