什麼影響我們的情緒,情緒對我們的影響

2023-06-06 09:25:02 字數 1811 閱讀 9068

1樓:抱抱阮淼

首先,影響我們情緒的第乙個因素是我們的身體狀況,乙個好的身體狀況會讓我們感覺到心情愉悅,情緒也自然比較高昂,但是如果身體狀況比較差,有疾病的話,那麼我們的情緒也會比較低落。

2 其次,影響我們情緒的第二個因素還有可能是因為人際關係,我們人都是需要跟別人交往的,如果人際關係比較好,那麼我們的心情就會比較好,如果人際關係比較差那麼就會在這種環境中比較緊張。

3 最後,影響我們情緒的還有我們自己,如果自己是乙個積極向上的人,那麼能夠很好地控制好自己的情緒,無論是好的情緒還是壞的情緒,都能夠有所控制,不會被情緒所左右,但是如果不能控制自己的情緒那就不好了。

2樓:在真如寺看雜技的桔梗

最常見影響情緒的事有考試沒發揮好、失戀、工作不順心被領導批評、家中老人生病等等。情緒好壞決定於心態。有的人無論碰到什麼不順心的事,都能調整好自己心態控制住自己的情緒。

心態不好的人一點不開心的小事就能影響到情緒。

3樓:平常心

我們周圍的人和事,以及我們的工作狀況及身體狀況都是影響我們情緒的因素。

4樓:tf田彥芬

一切不好的事情都會影響人的情緒……最好是自我保持好心情,心情好才健康……

5樓:安徽萬通高階技工學校

累人的不是工作,而是自己的心態。

6樓:義今瑤

是沒有想我們的情人,比如上班工作。畢業了,上班的情況比較多。

7樓:網友

什麼影響我們的情緒,生活中難免會遇到很多不順心如意的事,一但沒有處理好,就積壓在那裡,久而久之越積越多,一旦爆發出來,就是外的情緒,在生活中我們要學會解壓,多和親人和朋友溝通,有事及時處理,不要堆積在一起,這樣才不會養成消極情緒,用樂觀積極向上的心態面向未來,生活才會更好更精彩。任何事都影響不到你的情緒。

情緒對我們的影響

8樓:呆萌小怪獸

在生活工作中,我們常常會被很多事情所影響。

我們總是想得太多,對很多事情過度擔憂。

我們總是會把自己的情緒強加在別人身上。

如:父母認為你到年輕了就必須結婚生子了。我們會給別人強加指點。

我們也會過度煩躁;

比如:在忙乙個事情,被中斷去執行另外一件事,就會急著把那個事情搞定,好去做之前的事情,在期間就會急躁,也不能享受在做的事情。

我們也會過度憤怒;

被乙個小小的事情干擾,就會發怒煩躁,其實就是乙個很小的事情。

我們也會過度抑鬱;

做事總會無精打采,不相信自己能做到什麼。

我們也會過度內疚;

做錯一件事,常常會內疚,久久不能解脫。

我們也常常受到環境的影響;

當內心不夠強大時,就容易受到環境的影響。

情緒帶給人的影響

9樓:你即來

每個人每個時間都會帶有情緒,有時候強烈,有時候平淡,有時候可以察覺,有時候並不清楚自己帶有情緒。

在和人溝通時,會帶有情緒,會影響乙個人判斷。心態不同,情緒不一樣,人說出來的話就不一樣,給人的感受就不一樣。與人溝通如果不能識別情緒,就造成溝通障礙。

在做事的時候,也會帶有情緒,影響乙個人理智判斷。有可能你會急功近利,而把事情變得糟糕。有可能你悲觀失望,無法堅持到最後。不好的情緒導致事情的失敗。

情緒也會互相感染,積極向上的情緒,可以帶動身邊的人一起努力。悲觀失望的情緒,也會影響身邊的人,走上放棄的道路。

我們需要對情緒有足夠的了解,盡講減少情緒對我們的影響。在為人處事的時候,懂得自己的情緒,比較容易獲得成功。

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