1樓：匿名使用者
我是過來人，我的方法我自己試了，真的可以降下來。
1 改掉自己不好的用眼習慣（被窩看書。黑起耍電腦，看電視，猛看電子書等等）
2 一般的吃藥和食療的就不說了，我也不大注意這個。
3 我的方法，在解決壞習慣的基礎上，重要的是，做眼保健操（吃不多兩小時一次），做完就看綠色，並搭配眼藥水，我用的是新樂敦。
4 多喝牛奶吃瘦肉，注意鍛鍊（我是懶人，用的是回家的時候疾走（就像後面有恐龍追樣）微微出汗就好。
5 注意充足睡眠。
我堅持了兩個月，我就從三百多降到了一百多，但是後來壞習慣又。。。
完畢，希望早日重尋光明！
2樓：天涯
多大年齡 學生的話 只要平時多注意用眼衛生就可以了 學生近視是只可以減緩的不可以下降的 保持近視度不增加就是不錯的 成年人的話 一般不會增加了定性了。
3樓：溫尼費德
18歲後，做雷射手術羅。我哥和我姐做了，效果蠻好。
4樓：肅穆且舒暢的拉布拉多
角膜塑型鏡可以預防**青少年近視眼。孩子只需要夜間睡覺時戴上這種眼鏡，通過角膜塑形的作用，使孩子白天不用帶眼鏡就能有乙個清晰的視力。
我近視400多度怎樣才能恢復
5樓：匿名使用者
平時不要熬夜 不要用電子產品太久 累了就休息 使用真目明眼膏對近視恢復也好。
現在已是400多度近視，怎麼才能慢慢的恢
6樓：薄荷始祖
儘量減少用眼時間 在允許（安全）的情況下盡量不戴眼鏡（這個過程中視物不要眯眼 可以接近物體細看）
盡量避免長時間使用電子產品。
規範生活作息時間。
有氧運動。戶外步行、攀登、漂流。
多喝水 眼保健操 遠眺。
我近視400多，怎麼才可以有效降低度數，怎麼辦
7樓：山東視防_劉娟
一般真性近視後，是無法降低近視度數的，如果你想要近視程度不再進一步加深的話，建議你注意養成良好的用眼習慣，不要過度用眼，平時保持正確的讀寫姿勢，用眼時間久了，注意遠眺綠色，這樣有助於緩解視力疲勞。
8樓：匿名使用者
近視手術現在很發達的。上大學了讓家裡帶你做乙個。
我近視400度了怎樣才能恢復？
9樓：匿名使用者
每隔半個小時用眼後休息十分鐘，讓眼睛可以適當的調整焦距。
眼保健操很有用。
每天試著跳著往高處遠處看，這個方法長期使用很有效，我也在堅持。
10樓：合肥普瑞眼科
首先，要了解自己是哪種型別的近視。近視分為真性近視和假性近視。
如果是假性近視，通過適當的休息和正確的眼保健操，避免過度用眼就可以在一定程度上恢復視力。
如果是真性近視，適當的休息和正確的眼保健操可以緩解眼疲勞，防止近視度數加深，但不能恢復視力。真性近視可以通過極速全雷射手術矯正，但不是所有人都可以做雷射手術。病人需要年滿18歲，眼部沒有疾病和炎症，而且角膜厚度足夠等。
術前正規的眼科醫院都會給病人做非常詳細的檢查來確保手術的效果和病人的安全。
如果您不想做手術，可以考慮佩戴角膜塑形鏡，它不僅可以矯正視力，而且控制近視度數加深的效果也非常好。而且角膜塑形鏡非常方便，只需晚上休息時戴，白天工作學習不戴眼鏡也可以看清。
大多數眼鏡店的驗光是單純的電腦驗光，可以檢測度數，但驗光不準確也不全面，而且還不能確定是否是真性近視。同時， 配戴度數不準確的眼鏡會傷害眼睛，使近視度數加深。
建議您先到醫院做散瞳驗光（使用睫狀肌麻痺劑在患者處於靜止的屈光狀態下驗光），確定是真性近視還是假性近視，然後再確定恢復視力的方案。
11樓：視界星博士
合理安排用眼時間，佩戴度數正確的眼鏡，按時檢查眼鏡，注意用眼衛生。
12樓：miomi美瞳
這要看近視具體是什麼原因所致，近視是指人眼在放鬆，沒有產生調節的基礎上，平行光線經眼部整個屈光系統折射後焦點落在視網膜之前的狀態。真性近視一般會出現眼軸增長，目前尚沒有什麼辦法來逆轉這個過程，假性近視則是晶狀體調節過度導致近視，通過睫狀肌麻痺藥物可以逆轉。400度近視大多是屬於真性範疇，所以只能考慮驗光配鏡了。
13樓：宗香
近視400度已經是中度近視了，除了雷射手術能夠暫時恢復，別的方法都不能百分百保證。不過雷射手術也存在風險，好多都是後期視力問題更嚴重了。
你可以注意用眼，接觸電子產品時間不要太長，多打打桌球，多看看綠色植物。
另外，多吃一些護眼食物，平時要注意膳食均衡，做到粗細搭配，葷素搭配，保證微量元素和維生素的補充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產品等，少吃糖果及甜食。
14樓：山東視防
近視分為真性近視和假性近視。假性近視是睫狀肌過度緊張而導致的晶體屈光力增強而產生的近視度數的增高，這型別的近視只要進行適當的放鬆和視覺訓練，近視度數就會恢復正常，是可以**的。真性近視是眼軸增長而導致的近視度數的增加，是沒辦法通過外界干預而改變眼球長度的，所以，這型別的近視是沒辦法**的，只能控制近視度數繼續往上增長。
如果你這400度是真性近視，還不想戴眼鏡的話，可以了解一下角膜塑形鏡。當然如果你已經成年，度數穩定兩年以上，也可以考慮手術摘鏡。
15樓：匿名使用者
真性近視從醫學上來講是沒有辦法治的。因為人一旦真性近視了，那眼球的結構是已經發生改變的，眼軸就開始慢慢增長了，眼軸每增長1mm近視度數就漲300度，已經改變了的眼軸是沒有辦法再回去的，所以真性近視從醫學上來講是沒有辦法恢復的。
16樓：山東視防
看你年齡，度數穩定的成年人可考慮做屈光手術，但能否手術不是光看近視度數，還要看角膜厚度，眼壓，眼底，有無眼部炎症及全身情況等，需要到醫院檢查。或者佩戴角膜塑形鏡，晚上睡覺時戴鏡，白天可恢復正常視力。
17樓：山東視防
真性近視沒有辦法恢復，如果是成年人的話可以考慮手術**，如果是青少年的話，考慮的不是**而是控制近視的增加，而控制近視增加最好的辦法是角膜塑形鏡，其次在日常生活中注意用眼習慣，減少電子產品的使用多參加戶外活動。
18樓：匿名使用者
你好現在最好的控制近視發展的辦法就是角膜塑形鏡，沒有其他更好辦法，您只要是正規驗光得出的近視度數就是真性近視，不能**
19樓：施爾明眼科
真性近視是無法恢復的，只能是通過戴鏡。如果是未成年人想近視發展的慢一些可以選擇給孩子佩戴角膜塑型鏡。建議先去醫院做乙個詳細檢查，散瞳和視功能的檢查。看看情況而定。
20樓：視防中心周士群
你好，眼睛是真性近視是無法恢復的，就好比身高一樣只能長不能縮，如果不想戴眼鏡的話，可以考慮雷射手術或是角膜塑性鏡。平時要減少用眼時間，多補充葉黃素。
21樓：寶島眼鏡
成年人，近視是不可逆的、只有通過醫療手段了。如果是未成年人，要介於你是真性近視還是假性近視了。
22樓：匿名使用者
近視是不可逆的 除非手術 矯正。
23樓：鰻魚粉絲醬
滿18周歲可以手術矯正，先檢查眼睛的情況。
24樓：匿名使用者
只能用雷射打，去醫院查查合不合適把。
25樓：匿名使用者
400度已經真性近視了，不可能恢復的，只能平時多注意用眼習慣，多做些對眼睛放鬆的儀器，保持度數不增加。
26樓：孤獨飄飛
配鏡，休息，不要疲勞用眼！
怎樣將近視眼快速地恢復正常?我４００多度,怎麼辦?
27樓：匿名使用者
已經近視了根本沒有恢復正常的捷徑可走。只有注意用眼，少用電腦，才能控制一下。
想恢復只能將來做手術。
電視購物的那些產品很難講啊。我認為基本都是騙人的。
28樓：匿名使用者
手術最快，把晶狀體削薄點就行了。
29樓：匿名使用者
雷射手術。不過有危險性。
不喜歡眼鏡就帶隱型的吧。
30樓：匿名使用者
對於學生的近視眼首先要戴眼鏡，對於想恢復正常的事那可能達不到，能夠保證不加深那就不錯了，也是護眼成功了。
我現在近視400多度了，有什麼辦法恢復？怎麼樣有利於恢復？
31樓：匿名使用者
沒有可能恢復。現在沒有任何真正**真性近視的辦法。400度很顯然是真性近視，不可逆的了。
不管是手術也好，戴眼鏡也好，都是一樣的，只是從外部矯正，只是手術就省了脫戴眼鏡這個流程，直接永久性附著在眼睛上。
32樓：霸陵夜話
近視可以**，初期性近視及時配合**往往能得到很好的改善和恢復；中、高度近視應該以改善自身裸眼視力、控制度數發展為主。不妨到部落格裡了解相關方法，相信會對你有所幫助。任何試圖一勞永逸的想法都是不現實的。
33樓：爾娃
500度以下的近視，建議做雷射手術**，一步到位，效果也非常好。我親戚中的孩子都做過，（他們在考大學前做的）已經好多年了。
34樓：匿名使用者
近視眼是眼球的前後徑太長、眼睛膜前表面太凸，外界光線不能準確會聚在眼底所致。準分子雷射矯正近視是用電腦精確控制的準分子雷射，根據近視度數和有無散光在瞳孔區的角膜基質層進行刻蝕，使眼角膜前表面稍稍變平。
現在已是400多度近視，怎麼才能慢慢的恢復視力？ 5
35樓：來晚了
如果是假性近視可以通過**恢復『
如果是真性近視無法** 可以戴眼鏡矯正 18歲後可以雷射手術矯正。
不要信任何能治近視的廣告 無論是藥物、器械！！！
36樓：笨浪子
眼要保持放鬆狀態，建議帶多焦眼鏡，如果到150左右建或者以下議平時不要戴眼鏡了…希望對你有幫助。
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近視400多度注意保護眼睛的話可以恢復300多度嗎
不能，就像你的個子長到了170 不能回到165一樣你的度數建議天天佩帶，不要隨意摘取 近視後佩帶合適的眼鏡，視力才能得到矯正 不帶眼鏡，或者帶比實際度數低的眼鏡仍然是近視眼度數不會因為你不帶眼鏡就降低 正如你近視前沒帶過眼鏡 為什麼眼睛還是回近視是乙個道理 如果你真想.那是可以的，比如做雷射矯正手術...
孩子的眼睛近視400度怎麼辦，孩子近視400度怎麼辦
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