1樓：桓雅逸
產婦生完孩子以後，如果出現腹部過於肥胖的情況，可以進行適當的科學合理**或者運動來促進恢復，需要注意的是，盡量在產褥期以後再進行**活動，
2樓：匿名使用者
就是鍛鍊腹部就可以看見了。成型效果好。仰臥起坐，只要每天抽出半個小時就可以。
3樓：唐山玖龍智慧型駕校
看自己的毅力嘍，畢竟咱們還是要決心要大，而且要有充分的鍛鍊時間，然後有機會做到找營養師好好的配合營養減脂餐，再加上適量的運動。
4樓：網友
建議還是不要用的好，這種都是外部施加的壓力，雖然短期會有一定的效果但是時間長了並沒有用，最好用產後恢復儀器鍛鍊來修復，建議您可以選擇這款大悅腹直肌分離低頻**儀來修復，他可以及時修復我們的腹直肌分離情況、緩解帶孩子疲勞、腰背痛等問題，也可以及時的幫助我們恢復身材變形等一系列產後問題。
5樓：南斗第一星
這個要因人而異了，每個人身體素質不一樣，產前和產後狀態也不一樣。但是產後媽媽都要及時根據檢查的情況選擇合適的修復方式與儀器輔助**，在產後**時期進行修復，效果會比較好。大悅腹直肌修復儀操作簡單，滿足家庭化需求，運用科學的、專業的**方案、安全有效地**女性腹直肌分離、身體疼痛，改善疲勞，促進形體恢復，呵護女性身心健康。
能我的建議是我的榮幸，謝謝，祝你生活愉快！
6樓：巨集易齋
生完孩子後，只要堅持鍛鍊，肚子可以恢復到從前。
生過孩子的請幫忙回答下，生完孩子後，肚皮能恢復到和沒生前一樣緊緻嗎？
7樓：帥季同
恢復看體質的，有些人一下子就能恢復。而且根本就沒看出來生過孩子，真的挺羨慕的，我一直都比較胖，也就無所謂了。我生完娃用了萃芙理的腹部緊緻按摩凝露，和產後疤痕凝露，效果是有一定，但這個我就沒法恢復很瘦，本身胖啊。
8樓：網友
極度贊同！我女兒八個半月了，我是一點都沒瘦，從出了月子到現在一直是160斤，白天上班，中午回家喂她一次，晚上我自己帶她挺累的呀就是不瘦！還是早一些生孩子恢復的好一些兒。
9樓：匿名使用者
我的寶寶2個月了，頭生之前是140，做完月子稱是120，整整瘦了20斤。我現在也是自己帶孩子。不用怕，我生孩子之前也是恐懼，x現在科技那麼發達沒事的。祝你好孕。
10樓：匿名使用者
不太贊同你們說的， 我到是21歲生的寶寶，可是我也沒瘦啊，而且我是順產的， 餵奶也喂到10個月，寶寶從出生到現在都是我自己帶，後來也上班了，可是還是胖，看見以前的衣服簡直欲哭無淚啊，
11樓：匿名使用者
妊娠紋一旦長出來要完全去除太難了，抹一些專業的去紋霜可以淡化，不仔細看基本看不出來，越早**越好，要是已經成了銀白色就麻煩了，抹去紋霜關鍵在堅持，可以在洗澡後抹，然後用熱毛巾熱敷，我就是堅持用了兩個多月媽-媽-美去紋霜，紋淡了不少，現在基本看不到了。
12樓：匿名使用者
抹去紋霜關鍵在堅持，可以在洗澡後抹，然後用熱毛巾熱敷，我就是堅持用了一套媽-媽-美去紋霜乙個多月，紋淡了不少，現在基本看不到了，有紋的媽媽可以試試。
13樓：都是朋友哦
媽媽們！教你們乙個減掉肚子贅肉的有效辦法，非常有效！我已經使用過了！
每天早上起床後，空腹，吸氣收腹至不能再收，後吸腹向下彎腰，兩手壁抱緊雙腿，上身貼緊腿部至不能再彎。這樣算做乙個完整動作，每天做30個。記得每天堅持哦！
此方法從體院教授處得來，與大家一起分享！
生孩子後的肚子能恢復到以前那樣的嗎？
14樓：僪傲柏
應該可以，合理飲食和科學鍛鍊，加上超強的毅力，還有就是體質優勢了，一段時間的恢復就可以回到以前，我認識乙個姐姐，生前生後完全沒有任何變化，苗條的不得了。
15樓：網友
機會很小，不過也有，大部分的生完孩子的都有妊娠紋。
16樓：無語蒼山
可以，但是，為什麼非要恢復那樣？你覺得生寶寶丟人了嗎？這是做母親的榮耀，你丈夫應該不會嫌棄的。
17樓：匿名使用者
生孩子後肚子是可以恢復的，要自己節制好。
18樓：蒯希
可以 不過你要控制自己的飲食習慣。
19樓：熊珈藍佑
順其自然，不必刻意追求。
20樓：二次元守真心
生孩子後努力鍛鍊就能恢復到跟結婚前一樣的狀態。
21樓：小鬼
可以，孩子出生後，身體會慢慢恢復，如果加以適當和科學的鍛鍊，會加快恢復的速度；但是好像沒有時間，崽崽不能離開一分鐘，上個廁所就到處哭喊要媽媽。
22樓：雨曼容
當然可以，但前提是你得控制好你的飲食習慣，不能吃太多或許油膩易胖的食物，加之有效的鍛鍊，只有管理好自己的身體，才能恢復到原來的樣子。
23樓：芙倍泉
一般產後前三個月是身體恢復的最佳時期。
24樓：網友
想要恢復到沒生孩子那樣是不可能的。
25樓：懿聲葙翳
很少能恢復，也在個人，妊娠紋是少不了的。
26樓：雪魚二
可以的。你看那麼多明星，生完小孩後身體恢復很快。注意飲食和鍛鍊就可以。
27樓：仙人掌
肯定不可能恢復到以前。
28樓：我愛隆澤寶貝
應該可以恢復，但不會那麼快，不要吃太多肉類食物，經過一年半載，應該是回恢復的。
29樓：孤獨舞
只要咱堅持鍛鍊身體就可以啦。
30樓：藍天嗨
能啊，堅持健身吧那就。
31樓：太陽
當然可以，前提出月子後要慢慢鍛鍊。
32樓：葵花藥業你欠我個說法
看個人體質和產後恢復鍛鍊。
33樓：匿名使用者
有些可以，有些不可以！
生完小孩肚子還能恢復到以前嗎 40
34樓：匿名使用者
您好：剛開始是無法恢復，出了月子，您可以通過運動來恢復，孩子大點了，在做一些針對區域性脂肪的運動，比如扭腰，做仰臥起坐。相信您一定會恢復到開始的身體，不要大吃大喝，不要有一此不良的行為，比如吃完睡覺呀，這種，應該不會有影響，，謝謝。
35樓：匿名使用者
剛開始是無法恢復，出了月子，您可以通過運動來恢復，孩子大點了，在做一些針對區域性脂肪的運動，比如扭腰，做仰臥起坐。相信您一定會恢復到開始的身體，不要大吃大喝，不要有一此不良的行為，比如吃完睡覺呀，這種，應該不會有影響。
36樓：匿名使用者
您好，多運動下還是可以恢復的，有些人的就是能恢復到以前一樣，也有些人是一直有個小肚子消失不了，這個是看各個人的，到時產後多運動下減肚子了，多搖下呼啦圈和做仰臥起坐可以減肚子纖腰的。
37樓：匿名使用者
這個得看個人的體質的，有的人整個孕期體型都不會有多大的改變的，有的人只胖肚子，所以等孩子出生後慢慢的身體就會恢復成原來的樣子的，有的人懷孕的時候整個人都會胖的，所以要恢復的話時間會長一些的。
38樓：雲在青天誰在想
是準備要當媽媽了嗎？先恭喜了。做媽媽就要有付出，身材想要恢復到和懷孕前一樣是很難的。在懷孕過程和生完寶寶後，都要科學地飲食和鍛鍊，也要塗抹專業的保養品。祝你美麗依舊。
39樓：哭啼的百合
基本上可以恢復，不過不會完全恢復的和以前一樣的。
40樓：匿名使用者
如果您還處在哺乳期，建議您把減服的計畫延後一些，因為這個期間你要保證營養才能更好的餵養寶寶。當然母乳餵養本身也是在**的。除此以外，建議您多鍛鍊身體，慢慢的會恢復到原來的身材的～
女人生完孩子後肚子的真實狀態是怎樣的？如何恢復？
41樓：養2達人
經過十月懷胎，剛生完孩子之後，肚皮上面的**一下子就鬆弛了下來，因為懷孕肚子變大，肚皮上面的纖維已經受到破壞，所以很難恢復到生產之前，甚至還會有妊娠紋留下。只能是通過後期慢慢吸收，鍛鍊，減輕**鬆弛的狀態。
42樓：佐佐佑佑
女人生完孩子後肚子一般是比較鬆弛的，因為懷孕的時候隨著子宮的增大，肚子會慢慢變大，所以寶寶出來之後肚子會有一些贅肉，比較鬆弛，想要恢復的話一般是產後兩個月到6個月之間是最佳的恢復時期，可以適當做一些運動來恢復。
43樓：dj林林
真實的狀態其實就是整個的肚子特別的鬆弛，整個的肉會變得鬆鬆垮垮的，而且感覺肚子裡面空蕩蕩的，一下子孩子出去了，好像腸胃都很空，想要恢復的話就是應該靜養，吃一些有營養的食物，保持良好的睡眠狀態，身體才能恢復的很好。
生完孩子的女人還會恢復到從前嗎？如何恢復？
44樓：血刺血舞杔粻溈
我覺得恢復不了哦 生完寶寶的我 賊胖。
45樓：琳愛瘋
我覺得沒有醜女人只有懶女人吧，生完孩子的女人好好保養自己還是可以恢復的很好的，控制飲食和多鍛鍊是關鍵了，最重要是要管緊嘴巴。而且給孩子餵奶也是很好的**方式，要消耗很大的能量的。加油加油！
46樓：懶人
總感覺女人生了孩子身材，**都不入從前了，完全恢復的太少了。不過我們還是要對自己有信心哦，注意運動和保養，天天把自己打扮漂亮點。
47樓：考安
要想完全恢復到以前的樣子，估計是很難了！ 多做運動吧。
48樓：手機使用者
是不太可能恢復到從前的，尤其是胯部，生過孩子和沒生過的一眼就看出來了。
生完孩子的肚子,多久能復原?
49樓：匿名使用者
我的寶寶已經快四個月了。我是剖宮產，我不到三個月都已經恢復到原來的體形，注意每天飲食。前三個月每天需要補充二個雞蛋多喝些骨頭湯。
如果是自然生的最多也就是56天恢復正常。飲食方面多注意。
50樓：武林低手
快的三五個月，慢的真的是這輩子都好不了了。
懷孕的時候就應該加強按摩，這樣可以防止產生妊娠紋，因為這玩意屬於真皮撕裂，一旦裂開基本上就長不好了。生完小孩之後可以買點按摩精油，加強按摩總會有點效果的。
51樓：打傘和尚
加強鍛鍊的話，一兩個月就可以。有些人永遠也不復原了。要看自己了。
52樓：匿名使用者
因人而異，有的人一年不到就好了，有的人這輩子都不會恢復。
53樓：春華榮
3個月左右，多吃些雞蛋蛋白質東西。
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