1樓：匿名使用者
早上最好別洗澡，因為這時候毛孔都開放，濕氣很容易入侵體內，
早上洗澡對身體有害嗎？
2樓：忻燁華
早上洗澡對身體有好處的。
1、看起來更漂亮。
早上洗澡不僅能讓人精神煥發，頭髮更光澤、自然、強韌，還能幫助身體燃燒額外的熱量，加速新陳代謝。
2、**更有光澤。
無論膚質如何，早上洗澡能讓肌膚「喝飽水」，**看起來更好、更潤澤。
3、心情更愉悅。
很多人早上醒來總是昏昏沉沉的，甚至心裡還會有一股莫名的火，那不妨洗個澡吧。它能改善情緒，給人注入能量，對抗壓力和焦慮，保持愉悅。
4、增強免疫功能。
早上洗澡能改善迴圈系統功能，促進血液迴圈，提公升免疫力。
5、一整天都精神。
早上洗澡能讓人重新煥發生機，開啟大腦，完成工作更有效率。咖啡因是一種精神興奮劑，稍涼些的洗澡水也有同樣的作用。早起洗個澡能完全「衝」走睡意，讓你精力充沛。
3樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
4樓：空舞皋淑靜
早晨洗澡有利於身體健康。
早上洗澡一般來說不是中國人的習慣，但是早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
洗澡並不用那麼侷限，洗澡只是乙個個人衛生習慣，早上晚上其實都是一樣的，不過飯後不要馬上洗澡，那樣會影響消化，對身體不好，還有劇烈運動後，也不要馬上洗澡。
好了，就這些吧，祝身體健康！
5樓：易吻易親
你好，很高興能夠回答你的問題。這個對身體有好有壞，早上起來洗熱水澡會消耗能量，並且**還會由熱變涼，對**不好。但是也有好處，好處就是能夠促進血液迴圈，讓自己更加清醒。希望能幫到你。
6樓：匿名使用者
早上洗澡對身體你無害，有以下好處：
1：有助於促使血液迴圈，精力更加旺盛。
2：讓心情更愉悅，使精神更飽滿。
7樓：易吻易親
您好，您的問題我已經看到了，正在整理答案，請稍等一會兒哦~
8樓：謬醉柳詹思
早上洗澡沒壞處的，洗澡的時間段對身體沒有太多影響。
需要注意的是以下因素：
1.早晨洗澡不要用溫水，否則容易嗜睡，至少在洗到尾聲的時候把水溫逐漸調涼，可以保持清醒，提高免疫，還有助於緊緻**，保持彈性。
2.不可以空腹洗澡，不然腦血糖**不足，容易缺氧昏倒。
9樓：小狼
一般情況下還是晚上洗澡最好！因為洗澡可以讓身體肌肉充分放鬆！
一天忙碌以後晚上洗個熱水澡可以促進睡眠放鬆肌肉第二天才會有精神！
早上洗也沒有什麼壞處！不過有可能洗完以後身體的體力沒有平時強！
因為洗澡起的是放鬆肌肉的作用！
10樓：費莫剛豪寸繡
對於大多數朋友都感覺早晨起來衝乙個熱水澡是很舒適的選擇，但是從人體生理學以及身體健康方面這樣做是很不好的。
首先，在早晨人體正從一夜的睡眠中恢復，各個身體器官都在甦醒，所以現在突然洗澡，會對身體器官增加很大的負擔，對身體健康造成很大的傷害！
其次，早晨血液迴圈是比較緩慢的，這時，不管是洗澡還是洗頭都會對血液迴圈早晨影響，這樣整天都回感覺無力，長時間就回發生血栓或者血管阻塞！
11樓：網友
是啊！年輕沒有什麼不可以！
12樓：網友
沒有，好處到是有呢。
每天早上洗澡對身體好處多還是壞處多？
13樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
14樓：匿名使用者
到底什麼時候洗澡、一天洗幾次澡還是要照每個人的生活習慣和**狀況而定，並沒有看過教科書或醫學期刊規定您什麼時候洗澡最好。住在乾旱地區的人可能幾天才能洗一次澡，日本人到溫泉旅館可能早上起來一次，晚飯前一次，睡前又一次。想要體驗歐美人士的生活，早上起來洗澡也沒什麼不可，主要的原則就是不要讓髒汙、油垢或汗水在身上停留太久，造成細菌、黴菌的滋生，也不要過度洗淨造成**過份乾燥而引起缺脂性**炎（尤其是老年人）。
15樓：福金生犁水
一般人都是晚上洗澡的，但是早上不能空腹洗澡，這樣長期會引起一些病症，如果早上要洗澡的話要吃一些東西過半小時或乙個小時再洗澡，不同時間洗澡，效果不一樣。早晨起床洗澡，如遇水溫不當，易患感冒。尤其是剛剛起床，人的血液是比較粘稠的。
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠，對身體不好。
。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆，但易引起疲倦。
但是早上洗澡也能滋潤一整晚乾燥的**，促進新陳代謝。
總的說晚上洗澡會更好。
望採納~~
16樓：匿名使用者
建議你一天洗一到兩次澡．
應該說早上洗澡沒什麼害處．
至於洗澡的好處有很多，放鬆緊張的肌肉．
保持身體的清潔．
17樓：匿名使用者
早上洗澡很好啊，會有乙個清新、精神爽利的新一天。春夏季早上有時間的話挺好的，因為這個季節**油脂分泌較旺盛，洗乾淨會很舒服，而皮脂在半小時內又會重新分泌，所以不必擔心。只是秋冬天的話可能**會過分去除油脂太乾而發癢，要擦潤膚露保濕。
18樓：匿名使用者
洗澡其實在什麼時候並不重要。重要的是頻率。如果每天只是沖涼的話可以，如果是洗澡的話建議還是每兩天洗一次較好。
因為人體**每天都會分泌一些油脂。這些油脂有保護的功效。如果經常採用沐浴露或含鹼性物質的沐浴用品清洗的話，會破壞，**的ph值。
**容易出現乾燥或脫皮的現象。
19樓：網友
超好，我就是沒時間．老美早晨比較愛洗澡，一天都有精神。
早上洗澡，對身體有害麼
20樓：手機使用者
不好，對於體制虛弱的人來說傷害很大，特別是冬天，**過於宣洩，會令病症加重，還是慎重點好。
早上起床就洗澡洗頭,這對身體有害處嗎?
21樓：ab美麗佳人
回答：早上洗頭對身體是沒多大的影響，只要是水不是太涼是沒影響的。一，早上洗澡有好處，看起來人精神滿滿，漂亮，**有光澤，心情愉快。
二，晚上洗頭，由於晚上的空氣濕度比較大，頭髮不容易完全乾燥，會容易引起感冒。
22樓：肺炎是飛揚
洗澡是增加血液迴圈 沒有壞處。
希望採納。
早上起床洗澡好嗎？
23樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
24樓：童濡罕金鵬
早上洗澡是可以的，但起床了不要立馬去洗，一般吃過早飯洗。可以保證一天精神氣爽，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。建議早起洗澡要安排在早飯後半小時。
25樓：施瑜碧貞芳
是可以的，但不可以起床後立即洗澡早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。如果再加上水溫過高，血管擴張，還會出現腦供血不足、虛脫。早起洗澡要安排在早飯後半小時。
26樓：網友
早上是人一天陽氣比較旺的時候不易洗澡。
27樓：網友
挺好的，早上起來洗熱水澡可以加速血液迴圈，讓人感覺倍兒精神啊有沒有！
28樓：狐狸的小軒
這個看個人吧，勤快的人，一天早晚都要洗澡，，他會覺得舒服乾淨，但是如果懶得動的話，晚上洗乙個澡也是夠了的，基本只要天天乙個澡就能保持潔淨了！
29樓：子書曾
早上洗澡是個好習慣，早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
早上起來洗澡可以把晚上新陳代謝的垃圾清除，會覺得很舒服的。
30樓：羅尼
不好，剛起來血液還不流通就洗澡容易血管爆裂。
31樓：匿名使用者
促進血液迴圈，能夠讓自己更加活力充沛。
早上洗澡對身體好嗎
32樓：點點在心
早上bai洗澡對身體有好處。
專家指出。du，早晨是白zhi天洗澡的最佳時間，dao在這一時版間洗澡有助於提高工作效率。可以權激發人的創造性思維，有助於開始一天的工作。尤其是在處理棘手的事務前，洗個澡可以有助於思索解決問題的好方法。
此外，早晨洗澡還有乙個好處。有些人喜歡一邊洗澡一邊刮鬍子或脫腿毛，這時一旦不小心弄出小傷口，將更容易癒合。因為早上6點至9點時人體的血液更容易凝固。
33樓：巨集鑫教你玩手機
早上洗澡好還是晚上好？
34樓：裔彩榮秦香
不同時間洗澡。
來，效果不一樣自。早晨起床。
洗澡bai,如遇水溫不當，易患感冒。du尤其是剛剛起zhi床，人的血液是比較叫粘稠dao的。洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好。
。中午洗澡雖可換得一身潔淨與輕鬆，但易引起疲倦。
什麼時間洗澡最好？科學地講，飯前飢餓的時候就不要洗，容易造成缺氧和暫時性貧血，飯後立即就洗也不好，最好是飯後一小時或更長的時間。睡前洗澡會消除一天的疲勞而使你輕鬆入睡，但長期溼頭髮睡覺易掉發。
35樓：僧珉刑慧巧
洗澡本來是可以促進血液迴圈的，但早晨的血比較稠。對身體不好。
36樓：尚文子
談不上好壞，早上洗澡前可以先喝一杯水，有利於體內血液迴圈。洗完澡可以適當地吃點東西，有利於恢復血糖。
37樓：鐵錦邵興懷
1.好處：輕鬆舒適，洗後感覺睡覺後模模糊糊的感覺沒了，特別清醒。
2.壞處：剛起床，身體處於全放鬆狀態，**毛孔張開，抵抗力不強。
3.建議：起床後半小時洗澡，既舒服提神，有不損健康。
38樓：刑夢沙傲晴
洗澡是好的，但是不要洗頭髮，容易頭疼。
39樓：操愛景高釵
早上洗澡和睡覺copy
前洗澡意義同樣重要。
除了人感覺不舒服要洗澡外，洗澡的關鍵就是洗掉**毛孔中的汙垢，以後晚上入睡前**的正常呼吸(因為**也是需要呼吸的，加上血液迴圈，否則**就會壞死).
而早上洗澡的意義在於清洗掉由於一晚上身體分泌的排洩物，(如油性**早上醒來會感覺臉上油膩膩的，這是因為分泌物浮在表皮上)以便活動時候更好地散發熱量和汗液。
40樓：堯奕聲吾碧
我是這樣的。
晚上洗來後睡覺。
早上也洗自。
最近是夏天。
晚上不洗的話。
全身黏黏不好睡。
睡了一晚上全身又黏黏的。
就順便洗了。
到冬天是早上洗的。
至於好處早上洗澡確實有助於促使血液迴圈更加旺盛，並且清潔的感覺和浴液的芬芳本身就可以調整心情，使精神更加飽滿。
41樓：立桅揚帆之舞
從中醫養來生角度來講：澡不。
源要多洗，春夏多洗，秋冬bai少洗或du不洗。一日中早晨zhi不可洗，臨睡前可洗，dao一日間身體蒙受的灰塵病菌在睡前清洗掉，而晚上正是身體各器官自我調節，休整，排毒，養護的時機，讓身體表層肌膚在第二天形成保護，如果早晨把這層保護洗去，毛空大開，那就是給病毒，灰塵開啟入侵的方便之門，引狼入室了。
42樓：老弗說情感
每天洗澡對身體不好
根據權威資料：哥倫比亞大學的公尺切爾教授指出每星期洗一至兩次澡足以，每日一次實屬多餘。並稱，洗澡不能降低患病幾率，只能起到清潔與去除體味的作用。
而且洗澡次數過多會降低肌膚濕潤度，使**乾燥甚至出現破損，為感染型病毒進入人體提供條件。
所以，每天洗澡對身體不好。
人體天然的防禦機制十分完善，但過度清潔身體會破壞體有益菌在體表形成的脂質保護層，使**出現乾裂現象，破壞機制。此說法在乙份於2023年2月發表的，對偏遠地區村民的體表研究結果中可得證。
男人早上起床為什麼還要洗澡
43樓：匿名使用者
因為早上起床洗澡可以讓自己精精神神的，有助於一整天精神飽滿的工作。
44樓：玉夜鑲
習慣問題，就像你睡覺前一定要上廁所一樣，還有乙個問題就是男人有夢遺的情況。
45樓：歐尼醬丨打妹
。。。這個不是所以男人都是這樣的肯能他愛乾淨。
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