1樓：匿名使用者
鬼壓床指的是一種睡眠癱瘓症，睡眠癱瘓症主要的臨床症狀，是在睡醒以後無法動彈。處於這種情況可以造成心理壓力，可能會引起恐懼感覺，出現這種無法動彈，往往造成心理恐懼。對於這種鬼壓床是沒有生命危險的，屬於睡眠癱瘓症，跟植物神經功能紊亂，跟中樞神經系統的興奮性都有關係。
出現這種症狀可以選擇對症**。首先避免心理壓力，可以通過心理醫生疏導進行改善，口服穀維素，維生素也可以得到改善。平時需要適當活動鍛鍊，避免暴飲暴食，避免情緒壓抑，可以通過改善恢復症狀。
2樓：黎明的愛情水瓶
鬼壓床是民間俗稱，醫學上稱為夢魘。多發於青少年或年輕人。發生機制與大腦發育不協調有關。
在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。指患者睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅。
3樓：北大落說大片
3個恐怖小故事，根據真實經歷改編，鬼壓床的掙扎！
4樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症。
5樓：南方健康
鬼壓床是什麼原理？
6樓：營養師張英
鬼壓床其實是一種睡眠障礙，也就是睡眠癱瘓症。一般出現這種睡眠障礙的人，都處於生活不規律的狀態，精神壓力都很大，其中年輕人是發病最高的年齡段。因此平時要注意生活規律，飲食均衡加上戶外運動，就能擁有乙個良好的睡眠狀態。
有時候睡覺時，突然人體有了意識，但身體還不能隨著意識動彈，俗稱「鬼壓床」，這個情況其實是一種睡眠障礙的疾病。經過醫學鑑定，這是在人睡覺時，處於半夢半醒的狀態，但是腦波是清醒的，此時人體全身肌肉張力變低，因此不能動彈。
一般出現這種睡眠障礙的人，都處於生活不規律的狀態，且精神壓力很大，伴隨一定的焦慮和失眠狀態，在年輕人之間比較容易出現。睡眠過程質量不高，過程中在伴有焦慮和恐慌，更容易讓人產生幻覺，以為是「鬼」壓著自己。
如果出現了「鬼壓床」的現象，先轉轉眼球，再慢慢活動臉部的肌肉直到喚醒全身的肌肉。平時睡覺前最好不要吃東西，也不要處於激動的情緒狀態，生活要有規律，按時吃三餐及伴隨適量的戶外運動，可以看醫生釋放壓力或者自己緩解壓力。
什麼叫做鬼壓床
7樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症。
鬼壓床是什麼？
8樓：小木屋
一般情況下就是我們睡覺的時候不小心壓著心臟呢，想清醒不了的這種感覺，其實沒有什麼鬼壓床。
9樓：網友
鬼壓床的感覺就是明明睡的好好的，突然轉醒，想要起身，但是身體動不了，感覺自己的身體上面就像是牢牢的壓住了乙個人，動彈不得，很多大人都會說這是被鬼壓住了所以身體才不能動，這種說法經常會給人的心理留下很多陰影，但是其實鬼壓床並不是人們口口相傳當中的鬼神論，而是一種叫做睡眠障礙的疾病。
10樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症。
11樓：北大落說大片
3個恐怖小故事，根據真實經歷改編，鬼壓床的掙扎！
12樓：手機使用者
已經醒了，但身體動不了。
為什麼會鬼壓床，為什麼會有鬼壓床呢？
醫學解釋編輯 中醫中醫古典稱之為 夢魘 菖浦安神茶 主治 心虛膽怯之人，突受外驚，導致驚恐心悸 失眠健忘。材料 九節菖浦 1.5g 酸梅肉 2 枚 大棗肉 2 枚 黃砂糖適量 做法 將菖浦切片，放杯內。將大棗 酸梅 黃砂糖放入水中煮沸，倒入杯中。蓋密十五分鐘即可代茶飲。鬼壓床是怎麼回事?鬼壓床指睡覺...
為什麼頻繁的被鬼壓床？經常被鬼壓床是怎麼回事
鬼壓床在醫學上又叫做夢魘或者睡癱症，這是人經常可以出現的乙個症狀。正常人的睡眠應該分為兩期，一期是非快速眼動期，另一期是快速眼動期，在快速眼動期做夢，眼球在快速的左右擺動，但是在這一期人四肢的肌張力是喪失的，不能動彈，人是由非快速眼動期進入快速眼動期，再由快速眼動期進入非快速眼動期，一晚上有這麼4 ...
「鬼壓床」到底怎麼回事，鬼壓床是怎麼回事？
鬼壓床指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動。在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期 淺睡期 熟睡期 深睡期，最後進入快速動眼期 做夢期 睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體...