1樓：ˇ永不放棄
把牙拔掉，換假牙。晚上睡覺拿下來。
夜間磨牙怎麼治
2樓：網友
造成晚上磨牙的情況有很多，比如心理因素、咬合肌出現問題、咬合出現問題、腸胃功能發生紊亂等原因造成，就要根據發病原因進行**，主要有心理**和精神**，具體情況如下：
1.如果由於生活工作壓力大，導致精神和心理一直處於高壓狀態，晚上睡覺的時候會出現磨牙現象，需要進行心理疏導，緩解緊張情緒，保持心情舒暢，適當的進行體育鍛煉，就可以緩解磨牙症狀。
2.由於肌肉的過度緊張導致咬合肌出現問題，晚上睡覺就會出現磨牙現象，所以要對咬合肌進行鍛鍊以及按摩，以此來緩解晚上磨牙的現象。
3.因為咬合出現問題導致晚上磨牙，就需要磨除少量牙體組織去除咬合問題，建立平整的咬合關係，可以消除磨牙的現象。
4.由於體內有寄生蟲，導致腸胃功能發生紊亂就會造成晚上磨牙現象，出現這種情況要進行驅蟲處理以及調整腸胃功能，就可以解決磨牙現象。
怎樣**夜裡嚴重磨牙
3樓：網友
夜間上下牙齒彼此磨動或緊咬的行為，在醫學上被稱為夜間磨牙症。今天，幾分鐘就教你一些防止夜間磨牙的方法。
1、夜間磨牙症會出現以下症狀：牙齒磨損、鬆動，並且敏感；早晨起床後頭部和下顎疼痛；舌頭上出現凹痕；口腔內壁破損。如果出現上述症狀，應立即去看牙醫。
2、對其他睡眠問題也要予以考慮。例如睡眠呼吸中止症，該病患者也會出現夜間磨牙的症狀。
3、壓力也會引起磨牙，如果你有很大的壓力，那麼就要想辦法逐步減輕它。例如，多出去走走，進行冥想練習 ，或者學習一些深呼吸減壓法。
4、控制日常酒精和咖啡因的攝入量。喝過多的咖啡和酒都會導致夜間磨牙。 提示：如果你有抽菸的習慣，要盡快戒菸。抽菸會導致夜間磨牙症症狀加重。
5、試著睡覺時戴上護口器。可以在藥店和運動品商店買到護口器，也可去醫院定製乙個適合你的。 提示：護口器不能防止磨牙，但能起到保護牙齒的作用。
6、保持側臥或俯臥的睡姿。仰臥著睡也會導致夜間磨牙。最後祝你做個好夢！ 您知道嗎？美國有8%的成年人夜間睡覺會磨牙。
4樓：匿名使用者
1.白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態，即讓牙齒維持鬆弛，最好是嘴唇相合，牙齒相離。
2.咬蘋果或生蘿蔔等東西使上下顎疲勞，可鎮定嘴巴 3.熱敷上下顎，可鬆弛咬合肌肉，也可減少頭痛的機會4.
可到體育用品店買護齒套，有助於防止夜間磨牙5.磨牙與壓力最有關係，因此放鬆心情是最好的辦法6.減少咖啡因與精製碳水化合物的攝取量。
7.洗溫水澡。
8.寬待自己。
9.學習放鬆的方法，例如冥想或漸進式放鬆。
5樓：心情泡泡
恩 這種事我老媽也是的。我建議去體育用品商店買牙套，不然牙齒會慢慢壞掉的，尤其是小孩最好要買牙套。
怎樣**夜間磨牙
6樓：匿名使用者
先去醫院化驗是否缺乏微量元素，再進行補充。
要是精神方面的原因，可以適當用些安神藥物。
也有人說可以用陳皮**。
7樓：網友
要防止夜間磨牙可用以下幾種方法： 1、睡前休息放鬆，做適當的體操，避免吃興奮性食品和吸菸，改善睡眠環境等。2、製作乙個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早晨取下緩解肌肉緊張。
怎麼樣**夜晚磨牙
8樓：章佳楊柳德人
磨牙的原因有：
第一是有身體內有寄生蟲。寄生蟲會分泌一些有害物質，影響自律神經。日間我們意識較強，可以控制行為舉止，但入睡後，則會不自覺地磨牙。杜蟲後便不會再有這情況。
第二個原因是精神緊張、肝火過旺，出現中醫學上所謂的「肝風內動」。造成肝火過旺的原因，主要是我們日常飲食不當，進食過多煎炸辛辣和精製的食物，令體內熱毒積聚。磨牙是一種徵狀，顯示身體失去平衡，再下去便會睡不安寧，人睡心醒，甚至失眠。
**的方法是清熱去火。
夜磨牙的**一直因**不清而受限，到目前為止，最常用的方法仍然是咬合板。所以建議上大醫院做乙個「咬合誘導板」即可。
9樓：鄞昆誼犁晗
磨牙說明肚子有蟲，吃打蟲藥，消完就好。
夜間磨牙如何** 30
10樓：餘剛素安寒
1，有可能是上下牙咬合不正，可以去醫院做個矯正。
2，情緒焦慮，壓抑，做好心理調整，保持心理健康，心情愉快。
3，可能是肚子裡有寄生蟲，需要吃打蟲藥。
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