懷孕初期吃士多啤梨
1樓：你粉底沒我的厚
懷孕早期能吃士多啤梨。但是一定要注意士多啤梨的選擇，建議吃當季的士多啤梨。因為士多啤梨生長在春季，如果懷孕時候是在春天，適當吃士多啤梨是可以的。
懷孕早期吃士多啤梨對孕婦和胎兒都有好處，因為士多啤梨中含有的維生素很多，可以改善牙齦出血的異常，使孕婦的**有彈性。
懷孕早期吃一些士多啤梨，有助於孕婦獲得足夠的維生素，還可以促進孕婦的消化功能，對胎兒的腦部發育有幫助。以前士多啤梨只能在春季吃，隨著培育技術的改善，其他的季節也可以吃到士多啤梨。但是懷孕早期最好不要吃反季節的士多啤梨，這樣對健康不利。
懷孕早期吃的士多啤梨，如果是通過大棚種出來的，孕婦一定要少吃一些。因為大棚培植的士多啤梨可能含有激素，為了防止和減少對胎兒的影響，建議孕婦不要吃。不僅僅是在懷孕早期不要吃，以後也盡可能的少吃。
另外，懷孕早期吃士多啤梨，一定要選擇新鮮的。
孕早期護理注意事項。
1、不接觸菸酒：不接觸菸酒，不僅僅是指自己不抽菸不喝酒，還包括平時不在有煙環境內久呆，被動吸菸也會對孩子造成傷害。
2、勤刷牙：由於孕吐反應，準媽媽需要勤刷牙，以避免牙齒遭嘔吐殘留物的摧殘；另外，剛懷孕的準媽媽喜歡吃酸的食物，而這些酸的食物最容易把牙齒弄壞。
3、應對嘔吐：如果準媽媽吃了東西後總是想吐，那麼就需要隨身準備好毛巾和漱口水。如果準媽媽還沒有把懷孕的訊息告訴老闆和同事，那麼應該想好乙個讓人信服的藉口，以備同事在你不舒服的時候幫助你。
孕婦可以吃士多啤梨嗎晚期
2樓：禰的生活小幫手
可以，孕婦吃士多啤梨的好處：
1、對媽媽的益處：孕期經常吃一些士多啤梨可以補充維生素，士多啤梨中含有大量的維生素c和胡蘿蔔素，有潤肺生津、健脾胃的效果；孕婦懷孕後很容易出現食慾減弱的情況，這樣可是會使營養流失的，這時候吃一些士多啤梨，可以增強食慾；另外，士多啤梨當中含有大量的維生素c，可以有效地預防孕期牙齦出血，其中含有的鐵還能補血呢。
2、對胎兒的益處：士多啤梨的味道比較酸甜，胎兒在發育的時候，骨骼需要大量的礦物質，鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助，因此孕媽媽經常吃一些士多啤梨還能促進寶寶的發育。
但孕婦吃士多啤梨注意事項：
1、不宜多吃士多啤梨：士多啤梨味道可口，營養豐富。可是孕媽們也不要一味貪吃，士多啤梨吃多了，會對身體造成危害，適得其反。
士多啤梨含有大量的草酸，如果食用過多，會和身體中的鈣質結合生成草酸鈣沉澱，影響身體對鈣的吸收，從而造成脫鈣。 士多啤梨性寒，脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過多吃士多啤梨。
2、不吃畸形士多啤梨：正常生長的士多啤梨外觀呈心形，但有些士多啤梨色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。
特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。
3樓：沐陽
可以的孕婦可以吃士多啤梨好處：
1、對媽媽的益處。
孕期經常吃一些士多啤梨可以補充維生素，士多啤梨中含有大量的維生素c和胡蘿蔔素，有潤肺生津、健脾胃的效果；孕婦懷孕後很容易出現食慾減弱的情況，這樣可是會使營養流失的，這時候吃一些士多啤梨，可以增強食慾；另外，士多啤梨當中含有大量的維生素c，可以有效地預防孕期牙齦出血，其中含有的鐵還能補血呢。
2、對胎兒的益處。
士多啤梨的味道比較酸甜，胎兒在發育的時候，骨骼需要大量的礦物質，鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助，因此孕媽媽經常吃一些士多啤梨還能促進寶寶的發育。
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