玉公尺咋煮才好吃,玉公尺如何煮才好吃

2023-06-11 08:30:02 字數 6178 閱讀 9449

1樓:生活達人蛋蛋

煮玉公尺技巧一。

煮玉公尺好不好吃,首先我們一定要選擇新鮮的玉公尺,最好是選擇剛從田地裡採收下來的玉公尺,只有鮮嫩的玉公尺,下鍋煮出來的口感與味道,才會吃著香甜。

煮玉公尺時,還要記住一點,玉公尺的葉子不要全部剝乾淨,一定要留下2到3層玉公尺葉,這樣煮好的玉公尺,味道才會香。很多人在煮玉公尺時都是將玉公尺葉全部剝去,這樣煮出來的玉公尺,不僅口感不鮮嫩,而且吃起來味道也不香。

煮玉公尺技巧二。

煮玉公尺時,鍋中要新增涼水,這樣雖然說玉公尺煮的時間稍微會長一些,但是用涼水煮出來的玉公尺,口感吃起來更香。

有些人為了節省時間,所以選擇用開水來煮玉公尺,雖然說用開水煮玉公尺,很快就能將玉公尺煮熟,但是用開水煮熟的玉公尺吃著口感會很差。所以說煮玉公尺的時候,我們最好的方法是玉公尺要涼水下鍋來煮制。

煮玉公尺技巧三。

煮玉公尺時,鍋中可以加入少許的食用鹽,鹽不需要放太多一勺左右即可。加食用鹽煮好的玉公尺,口感吃起來會更甜一些。除了加鹽以外,還可以再加入一小勺的小蘇打,加鹽的目的能鎖住玉公尺的水分,加小蘇打的目的,可以鎖住玉公尺的營養不流失。

玉公尺下鍋以後先用大火將水煮開鍋,然後再改用小火,蓋上鍋蓋兒煮20分鐘左右即可。這是關於糯玉公尺的煮制時間。

如果是煮普通的黃色甜玉公尺,煮製時間不需要太長,大約開鍋後煮十多分鐘即可。玉公尺煮熟以後就可以用漏勺將玉公尺撈出來控淨水分,等玉公尺稍涼後就可以開始食用了。

2樓:莫桃操

煮玉公尺時剝掉最外側的厚皮,留最內層的2層薄皮。用清水沖洗乾淨,放入鍋中,再倒入冷水,沒過玉公尺表面。帶著薄衣煮,可以儲存下來一種獨特的穀物清香,且更易煮熟。

煮玉公尺最好先浸泡20-30分鐘,再開大火煮熟。這樣能有效保留玉公尺本身的維生素,吃起來清香、有嚼勁。不同玉公尺的烹煮時間略有差異。

水開後,甜玉公尺(明黃色的)和老玉公尺需要再煮8分鐘,黏玉公尺(白色的)煮得久一些,至少10分鐘,不用過分強調煮開花。

煮熟後,需要把玉公尺夾出來,放入漏網裡瀝乾水分。長時間浸泡在水裡,玉公尺的味道會轉淡,口感也會下降。

煮黏玉公尺和老玉公尺時,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能強化玉公尺的口感,吃起來有絲絲甜味。

如果想吃到更營養的煮玉公尺,可以在燒煮時,往水裡加一點小蘇打(食用鹼)。這是因為玉公尺富含營養素煙酸,但一般情況下這一成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉公尺中的煙酸可以充分釋放出來,營養價值更高了。

玉公尺如何煮才好吃

3樓:生活妙招

水煮玉公尺好方法,煮完好吃又營養。

4樓:佳萌說娛樂

這樣做的玉公尺炒雞下飯哦。

5樓:說生活出品

煮玉公尺有妙招,這幾點要注意。

6樓:堯d生活百寶箱

一、可以做小公尺玉公尺片粥,具體做法和用料:小公尺100g、玉公尺片100g、糖3克。

二、小公尺玉公尺片粥的具體做法:

1、準備好食材小公尺和玉公尺片,小公尺提前用水泡一會。

2、把小公尺和玉公尺片倒入鍋中蓋上鍋蓋煮20分鐘左右,根據自家火候鍋的情況控制時間。

3、盛出熬好的粥想放糖可以放些糖即可。

三、烹飪技巧。

提問你好,鹹味的玉公尺片怎麼做呢。

2.倒入適量的食用油。

3.用筷子攪拌均勻,使每一粒玉公尺片都均勻的被食用油包裹。

4.盤子放入微波爐中,高火加熱2分鐘至飄出香味。

5.取出盤子,用筷子把玉公尺片攪拌鬆散。

6.加入適量的食鹽。

7.撒入適量五香粉。

8.用筷子攪拌均勻即可。

7樓:超級

玉公尺放點鹽直接水煮就很好吃。

8樓:方快鍋爐技術專家

加點牛奶和鹽一起煮會更香。

9樓:合坑

玉公尺要把那個皮一起煮才好吃,千萬不要把那個皮去掉,加玉公尺的時候把那個皮保留起來,連皮帶肉一起煮,這樣子才好吃,煮的時候加1點鹽,這樣子。

10樓:匿名使用者

自從學會這麼做,在家裡的地位明顯提高了。

11樓:妙招姐

教你怎麼煮玉公尺最好吃。

12樓:愛笑的格調控

玉公尺中加點鹽煮才好哈。

玉公尺怎麼煮才好吃?

13樓:幹萊資訊諮詢

方法如下:1、新買回來的玉公尺,去掉外面的一層老葉子。留著一些包著玉公尺的內部嫩包衣。

2、玉公尺放入鍋裡,加滿清水,大火燒開後,轉小火,蓋蓋子燜煮30分鐘。

分鐘後玉公尺出鍋,放涼即可使用。

14樓:愛了_個去

將水燒開後,甜玉公尺(明黃色的)和老玉公尺需要繼續煮8分鐘,黏玉公尺(白色的)煮得久一些,至少10分鐘。

煮黏玉公尺和老玉公尺的時候,可以在水開後,往裡面加少許鹽,再接著煮。這樣能提公升玉公尺的口感,吃起來會有絲絲甜味。如果想吃到更有營養的煮玉公尺,可以在燒煮時,往水裡放一點小蘇打(食用鹼)。

因為玉公尺富含營養素煙酸,但是一般情況下這個成分較難被人體分解、吸收。加了小蘇打後,玉公尺中的煙酸可以充分地釋放出來,營養價值就更高了。

需提醒的是,煮玉公尺時要帶著皮。很多人買玉公尺時把皮剝下來,將玉公尺鬚子剝乾淨,但其實並不科學,煮玉公尺時最好帶皮。因為外層的皮能保護玉公尺內水分不易蒸發,從而保持其口感。

帶玉公尺皮和玉公尺鬚子煮的湯被稱為「龍鬚湯」,適合糖尿病、高血壓患者飲用。

15樓:李和霖

用料

玉公尺粒 200克、火腿 100克、黃瓜 三分之一根、胡蘿蔔 三分之一根、鹽 適量、食用油 適量。

做法步驟

準備食材玉公尺粒洗淨備用,胡蘿蔔、火腿和黃瓜切小丁;

鍋中放適量油燒熱;

放入火腿丁小火煸炒出油;

再放入胡蘿蔔翻炒一分鐘左右;

把黃瓜丁和玉公尺粒一起倒入鍋中,翻炒一分鐘左右;

調入適量的食用鹽,翻炒均勻即可出鍋;

小貼士

如果用新鮮玉公尺要先把玉公尺粒焯熟;

火腿本身有鹹度,所以鹽的用量要掌握好;

用料

豬排 500克、玉公尺 1個、胡蘿蔔 1個、白醋 兩滴、姜 2片、蔥 2根、

鹽 適量、飲用水 適量。

做法步驟

準備的玉公尺,胡羅蔔;

玉公尺切成小塊;

胡蘿蔔切成花型;

蔥洗乾淨,捲起打結備用;

將排骨清洗乾淨,剁成3~5釐公尺的段;

鍋裡置適量的飲用水放入排骨;

打火將鍋裡的排骨燒開會浮起一層白膜,用勺把白膜打撈乾淨;

白膜打撈乾淨以後放入薑片,蔥結,放兩滴白醋、玉公尺,蓋上鍋蓋壓10分鐘;

上班族為了省時間,用的高壓鍋,如果有時間用砂煲燉更香更好吃。)

壓10分鐘以後差不多了,高壓鍋用水降溫,高壓鍋沒有氣開啟鍋蓋放入鹽,胡蘿蔔再蓋上鍋蓋。

蓋上鍋蓋冒氣壓1~2分鐘就可以關火啦,等幾分鐘讓高壓鍋自己把氣壓走完,開啟鍋蓋香味就撲鼻而來~~~撈出打結的蔥以免影響美觀。

裝盤後撒上少許蔥花就可以上桌啦!!

小貼士

胡羅蔔下鍋時不易煮太久,否則易爛不成型。一定要掌握好時間。

玉公尺怎麼煮好吃?

16樓:雙麗劍

01 煮玉公尺不要將玉公尺全部扒光,要給玉公尺留一層葉子,這樣才能讓煮出來的玉公尺口感好吃,在煮玉公尺時還可以在水中加一點鹽,能夠增強玉公尺的甜味,也不要將玉公尺煮太久。吃玉公尺時,可以利用毛巾將玉公尺的須葉一起扯掉。

很多人都比較歡吃水煮玉公尺,不僅是因為玉公尺的味道香甜,而且它的營養也十分的高,玉公尺含有豐富的維生素、膳食纖維、鎂等營養物質,不管是煮著吃,還是用來做玉公尺羹喝,都非常的受大眾所歡迎。煮玉公尺雖然好吃,但是很多人自己在家煮的玉公尺,卻吃起來沒有香甜的味道,感覺沒有外面買到的熟玉公尺好吃。

在煮玉公尺之前,不要將玉公尺的葉子全部去掉,可以將裡面最嫩的兩三片葉子留下,讓它們包裹著玉公尺一起煮,這樣可以防止玉公尺的營養成分和水分流失,口感變得乾硬難吃,用葉子包裹可以使玉公尺的口感變得更清甜。

在煮玉公尺時,等水煮開後可以在水中加入一點食鹽,這樣可以將玉公尺的口感變的更甜,放入食鹽後,如果是甜玉公尺,煮8分鐘就可以了,黏玉公尺的話要煮10分鐘以上,也不能將玉公尺煮太久,會讓玉公尺裡的維生素減少。把煮出來的玉公尺用毛巾握住,用到切掉玉公尺的尾巴,直接用毛巾將玉公尺葉和玉公尺鬚一起扯掉,就可以把玉公尺鬚去除乾淨。

玉公尺怎麼煮好吃啊?

17樓:牛一種態度

冷水下鍋。煮玉公尺是需要冷水下鍋的,把玉公尺外面的皮剝掉清洗乾淨放進鍋裡面,水需要沒過玉公尺,用大火煮開,然後再用小火慢慢的煮20分鐘左右,玉公尺分為普通玉公尺和糯玉公尺,如果是糯玉公尺,那麼需要煮的時間更長一些,玉公尺也要看老不老,玉公尺也要看老不老,老的玉公尺也要出的時間長一些,其他吃法,玉公尺清燉排骨,同樣是冷水入鍋,煲排骨湯時放兩截玉公尺,湯的味道很鮮美。而且玉公尺也美味。

放鹽提鮮。如果想要讓煮玉公尺的味道變得更好,就可以放一些鹽,不需要加糖,玉公尺本身就帶有甜味,需要準備兩根玉公尺,把皮去掉以後放到盤子裡面,用保鮮膜包好,然後加熱的過程中可以保留一定水分,玉公尺就不會那麼幹,在保鮮膜上用筷子插幾個洞,用來排出一部分水分。放入微波爐內,選大火,加熱10分鐘。

10鐘後開啟微波爐,散發出濃濃的玉公尺香味。

吃玉公尺的好處。

適當的吃一些玉公尺可以達到防癌抵抗衰老作用,玉公尺裡面含有非常豐富的鈣質,所有的乳製品裡面含有的鈣質都是非常多的,還可以起到降低血壓作用,如果每天攝入1克鈣,6週後血壓能降低9%。此外,玉公尺中所含的胡蘿蔔素,被人體吸收後能轉化為維生素a,它具有防癌作用。

18樓:時光機器

鍋內先放冷水,把玉公尺放進去,等水開換小火20-25分鐘好了。先要看你煮的是什麼玉公尺,一般甜玉公尺就是黃色的那種,煮一下子水開了,再煮十分鐘就可以開吃了,如果是煮糯玉公尺的話時間要久一點。

方法/步驟。

1、購買玉公尺。選擇個大的,籽飽滿的,還有,在扒皮的時候,注意把最內的一層皮留下,這樣,帶一層皮煮出來的玉公尺,好拿,而且味道更好吃。

2、在煮玉公尺前,玉公尺鬚沒有必要弄乾淨,因為玉公尺鬚本身就是中醫材,所以,留著,一起煮。

3、準備接一盆水,然後在水裡放一點點兒的白糖,記得,放一點點就行,因為玉公尺煮的時候,本身就會出糖。

4、放上糖後,把水倒進鍋裡,正確的水量是把玉公尺完全蓋住後再多乙個指關節就可以了。這個時候,把鍋封緊了,記得,如果鍋蓋不緊的話,上面可以再壓乙個重物。這樣不至於漏氣。

玉公尺怎麼煮好吃

19樓:無雅詩

玉公尺好吃的煮法

奶香玉公尺棒。

食材清單】:三個玉公尺,牛奶兩包,黃油一塊,白糖兩勺,鹽兩克。

烹飪步驟】:

1、我們現在將玉公尺清洗乾淨,外面的葉 子也要剝去,玉公尺身上要是有玉公尺鬚的話,也一定要提前去除乾淨,最好買,一定要買那種農村種的玉公尺,能夠更加的鮮甜,玉公尺味也更加的濃郁。

2、切玉公尺的時候最好將玉公尺前端一些沒有長好的部分也都切掉。 然後將清洗乾淨了的玉公尺放進鍋裡面,然後加上兩包牛奶牛奶的品類,大家隨意選擇就好了。

3、 然後再加入清水,能夠沒過玉公尺即可,蓋上蓋子,用大火開始煮沸。

4、 當鍋裡面的湯汁煮沸了以後,轉成中小火加上一塊黃油,兩大勺的白糖和兩克鹽。喜歡味道濃一點的話可以多放一點黃油,要是不喜歡太濃可以少加一點,大約煮三個玉公尺,也就鵪鶉蛋那麼大塊的黃油即可。

5、再蓋上蓋子繼續煮半個小時,等鍋裡邊的湯汁變濃稠,有奶香味飄出來的時候就代表可以了。顆粒整齊飽滿,煮過的玉公尺粒更加的飽滿,鼓鼓的玉公尺粒,直接啃著吃最過癮啦!

小貼士】:1、煮出來的玉公尺好不好吃,除了煮的技巧以外,選擇的玉公尺品種也很重要,買玉公尺時候要挑選那種嫩一點的玉公尺,最好是用指甲掐玉公尺粒兒加出來止水的最好。

2、煮玉公尺的時候都可以在玉公尺裡面加上一點牛奶還有煙,這樣做出來的玉公尺不僅很多味,而且奶香味也十足。

3、建議玉公尺煮的時間不要太久,用中小火煮十幾分鐘,煮熟了以後再浸泡幾分鐘,最好不要用大火,以免因為豬腦水分流失,吃起來口感就不好了。

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