怎樣可以瘦腿,我要親自試過的。

2023-03-02 16:40:03 字數 746 閱讀 8950

1樓:匿名使用者

他很酷的:1.刮痧(本人親試) 用摩羯刷(**上有賣,十幾塊錢)和瘦腿精油(不一定要瘦腿精油,什麼身體乳,大寶之類都行,保證不會刮傷**就行),沒晚刮想想瘦的地方,刮完後不要洗,用保鮮膜裹上!

堅持兩周,肯定見效! 有其他問題就加企鵝1069044894問我吧!

2樓:匿名使用者

瘦腿霜。。我這裡有。。效果還不錯。。用的時候自己都覺得脂肪在燃燒。

3樓:匿名使用者

精油刮痧不管用,運動會變成肌肉,各種不爽,終究來還是只有**的**霜來的快。。。

4樓:匿名使用者

可以用瘦腿霜 我親自試過已經瘦了一釐公尺了。

5樓:匿名使用者

我用泰國的瘦腿霜效果還不錯。

6樓:匿名使用者

我覺得森淼淼不怎樣,我覺得yanhee好用。

7樓:匿名使用者

有親自試過的需要私我。

8樓:匿名使用者

精油刮痧吧,我就是這麼瘦了。乙個月快4釐公尺了。

9樓:柯寶貝

腿部按摩,每天多抖抖。

10樓:匿名使用者

我買到** 森淼第二瓶了都。

11樓:匿名使用者

我在用森淼淼 效果很好。

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