1樓：金融分析師莫老師
可以喝，不影響的。
1.藍莓中含有的黃酮類物質，有降血壓、軟化血管、防止動脈硬化、降血糖、減少膽固醇堆積等功效。
2.藍莓中的花青苷色素有很強的抗氧化性，可抗自由基、延緩衰老、防止細胞退行性改變，且對抑制血小板聚集、預防大腦病變等具有一定的效果。
3.藍莓具有強化視力，減輕眼球疲勞的作用。
4.藍莓中富含維生素c，一般的傷風感冒，咽喉疼痛以及腹瀉也有一定改善作用。
藍莓中富含維生素c、果膠、花青苷色素等人體必需的營養元素。藍莓因具多種食用及藥用功效，因此被國際糧農組織列入人類五大健康食品。
藍莓老少皆宜，尤其適合心臟病患者，藍莓雖好，但是也不宜多吃，每次10～20個即可。腹瀉時勿用。由於藍莓汁中的某些成分會導致蛋白質的凝固，所以不可與牛奶等乳製品同食。
新鮮生吃營養價值最高，食用前最好用溫鹽水泡20分鐘，這樣可清除藍莓皮上的殘留物質。
2樓：戰火l紛飛
可以直接吃，就像吃葡萄乾一樣。也可以放到酸奶裡，或者加到麵包片裡吃。藍莓富含vc及「花青素」等營養成分，對眼睛是很有用處的。它可以緩解眼睛疲勞、改善人的視力。
藍莓乾有什麼好處。
保護視力，消除疲勞。
藍莓中含有豐富的"花青素"(anthocyanin)(活性物質)，這是維護眼睛健康、預防視力受損的重要元素，其功能在於保護眼睛的微血管，進而促進血液迴圈；同時更有加速視紫質樸(visualpurple)再生的能力，而視紫質樸正是良好視力不可或缺的東西。
預防疾病。藍莓含有豐富的花青素--在最近，美國的乙份研究報告指出，藍莓所含有的花青素是所有的水果與蔬菜之中含量最高的，而藍莓的花青素最豐富的部分就是在它特有的紫色果皮部位。花青素對血管硬化、心臟疾病、減緩衰老，增強記憶力都有顯著功效，尤其可以增加膠蛋白、可降低眼壓，緩解眼睛疲勞，有益於青光眼和白內障。
藍莓吸收自由基的能力(orac值)很高，可以減少氧自由基對細胞膜、dna和其它的細胞成分的損害，預防體內功能紊亂和許多老年疾病的發生。
營養豐富。藍莓果實營養豐富，據測定，每百克藍莓鮮果中含蛋白質400-700毫克、脂肪500-600毫克、碳水化合物。
3克、維生素a高達81-100iu(國際單位)，除含有常規的糖、酸、維生素c、礦物元素外，藍莓果實中還含有尼克酸、sod、黃酮等特殊成分。由此可見，藍莓果實不僅是具有良好的防腦神經老化、強心、抗癌等保健作用，而且是營養豐富的果品。藍漿果還是一種高纖維食品，根據usda的資料，145g藍漿果中至少含有2.
9g纖維，因此可以作為日常飲食中纖維的良好**。藍漿果還是一種低熱量的食品，1/2杯藍漿果僅含42卡路里的熱量。
增強與防止。
增強人體免疫力，助眠、啟用人體細胞、促進微迴圈、延緩衰老、防止心腦血管發生病變。抗氧化，對人體上皮細胞有增生作用，從而可以達到美容養顏之功效。具有抗潰瘍、抗炎、潤面之功能，可預防早期腸癌。
祛風除濕、強筋骨、滋陰補腎，提高人體活力。
藍莓干能泡水喝嗎。
藍莓是絕對的可以泡水喝的，藍莓含有一種大腦活性劑，可對抗癌症，促進心臟健康與免疫系統健康。藍莓還富含抗氧化劑，可以幫助人體預防癌症、糖尿病及與年齡有關的記憶力衰退，因此藍莓也有「大腦莓果」之稱。
3樓：帳號已登出
藍莓幹放進酸奶裡面第2天我們最好就不要喝了，因為喝的話不僅會影響了口感，而且有可能是變質的，這樣的話還是會給我們帶來不必要的麻煩和胃腸道反應。
4樓：匿名使用者
如果過期的藍莓出現了發酸、發粘、發霉等變質情況。
那麼這樣的藍莓幹就不宜再繼續食用了。
食用後會對身體健康不利。
5樓：焦採杉
心理。藍莓和酸奶能一起吃嗎。qing
藍莓和酸牛奶是很好的配搭，最先可有利於維護腸胃，另外能有利於促消化，如今許多 人的身體不健康，心臟作用不強大，常常會出現血管肌肉僵硬，身體免疫力功能越差的狀況，而這種恰好能夠根據用藍莓來開展減輕，此外藍莓還能有利於保護眼睛，能夠對人體的各個領域都是有非常大的協助，因此 藍莓和酸牛奶一起吃徹底沒問題。
藍莓和酸奶能一起吃嗎。
藍莓和酸牛奶能一起吃嗎。
藍莓和酸牛奶當然可以一起吃完，並且二者配搭的味兒很美味哦！
建議冰飲一下，二者一起吃的作用有促進消化、維護胃腸、癌這些！
藍莓和酸奶能一起吃嗎。
作用功效。藍莓果實中帶有豐富多彩的營養元素，具備避免 中樞神經脆化、保護眼睛、清腦、防癌、清理血管垃圾、提高人機體免疫力等作用，營養元素高。
在其中，因為藍莓含有原花青素，具備活性眼底黃斑作用，能夠加強眼睛視力，避免 目光疲憊而深受矚目。也是全球糧農組織強烈推薦的五大身心健康新鮮水果之一。而且據英國、日本國、歐州生物學家科學研究，常常服用藍莓產品，還可顯著地提高眼睛視力，清除眼疲勞。
醫藥學臨床醫學匯報也顯示資訊，藍莓中的原花青素能夠推動眼底黃斑體細胞中的視紫質再造，預防近視眼，提高眼睛視力。
把藍莓與酸牛奶融合，及包括了酸牛奶和藍莓的營養成分，又增加了酸牛奶的味兒，稱得上極致！
藍莓和酸奶能一起吃嗎。
做法一。原材料。
牛乳100克，酸牛奶100克，吉利丁片2片，藍莓60克，白糖10克作法。
1、吉利丁片撕成小塊，用牛乳泡吉利丁片。
2、糖新增牛乳裡，防水防火溶化吉利丁片和白糖。
3、牛乳吉利丁片液稍涼後，新增酸牛奶翻拌。
4、藍莓清洗後粉碎，新增到吉利丁片水溶液中攪拌均勻，倒進磨具裡，入冷藏室凝結就可以。
小技巧。最終做出去的口味較為q一點，能夠將吉利丁片減成1片半。我此次放的糖非常少，味兒偏淡，能夠依據自身的規定提公升糖的分量。
6樓：寶寶摩西摩西
當然是可以喝的啦，但是最好還是放在冰箱裡面比較好。
藍莓幹怎麼吃
7樓：謝興學棟越
藍莓含有一種大腦活性劑，可對抗癌症，促進心臟健康與免疫系統健康。藍莓還富含抗氧化劑，可以幫助人體預防癌症、糖尿病及與年齡有關的記憶力衰退，因此藍莓也有「大腦莓果」之稱。研究顯示，藍莓含有大量的纖維、維生素a和c，有益心血管健康。
營養師建議：每日攝取1杯新鮮的藍莓或1/2杯冷凍或乾燥的藍莓，對身體健康都很有幫助。紫色葡萄、葡萄乾、士多啤梨也都具有類似功效。
營養食物搭配——藍莓酸奶：在1杯酸奶中加入罐頭藍莓果粒即可食用。
8樓：玉鶴軒蔚飛
可以直接吃，就像吃葡萄乾一樣。也可以放到酸奶裡，或者加到麵包片裡吃。藍莓富含vc及「花青素」等營養成分，對眼睛是很有用處的。它可以緩解眼睛疲勞、改善人的視力。
9樓：在努力
回答泡水喝，藍莓粉含有非常豐富的維生素c、維生素e、維生素a等成分。不但可以美白**，還可以消除顏面部位的色素沉著，可以改善食慾，對於腹脹現象有改善作用。
除此之外，藍莓粉中的蛋白質、花青素和膳食纖維也比較豐富，可以有效的促進新陳代謝、加速腸道蠕動，能夠預防心腦血管疾病。
但是吃得太多可能會引發腹瀉，所以建議不要攝入過量。
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酸奶開盒後一次喝不完，放到第二天可以喝嗎？有時喝著怎麼沒有第一天好喝呀？怎麼回事
10樓：無名
你好第二天是可以喝的，但你要密封儲存。你所說的第一天好喝，應該是你開啟後未喝完的沒有密封儲存而放在冰箱類吸收了冰箱裡菜的味道，酸奶是比較容易吸附味道的。
11樓：l奈奈
或許是它和空氣接觸，產生了化學反應，建議如果要放到第二天還是要拿蓋子蓋好，再放冰箱。
12樓：說
是的，沒有放在冰箱裡，第二次喝的。
酸奶沒喝完放冰箱裡第二天還能喝嗎
13樓：匿名使用者
酸奶沒喝完也不要在放入冰箱不要在喝啦，二次放入冰箱隔夜裡面有亞硝酸鹽最好不喝。
14樓：重有他
酸奶沒喝完放入冰箱內，第二天還可以喝，因為儲存好了短期內不會變質。
15樓：網友
酸奶沒喝完，放冰箱裡保溫，第二天我覺得能喝，如果不能喝的話，它也不不能能有大瓶莊子酸奶，大瓶裝的酸奶，每個人一頓是喝不完的，所以我認為酸奶第二天能喝。
16樓：網友
這樣不好，算了，沒事。和不同男人都一樣，開開合合以後必須在12小時以內喝完你一過夜就變質了，不好了。尤其是小孩兒千萬不能再喝了，喝了會壞肚子的。
17樓：香泡文旦
酸奶沒喝完，放冰箱裡的第2天的當然是能夠喝的，不會有事的，只能隔第2天會喝的。
18樓：畫情
可以喝，但一定要密封好，否則會滋生細菌喝了會壞肚子。
19樓：有風吹過
你好，酸奶沒。
喝完放冰箱。
還能喝嗎，當然不可以。
領導找我借5000元說第二天還可第二天沒還現
有借條嗎？可能給忘了，或是故意不換，給他提醒一下，下次不能再借了，他不可能沒有錢。忍著吧，你的人是故意的，也有的是變相要錢 你借錢給了乙個領導，他說第二天還，可是沒有還，都過了快乙個月，他也沒主動還，我該怎麼開口跟他要，拜 少的話就別要了。萬一給領導留下壞印象得不償失 你主動跟領導說說話 這幾天手頭...
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婚禮完了第二天應該做什麼事，結婚第二天該幹些什麼
回門或者走親戚。在很多地方回門的時間是在婚後第二天，女婿攜禮物隨新娘返回娘家，夫妻參拜女方父母，有女兒不忘父母養育之恩，女婿感謝岳父母的意思。不過不同地方的回門時間是不一樣的，有些地方是在第三日 第六日或七 八 九日，因為回門是新婚夫婦一塊回門，據說有成雙成對的吉利寓意。在結婚第二天回門的時候，新郎...