1樓：網友
夏天來了，現在正是黃瓜上市的季節，本打算用黃瓜做一道木須肉片呢，但是在參考相關做法時，看到了山藥網上的清炒山藥。由於個人對山藥有一種獨有的偏愛，於是靈感一來，就做了一道黃瓜清炒山藥片。當我端盤上桌時，清新的色澤和香脆的口感受到了家裡所有人的讚嘆，讓我很是高興。
食材鐵棍山藥2根、黃瓜1根、胡蘿蔔半根、蔥、白醋、鹽、雞精少許。
步驟/方法。
1將山藥切成片，放入開水中焯水，黃瓜、胡蘿蔔分別切片，蔥切成蔥末以備用。
2鍋中倒油，油熱後先放入胡蘿蔔翻炒。
3片刻之後再放入黃瓜片、山藥片一起翻炒，炒一會兒之後放入蔥末翻炒，加一點白醋。
4再少炒一會兒，就可以出鍋了，在出鍋前放入鹽、雞精調味，最後裝盤即可上桌食用。
2樓：小盼家的廚房
用山藥、胡蘿蔔、木耳、黃瓜做的家常素炒，解膩去火，口感清脆。
山藥黃瓜胡蘿蔔的做法
3樓：呼延掣
山藥，黃瓜，胡蘿蔔的做法，山藥打皮洗淨切成片，黃瓜愛切成片，胡蘿蔔也切成片，鍋中放油，加入蔥薑花，椒椒爆香，下個胡蘿蔔進行翻炒，然後下入山藥黃瓜，加入調料，翻炒均勻，出鍋即可。
4樓：生活萬花筒
山藥黃瓜，紅蘿蔔的做法，那麼首先要把紅蘿蔔切成絲，黃瓜也是切成絲兒山藥切成粗一點的條，然後先炒紅蘿蔔，紅蘿蔔炒的巴城的時候，然後放山藥，這個時候再放黃瓜裡面，最好放上一點紅的辣椒絲，起鍋的時候放點蒜末，記住，放花椒不要放花椒末，這樣顏色好看。
5樓：愛教育的辛老師
山藥黃瓜胡蘿蔔的做法一般情況下都是山藥黃瓜胡蘿蔔在一起清炒清炒的話一般情況味道是非常好的。
6樓：我愛嬋丫頭
首先這幾個食材一般是熬粥是比較好的，你可以把山藥切成小段兒，黃瓜和胡蘿蔔也是同樣的，然後放一些大公尺熬粥，非常不錯。
7樓：愛生活的小喬老師
要黃瓜，胡蘿蔔的做法，一般情況下，山藥這一類的都是打碎了，然後切碎切成條和黃瓜胡蘿蔔一塊青炒。
8樓：匿名使用者
山藥可以去皮洗淨後切薄片清炒或者是切塊燉排骨，黃瓜可以切絲涼拌，胡蘿蔔可以切塊燉牛肉。
9樓：蘇美爾老師
山藥，黃瓜，葫蘆卜的做法可以直接清蒸或者是清炒，都是比較好的。
10樓：出群
山藥 黃瓜 胡蘿蔔這個加在一起燉上牛肉， 這個是非常好吃的， 做法也簡單 牛肉燉熟了 把這些加里給就可以啦 。
11樓：匿名使用者
山藥和胡蘿蔔可炒著吃，也可做飯放裡面都很好吃，黃瓜拌冷盤或做湯。
12樓：沐浴知識的春風
要黃瓜，胡蘿蔔都是很營養的蔬菜，把它們都洗淨切成塊兒，黃瓜最後快熟的時候再放到鍋裡，這樣做出來的菜非常好吃，又營養。
13樓：枚初昳
他這個就是直接去炒一下，這樣可能會比較好一點，但是有的時候我覺得也沒有必要去結合，因為感覺他們之間的味道可能還是會有很多的差距。
14樓：匿名使用者
你好，山藥黃瓜胡蘿蔔的話，你可以放一點那個火腿一起炒，這樣非常美味的。
15樓：感性的
黃瓜，胡蘿蔔可以做湯和黃瓜切片，胡蘿蔔切絲。
16樓：雷哥玩家
用山藥，黃瓜，胡蘿蔔做菜不喝血，通常的情況下可以用黃瓜和胡蘿蔔拌小冷盤，但是山藥就不可以。
17樓：王老師**輔導
山藥，黃瓜，胡蘿蔔的做法，這些都是非常美味的，做起來相當好的，非常好吃的，相當不錯的。
黃瓜炒山藥的做法步驟圖，黃瓜炒山藥怎麼做
18樓：匿名使用者
用料主料黃瓜 80克山藥100克。
輔料油 2茶匙鹽1/2茶匙味精1/2茶匙蔥薑適量胡蘿蔔20克黃瓜炒山藥的做法。
1.黃瓜、山藥洗乾淨。
2.山藥去皮切成片，黃瓜切成片，胡蘿蔔洗乾淨切成片3.起油鍋，胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
4.再起油鍋，蔥薑入鍋煸香。
5.山藥、胡蘿蔔入鍋炒。
6.加鹽、味精炒。
7.黃瓜入鍋炒，關火。
炒均勻即可出鍋享用。
黃瓜炒山藥的家常做法大全怎麼做好
19樓：匿名使用者
步驟1.黃瓜、山藥洗乾淨。
2.山藥去皮切成片，黃瓜切成片，胡蘿蔔洗乾淨切成片。
3.起油鍋，胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
4.再起油鍋，蔥薑入鍋煸香後山藥、胡蘿蔔入鍋炒。
5.加鹽、味精炒。
6.黃瓜入鍋炒，關火。
7.炒均勻即可出鍋享用。
山藥胡蘿蔔黃瓜可以一起吃嗎
山藥炒黃瓜怎麼做好吃
20樓：網友
黃瓜炒山藥的做法。
1.黃瓜、山藥洗乾淨。
2.山藥去皮切成片，黃瓜切成片，胡蘿蔔洗乾淨切成片3.起油鍋，胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
4.再起油鍋，蔥薑入鍋煸香。
5.山藥、胡蘿蔔入鍋炒。
6.加鹽、味精炒。
7.黃瓜入鍋炒，關火。
炒均勻即可出鍋享用。
21樓：湛儉貫凰
用料山藥適量切片。
黃瓜適量切片。
青椒適量切片。
小蔥1根。公尺醋適量。
油適量黃瓜炒山藥的做法。
熱鍋放油，爆香蔥花。倒入黃瓜山藥青椒片，翻炒均勻，加適量溫水。
放鹽，加公尺醋，加蓋燜煮5分鐘左右，轉中小火。
黃瓜有點蔫了，即可裝盤盛出。
山藥和胡蘿蔔黃瓜能一起吃嗎
22樓：倪氣然
紅蘿蔔和黃瓜能一起吃，互不相剋。
胡蘿蔔不宜與以下食物同吃：
1、胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
2、胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞3、胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了。
4、胡蘿蔔+杏：身體不適。
5、胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
6、胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
7、胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒。
8、胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食。
23樓：汝悟才感謝
山藥。胡蘿蔔。
.黃瓜。當然是。
能一起吃的。
山藥炒黃瓜的做法，山藥炒黃瓜怎麼做好吃，山藥
24樓：暮詩小愛
用料山藥適量切片。
黃瓜適量切片。
青椒適量切片。
小蔥1根。公尺醋適量。
油適量黃瓜炒山藥的做法。
熱鍋放油，爆香蔥花。倒入黃瓜山藥青椒片，翻炒均勻，加適量溫水。
放鹽，加公尺醋，加蓋燜煮5分鐘左右，轉中小火。
黃瓜有點蔫了，即可裝盤盛出。
25樓：匿名使用者
黃瓜炒山藥的做法。
1.黃瓜、山藥洗乾淨。
2.山藥去皮切成片，黃瓜切成片，胡蘿蔔洗乾淨切成片3.起油鍋，胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
4.再起油鍋，蔥薑入鍋煸香。
5.山藥、胡蘿蔔入鍋炒。
6.加鹽、味精炒。
7.黃瓜入鍋炒，關火。
炒均勻即可出鍋享用。
胡蘿蔔山藥做法
山藥西蘭花胡蘿蔔的做法，西蘭花炒胡蘿蔔的家常做法
山藥洗淨切片西蘭花洗淨掰成小朵胡蘿蔔洗淨切成片 然後用水焯制一下 鍋中放油把所有的食材倒入鍋中翻炒加上喜歡的佐料草原即可 山藥先清洗乾淨，切成片兒，西蘭花切成朵兒燙一下。胡蘿蔔也焯一下水，然後一起炒。這個只要把他們切成片，全部放到一起，用水抄一遍，加一些肉炒就可以。山藥切片，西蘭花弄小塊，胡蘿蔔切片...
山藥胡蘿蔔芥菜可以一起煮粥喝嗎,山藥可以胡蘿蔔一起煲湯嗎
胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。山藥可以胡蘿蔔一起煲湯嗎 食材 精排380g 胡蘿蔔1根 玉公尺1根 山藥半根 蘑菇5朵 薑片3片 料酒2大匙 花椒少許 鹽1.5小匙 蔥花少許 雞精少許。做法 1 排骨和蘑菇 玉公尺用清水沖洗乾淨，玉公尺切段，胡蘿蔔去皮切滾...
胡蘿蔔山藥雞肉可以一起吃嗎，山藥燉雞湯能放胡蘿蔔嗎？
山藥是一種具有保健作用的蔬菜，可以炒，可以蒸還可以做山藥粥，具有滋陰補腎的作用。而胡蘿蔔與山藥有所不同，含有大量的胡蘿蔔素對於眼睛有好處，另外維生素a的含量也比較高，總之兩種蔬菜都是比較有保健作用的，但是山藥不能和胡蘿蔔一起吃嗎？並沒有科學根據，所以是可以一同食用的。山藥和胡蘿蔔可以一起吃嗎 山藥和...