霧霾天氣要吃什麼樣的事物會有幫助

2023-04-15 07:15:04 字數 2063 閱讀 7453

1樓:匿名使用者

最近全國很多地方霧霾天氣都比較嚴重,有不少人出現了乾咳、嗓子眼發癢等呼吸道不舒服的症狀,面對霧霾天氣,除了要做好必要的防護措施外,還應該適當的多吃一些清肺和對呼吸道好的事物,如梨、橘子、枇杷等。鮮綠園枇杷汁首選推薦,你可以試試。

霧霾天吃什麼? 20

2樓:在見過往

對於霧霾這種東西,唯一的辦法就是吃青菜。記住,一日三餐都得吃,不然會死人的。

3樓:匿名使用者

霧霾天氣,帶口罩是必須的,自己家裡可以裝個空氣淨化機;

我們可以買點雪梨煲糖水,配合著潘高壽蜜煉川貝枇杷膏和川貝枇杷露吃,長期養著,應該沒什麼大事!

平時要注意多吃一些豆類食品和青菜。

4樓:吹羊皮

用燕窩百合調養潤肺效果很好,現在燕窩**也不很貴了,去tb平價燕窩店:愛燕歸來。

5樓:匿名使用者

吃青菜!!!只要是綠色的菜都有抗霧霾毒素的效果!!!

6樓:來自九畹溪有志氣的張角

霧霾天,吃桔梗!桔梗,是一種中藥材,《本草綱目》中記載其功效「利五臟腸胃,補氣血;補五勞,養氣」等等。除了作為呼吸道疾病的成分藥外,桔梗還是一種蔬菜。

桔梗含有人體所需的多種氨基酸和微量元素,是朝鮮族的傳統食品,可以涼拌、炒肉、做水餃、煲湯等。

7樓:咲訫_女人

水果沙拉,吃完去睡覺,特別舒服。你可以試試。

8樓:網友

吃多青菜。你們懂的。

9樓:匿名使用者

在山的那邊海的那邊有一群小青菜~它們綠色又健康~它們好吃又防霾~

10樓:諸葛亮vs岳飛

吃青菜哦~~~越靑的菜越好哦~~~

11樓:網友

廢話,當然是吃青菜啊!!

12樓:天枰藍聽

最好吃青菜,專家說了吃青菜有一定幫助!

13樓:***queen小小

霧霾天氣吃青菜最好〜不吃青菜會很危險〜

14樓:queen劉鑫

吃青菜啊,多吃幾頓,不愛吃青菜可不行的,哈哈。

15樓:網友

吃青菜啊 多吃青菜啊 一定要多吃青菜啊 吸了霧霾。

16樓:網友

多吃青菜,聽組織的沒錯。

17樓:一釐公尺微藍

就是要吃青菜啊 不然會中毒的!

18樓:匿名使用者

霧霾天必須吃青菜···青菜。。

19樓:一手抱住七隻貓

青菜,不吃不行啊霧霾這麼厲害。

20樓:網友

多吃青菜,要不然,會屎。。。

21樓:匿名使用者

吃越多青菜越好,大家都懂的。

霧霾天氣吃些什麼好

22樓:匿名使用者

蔬菜和富有維生素的東西,豆腐,雪梨,木耳,銀耳,蓮子,百合,金針菇,南瓜,水果。

霧霾天氣吃什麼好

23樓:澎源蟲草顧問

霧霾天氣主要對於人的呼吸系統有較大的影響,可以買些含有蟲草酸的食品飲用,對於補肺、養肺具有一定的效果。如羅漢果、蟲草茶等這一類的東西都可以適當的每天喝一點。

霧霾天氣吃什麼好

24樓:玖棄

富含維生素a及c的食物及清肺潤肺食物如胡蘿蔔、葡萄、百 合、慈菇、炒杏仁、白果、核桃仁、蘆筍、羅漢果、枇把、 梨、木耳、豆漿、蜂蜜等等。

25樓:a聖女不是天使

吃點氨基酸飲料,補充人體每天所需的氨基酸營養哦~~~

霧霾天氣吃什麼好

霧霾天氣吃什麼好,霧霾天吃什麼食物最好

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