1樓：老天爺會飛
你好朋友。個人的花生和雞蛋是可以一起吃的，但不建議吃太多，花生公尺是一種難以消化的食物，加上雞蛋中蛋白質含量高，會更難消化，一定要科學合理的膳食營養，有利於身體的健康。謝謝。
2樓：玲天暖
花生跟雞蛋可以一起吃嗎？可以一起吃，兩者不相剋。
花生可以和雞蛋一起吃嗎？
3樓：夢星帆
花生素有「長生果 」、植物肉」、「素中葷」之稱。性平，味甘；歸於肺、脾經。可健脾和胃、潤肺化痰；止血，增強記憶力，抗衰老。
花生連紅衣配伍紅棗食用補虛補血。不可與香瓜配伍食用。適宜食慾不振、咳嗽痰喘者，婦女產後乳汁不足，病後體虛，各種出血症，或青少年兒童和老年人；炒熟或油炸後性燥熱，傷風感冒、咽喉腫痛、內熱火旺、有膽病、長痤瘡、血粘度高者不宜食用。
建議花生生食或煮食，吃時帶紅衣一起吃，盡量少用油炸或炒食。每日食用不宜過多，一小把足亦。
雞蛋不宜與鯉魚、糯公尺、兔肉、鱉肉、豆漿等同食，與花生一起吃沒問題。雞蛋每天食用1～2個即可，老人每天最好1個，足夠提供人體所吸收的營養量；食用過多易造成膽固醇攝入過量。
4樓：我是哈哈
可以的 親，花生脂肪多 熱量高雞蛋蛋白質多。
花生和雞蛋能一起吃嗎
5樓：3c數碼科技人員
花生和雞蛋不建議一起吃。花生和雞蛋一起吃雖然不會產生什麼不良反應，但是花生和雞蛋都是難以消化的食物，吃多了會增加腸胃負擔。
花生中不飽和脂肪酸的含量很高，被譽為「植物肉」，這種食物營養價值十分高，甚至高於牛奶和雞蛋等。花生公尺具有很高的止血作用，尤其是花生皮，不過在花生煮熟或者是炒熟之後，這種食物的止血效果就會差很多。
花生不建議和黃瓜一起吃。黃瓜性味甘寒，花生含有的油脂比較多，如果油脂和性寒食物相遇，會讓其滑利之性增加，更易導致腹瀉。
腸胃功能不好的人，最好不要將花生和黃瓜一起吃，就算是避免不了一起吃，也要少吃。
花生不能和螃蟹一起吃。花生性味甘平，屬於油膩性比較大的食物，螃蟹屬於寒性食物，如果和花生一起吃很容易引起腹瀉，所以脾胃虛弱的人最好不好將花生和螃蟹一起吃。
花生營養豐富，適合老年人還有兒童吃。花生可以預防老年人患上糖尿病、高血壓的概率，還可以促進兒童的骨骼發育，提高記憶能力。
6樓：匿名使用者
花生和雞蛋是可以在一起吃的，因為這兩種食物是不相剋的，有一道菜就是花生裡面有雞蛋兩種菜在一起的。
7樓：匿名使用者
花生和雞蛋可以一起吃，很多人在做雞蛋餅的時候可以在表面上撒一點花生屑，這樣吃起來更香，而且營養價值也會變得更加豐富。
花生能和雞蛋一起吃嗎?
8樓：北思楓
花生應該能和雞蛋吃吧，沒聽說不能一起吃。
雞蛋和花生可以一起吃嗎
9樓：來自上庸古城誠懇的袋鼠
花生與雞蛋一同食用不會產生化學反應，可以一同食用，但是有可能會導致脹氣。但是如果是煮雞蛋最好不要一起吃，花生不容易消化，煮雞蛋比起蛋湯也不容易消化，花生和煮雞蛋一同食用，會增加腸胃負擔。
雞蛋可以跟花生一起吃嗎
10樓：大語卯喜
可以一起吃。
花生含有水份、蛋白質、脂肪、醣類，維生素a、b6、e、k、及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，可提供八種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質，雞蛋1、蛋白質：雞蛋含豐富的優質蛋白，每100克雞蛋含克蛋白質，兩隻雞蛋所含的蛋白質大致相當於150克魚或瘦肉的蛋白質。
雞蛋蛋白質的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大公尺中也是最高的。鮮雞蛋含的蛋白質中，主要為卵蛋白（在蛋清中）和卵黃蛋白（主要在蛋黃中）。其蛋白質的氨基酸組成與人體組織蛋白質最為接近，因此吸收率相當高，可達99.
7%。2、脂肪：每100克雞蛋中含脂肪克，大多集中在蛋黃中，以不飽和脂肪酸為多，脂肪呈乳融狀，易被人體吸收。
3、氨基酸：雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富，而穀類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸，所以，將雞蛋與穀類或豆類食品混合食用，能提高後兩者的生物利用率。
花生跟紅薯可以同時吃嗎，紅薯和花生能一起吃嗎
可以。主料 紅薯2個 花生100g 輔料 鹽適量 麵粉適量 香菜2根 1 花生公尺用蒜回臼子搗碎。2 紅答 薯洗淨，去皮，切成長條。3 鍋中放入花生碎和水。4 水開後，將紅薯條放入鍋中，大火燒開，小火慢慢熬30分鐘。5 碗中放入麵粉，用水調成麵糊，倒入鍋中。6 再次開鍋後放入鹽，攪勻後，放入香菜關火...
花生和核桃能一起吃嗎，花生和核桃可以一起吃嗎
可以一起吃。核桃是溫性的食物。吃核桃能補腎 補精，間接補腦。核桃營養價值很高，適合老人 兒童及腦力工作者食用。但核桃也不能多吃。核桃雖然是溫性食物，但吃多了也很容易上火。一般人每天吃3到5個 10到15克 即可。高血壓 高血脂 高脂肪的 三高人群 應慎食核桃。說慎食，並非絕對不能吃核桃，但需減半食用...
花生和牛肉能一起吃嗎，花生和牛奶可以一起吃嗎
能，我建議花生牛肉湯。用料 牛腿腱肉六百克，花生仁一百六十克，淡奶一小罐，陳皮一小塊，姜二個，紅棗十二個，鹽半茶匙，清水十四碗。做法 1陳皮浸軟，刮去內層 紅棗去核洗淨。2把紅棗 花生 陳皮 清水同放直身瓦煲內燒滾，下牛肉燒滾後改文火煲三小時，至牛肉夠軟時，注入淡奶，以鹽調味即可。附註 1此湯補血奍...