1樓：匿名使用者
睡前喝紅酒的五大好處：
一、促進睡眠：
睡覺前1—半小時，喝50ml左右紅酒。紅酒中含有睡眠輔助激素褪黑素，可以發揮調節睡眠週期、**失眠作用的。
二、舒緩睡前情緒：
在疲倦時適量飲用紅酒，有助於放鬆身心；在心情不佳時適量飲用紅酒，有助於調節情緒。
三、降低疾病發生率：
葡萄皮中含有的白藜蘆醇，抗癌效能在數百種人類常食的植物中最好。可以防止正常細胞癌變，並能抑制癌細胞的擴散。在各種葡萄酒中，紅葡萄酒中白藜蘆醇的含量最高。
因為白藜蘆醇可使癌細胞喪失活動能力，所以紅葡萄酒是預防癌症的佳品。
四、養顏：紅葡萄酒的美容功能源於酒中含量超強抗氧化劑，其中的sod能中和身體所產生的自由基，保護細胞和器官免受氧化，令肌膚恢復美白光澤。
五、改善血液迴圈：
紅酒含單寧，可收緊鬆弛肌膚同時有美顏功效，紅酒中豐富的葡萄多酚具有抗氧化、促進血液迴圈的作用。
2樓：透明氧化鉻
一般而言，睡前適量飲用紅酒會有助於睡眠。我的建議就是睡前飲用200毫公升左右，不要再多了，尤其晚飯後超過4個小時，飲用200毫公升紅酒應該沒問題。如果喝太多紅酒，會有飢餓感，總想著吃東西還想睡覺，太糾結了，而且睡前吃太飽會影響睡眠。
因此，不要喝太多哈，有助於睡眠，有助於健康。
3樓：劉邃王晗雨
晚間11點左右是**最佳吸收營養狀態，而且紅酒也具有安神靜氣的作用，此時喝效果最佳。
**期間晚上可以空腹喝紅酒嗎
4樓：深圳酒一搜文化傳媒
不可以空腹喝紅酒。
因為葡萄酒再健康也是含有酒精的飲品，所以空腹喝葡萄酒主要的問題在於酒精通過穿透胃粘膜屏障，對胃粘膜造成直接的損害，並促使胃蛋白酶的分泌，使胃粘膜自身消化，容易導致胃炎或胃潰瘍等胃病。所以喝葡萄酒之前最好吃點東西……
空腹喝紅酒的壞處
5樓：匿名使用者
空腹喝酒的危害非常大。胃部在沒有任何食物的情況下，對酒精的吸收就會非常快，5分鐘左右就可以進入血液，當100毫公升血液中酒精含量在200-400毫克時，除了加重肝臟負擔外，肝臟排毒工作也「忙不過來」，人體就會明顯出現酒精中毒的症狀。
所以說空腹飲酒即使酒量不多也容易醉，同時還加大了酒精對人體的危害。
在飲酒前可以先吃點富含維生素和高蛋白質的食物，如豆類、蛋類、牛奶、新鮮蔬菜等。
中國農業大學食品科學與營養工程學院副教授范志紅說，膠原蛋白含量高的食物會在胃腸中形成一層保護膜，可以減緩酒精的吸收速度，還能保護肝臟，所以在飲酒時適量吃些肘子、豬蹄、肉皮凍等含膠原蛋白多的食物，有助於減緩人體對酒精的吸收速度。
6樓：匿名使用者
有點也不容易醉，我沒吃飯喝了一瓶，就覺得很睏，我是第一次喝，連啤酒都沒喝過。
空腹可以喝紅酒麼
7樓：匿名使用者
不好的，紅酒雖然酒精度低但還是酒，空腹飲用對腸胃和腦神經都會有損傷的。
8樓：光珈藍譽
為身體著想，最好不要。
(1/2)晚上不怎麼吃飯，養成習慣了。但聽說睡前喝紅酒好，不是為了**但又怕胖。又不能空腹喝。應該吃...
9樓：
我建議紅酒配乙個香蕉，其實我更推薦酸奶配香蕉，因為紅酒種類繁雜，酒精度和新增劑也都大不相同，如果你選擇的是好的紅酒倒沒關係，如果不巧每天都喝不純正的紅酒，可能會適得其反。
10樓：宮融太子
親，慎重提醒你！紅酒吃不吃沒關係，三餐必須正常！三餐要有規律吃！
你不吃反而容易胖！因為你的身體得不到能量的話它沒辦法只能抽些脂肪賽你腰上以防備用！而且灰常值得重視的是三餐不正常的話得胃病和胃癌的幾率非常高！
得這兩種病的時候癒合的機率灰常低！在怎麼忙也不能把三餐落下！回到正題，喝紅酒的話用關之琳的話是和乳酪一起吃，燃燒脂肪。
前面的話是提醒，後面這句話才是正題。
每晚睡前可以空腹喝紅酒有什麼好處
喝紅酒可以加速血液流動，也可以助睡眠，還能 但是要注意 1 不要空腹飲酒，可以吃點乳酪 2 不要吃半甜或紅酒，要喝乾紅。不然好事就變成壞事了。空腹喝紅酒的壞處 空腹喝酒的危害非常大。胃部在沒有任何食物的情況下，對酒精的吸收就會非常快，5分鐘左右就可以進入血液，當100毫公升血液中酒精含量在200 4...
睡前喝白茶對身體好嗎睡前喝紅酒好嗎？
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睡前喝紅酒的好處和壞處，晚上睡前喝點紅酒對身體有什麼好處和壞處啊？
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