1樓：痴迷護膚的老蕎
你想要diy**的話， 那你可以做海藻**。
2樓：蕾蕾丨美美噠
維c含量多的水果，蘋果，橙子，奇異果等~
吃什麼水果最補水呢？
3樓：幹萊資訊諮詢
具有補水效果讓**更好的水果有：蘋果、香蕉、雪梨、獼猴桃等。還有平時需要養成喜歡喝溫開水的好習慣。這樣**才會變得更好。
吃什麼水果最補水？
什麼水果補水 30
4樓：網友
十大滋養補水水果：百果之宗梨 大夫第一藥蘋果 甜膩美味柿子 西域佳果石榴 乾果之王板栗 維c之王獼猴桃 天堂之果橄欖 酸甜適中柚子 長壽食品山楂 維生素丸大棗。
望採納。
5樓：ckck琦
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
吃含水量超過70%的蔬果。
每天要適當的補充保濕蔬果，由內而外的達到對抗乾燥，蔬果中的含水量一般超過70%，即使每天吃500g果蔬，也能獲得300ml的水分。十八歲化妝品護膚專家稱：蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果、柑桔等都有助於滋潤你的肌膚。
6樓：匿名使用者
西紅柿每天幾個，還可以自製**！多吃橙子！
7樓：匿名使用者
水分多的水果都補水啊。
什麼水果補水效果最好呢？
8樓：刺蝟and小傑
1、奇異果。
奇異果中含豐富的維生素c、a、e以及鉀、鎂、纖維素，還含有其它水果中少見的營養成分如氨基酸及天然肌醇等，能有效修復受損肌膚。
2、黃瓜。黃瓜平和除濕，可以收斂和消除**皺紋，對**較黑的人效果很好。
3、甘蔗。青皮甘蔗，是清肺熱的最佳食品之一。甘蔗有豐富的糖分和水分，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質。
4、柚子。柚子含有大量的維生素c。其所含的天然果膠能降低膽固醇含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯、生津解渴。
9樓：尚古健康
這3種水果是「補水冠軍」，秋冬多吃，補水保濕，比**效果還好。
吃什麼水果補水最好？
10樓：呂洞
補水產品我喜歡憶初芳補水霜
憶初芳有效補水，舒緩，修護，鎮定，調理面部肌膚的生理狀況。增強肌膚水合能力，舒緩因環境（光，乾燥，電腦輻射等）造成的各種傷害，使用後瞬既擁有清涼舒爽，無比愉悅的感覺，強化肌膚曬後自我修復。
當然：無論是選擇護膚品還是做**護理，都要先確定自己的**型別。
吃什麼水果最補水呢？
吃什麼水果最補水呢？
11樓：愛美蛙淘服務
吃什麼水果保濕補水：雪梨。
中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的人食用。現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如有頭暈目眩，心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。
梨子吃什麼水果保濕補水：橘子。
中醫認為，橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼皆食的上乘果品。橘子含有豐富的醣類、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等，經常食用可使**細膩、潤滑、紅潤有光澤。
橘子吃什麼水果保濕補水：蘋果。
蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦的功效；蘋果中富含粗纖維，可促進腸胃蠕動，協助人體順利排出廢物，減少有害物質對**的危害；蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵，銅、碘、錳、鋅等微量元素，可使**細膩、潤滑、紅潤有光澤。
蘋果吃什麼水果保濕補水：香蕉。
香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病的好幫手，全因香蕉由內至外都有著非常豐富的營養，香蕉的果肉具有降低膽固醇的作用，最神奇是蕉皮素還可抑制真菌和細菌，****瘙癢症，常吃香蕉更可滋潤肌膚，防止肌膚乾燥。
12樓：匿名使用者
西瓜。西瓜是水分最多的，關鍵看你為什麼要補水，是美容養顏需要呢還是解渴呢？
秋天吃什麼補充水分，秋天吃什麼水果補水
多喝水，多吃水果，蘋果，秋梨 秋天吃什麼水果補水 秋天是乙個又短暫而且又乾燥的季節。很多朋友因為本身缺水而引發咳嗽 痰多等各種秋季特有的疾病。這時候，水果就成為很多朋友每天必備的養生佳品。但是面對市場上各種各樣的新鮮水果，你知道秋天吃什麼水果好麼 首先我們應該選擇一些水分豐富的水果，因為這對於對抗秋...
油性面板用什麼水果敷臉最補水，哪些水果適合油性面板敷臉
油性 適合的水果補水 1 西瓜 材料 西瓜皮一片 蜂蜜適量。做法 用西瓜皮汁混合蜂蜜做成 用法 直接敷面約25分鐘清洗。功效 曬後常常會感到肌膚跳動，這時肌膚很需要鎮定然後才可以有進一步的 西瓜皮 可以對面部補水降溫，鎮定肌膚。2 杏桃 材料 杏或桃適量 做法 將原料洗淨，然後去皮去核，搗成泥狀即可...
什麼水果更好吃，什麼水果好吃
蘋果 梨 香蕉這幾種水果一年四季都比較暢銷，春天也不例外。春天還有一些時令性的水果比較好賣，比如士多啤梨 櫻桃 荔枝 芒果 獼猴桃 菠蘿等等。總而言之，上面提到的幾種水果都比較好吃。春天吃什麼水果好 1 士多啤梨。士多啤梨是春末的水果，也有冬士多啤梨，口感也不錯。士多啤梨中含有維生素c 花青素 微量...