簡單有用的籃球過人方式,具體!

2023-09-04 09:37:32 字數 2430 閱讀 3681

1樓:光頭強不強

身體好的推土機式的過人。 身體不好的話,就背轉。 或者是變相加速。 但是這些都是建立在有基礎的前提下。

2樓:匿名使用者

所有的所有都要建立在你手上活細的情況下,才能過人,也就是說 你要會運球。在這樣的基礎下,你可以選擇左右換手變向,然後加速突破。或者背靠轉身,或者急停跳投等等。

3樓:泰西卡

擋拆過人,隊友幫你擋出一條線路,你直接快速運球過去就是了,防守你的球員會被隊友擋住,夠簡單吧,比賽場上經常用這招,簡單實用。

4樓:匿名使用者

變相和轉身是比較實用的過人技巧,不過一切技巧都是在熟練的基礎上使用的,新學的技巧沒有練習是過不了人的,還有過人以後要趕快加速以拉開距離,過人講究拉開前後距離而不是左右距離,所以過人以後要盡快加速拉開前後距離。

5樓:風城灬大慫羅

變向最常用 身體好就直接衝進去 防守者退後的速度跟不上你的速度 再加個跳步或者隆多式腳步 完美!!還是要多練習 左右手都要練 這樣才能更好的進攻 相信你不久就會找到感覺的 純手打的 望!

6樓:落寞只因想不開

變向快速過人,這個需要運球熟練,速度快。

7樓:斷之線偶

左右手變向,側肩過人。

8樓:蒼老師無悔

艾弗森式的穿花蝴蝶步,英文名crossover

個人實用的簡單籃球過人技巧

9樓:吃瓜群眾

打籃球是很多人都喜歡的運動,在籃球場上揮汗如雨,酣暢淋漓的打一場球是非常愉快的一件事,那麼個人實用的簡單籃球過人的技巧有哪些呢,我來闡述一下我的意見。

01 眼睛是心靈的窗戶,在打籃球的過程中,眼神很容易騙到對方,你可以在運球的過程中,往左邊看,然後從右邊突破,非常簡單實用,本人自創的招式,屢試不爽。

02 突然變向也是非常實用的簡單的過人的技巧,當你運著球往左邊突破的時候,突然往右邊運球突破,往往會很容易的就將防守的人甩開。

03 拜佛,是一種非常簡單實用的過人技巧,而且每次都會騙到防守隊員,當你在運球的過程中,突然停球,乙個手做乙個將要合球的動作,這時候很像是要合球投籃了,你再突然加速運球,就會將防守球員過掉。

04 急停和突然加速結合運用,在運球的時候,突然加速然後急停,然後再突然加速,這樣會將防守你的人晃的暈頭轉向的,很容易過掉防守隊員。

希望我的建議,對您有所幫助,謝謝。

籃球過人技巧

10樓:匿名使用者

速度是關鍵 ,速度,並且要果斷,不要猶豫~運球好的話,到時候完全是下意識的動作,或者靈光一現。

所以把運球練好是關鍵 練好運球 然後就是把握乙個速度的變化就好了 不用花哨的左晃右晃 突然的啟動 急停 再啟動 就過去了 如果能把投籃練準 對你的突破幫助會更大。

控球能力是基本的不要害怕別人的搶斷或蓋帽,要突的時候,看準了,腳不能軟,降低重心。如果控球不是很好,先把球感找到。~~

11樓:匿名使用者

輕鬆過人的前提是 運球一定要熟練,! 只要自己把球控制好了, 隨便你怎麼過人,! 我覺得最適用的還是 轉身, 不好防! 切記, 只有把球玩熟了, 才能真正的過人。

12樓:心營

晃動過人 首先拍一下球 讓球空中停留 抬起右腳 然後踩在地上 身體往右傾 再把球拉回來。

13樓:匿名使用者

練好運球 然後就是把握乙個速度的變化就好了 不用花哨的左晃右晃 突然的啟動 急停 再啟動 就過去了 如果能把投籃練準 對你的突破幫助會更大。

14樓:匿名使用者

不要害怕別人的搶斷或蓋帽,要突的時候,看準了,腳不能軟,降低重心。如果控球不是很好,先把球感找到。

15樓:網友

胯下運球、轉身、或讓人擋開、

16樓:網友

速度,並且要果斷,不要猶豫~

17樓:匿名使用者

用體前變相或在一定距離突然加速。

18樓:匿名使用者

練好不規則運球,誰都別想斷你!!天下武功,唯快不破。

19樓:

啥也不說了,運球好的話,到時候完全是下意識的動作,或者靈光一現。

所以把運球練好是關鍵。

20樓:匿名使用者

速度~~你只要速度夠快就成!

21樓:遊

速度和出其不意~~~

控球能力是基本的~~~

籃球過人技巧

22樓:匿名使用者

多練運球技術,並在比賽中用運球作假動作過人。

求簡單的過人技巧,籃球最簡單實用的過人方法是什麼?

平時多摸摸球,練習左右手運球,網上 教學已經夠多了,要想助長球性,沒有捷徑,只能多練。我們都知道打籃球是靠腦子的,要學會用身體護球,一接球做出個三威脅來迷惑,觀察對手和隊友,無論你選擇了突,投,傳,或者是虛招,意識和動作上都要快。單論突破,我的是,拉開些,弓身屈膝,蓄力待發,非慣手 左 用力一拍球,...

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rar都是在迅雷中搜的,還有許多,自己可以找一下。絕招?有也不會告訴你啊 再說了,每個人都不是一樣的啊。速度 爆發力 良好的身體協調能力 還有天賦。呵呵,你的問題一般人不上來的,我認為你得自己練習啊,即使有很多,你也要練習!籃球經典過人技巧 籃球的過人技巧 籃球技巧過人 在籃球場上,擅長突破的球員總...

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所謂過人技巧與自身的運動能力協調能力有一定的關係,首先要常玩球練球,培養球感 其次過人要有加速急停的節奏,看你的五十公尺速度還是不錯的,要注意的就是加速要有爆發啟動的感覺,如果時機抓的正確,爆發啟動的快 準,那麼在那一瞬間你就可能把人過掉了,說白了,第一步很重要,啟動的第一步要快 要大 要有把發力 ...