精神出問題了,精神有問題了 怎麼辦

2022-10-14 04:05:03 字數 2639 閱讀 5127

1樓:

首先告訴你沒出問題,讓你放心。

我像你這年紀的時候也出現過這種情況,出你有的現象,甚至連家長讓我做家務時都喜歡沉浸在自記得「**」裡,很快樂很輕鬆愉快。

不過我可沒耽誤學業。

你也不能啊!!!

過了這年紀就好了。

現在要做的是,克制自己,把注意力轉移。注意力是乙個心理學上的名詞,你去查一下就明白你應該怎樣去控制自己。

其它大道理以上朋友已經對你說了一大堆,很有道理的。

我就在提醒你一下,你肯定有自己的目標吧,為了你的目標掌控自己,該做什麼不該做什麼!

感覺你是有這能力的人!

祝你成功!

2樓:匿名使用者

你的情況是正常的,屬於注意力問題。

如果要擺脫這種情況,首先最近不要再看**,

其次,樹立乙個目標,有目標了,專心學習會比較容易。

3樓:叄訫貳憶

你太沉迷於**了~

如果因為你的幻想,影響到學習,那就不太好啦~如果,這樣反而可以令你更加輕鬆的應對學習,那也沒什麼問題的。

任何事情,都有個「度」,把握好這個「度」,也就沒什麼問題了。

4樓:匿名使用者

很正常啊 好多同學都這樣 因為你不能靜下心來複習而已 精神不是有問題 是你喜歡走神 呵呵 複習專心點就ok 了

5樓:幽藍櫻落

看一些極度好看的**,看完就對別的**沒興趣了啊!就算有,也不會很大了,自己可以克制。

還是不行就把寬頻線斷掉一陣子,這樣子想看也看不到了。

6樓:100度會沸騰

腦子沒出問題!放心!

其實,你已經意識到問題的存在了,接下來靠轉移注意力來克服吧~

精神有問題了!怎麼辦?

7樓:宦蝶辜蔓

治唄!找心理學家,要是覺得沒救了到精神病院也是一條好路........

8樓:匿名使用者

很少有這麼良心的醫院了,這裡解決普通老百姓**難的弊端很人性化

9樓:啊啊啊

壓力太大 最好去看一下心理醫生 心病還需心藥醫 有時候自己把事情想明白了也就好了

10樓:尉孝叔亥

你應該這樣想,不是我的問題,是世界變瘋狂了。

實在是不了,可以找夜深人靜的時候,穿上紅三角,帶上大菜刀(防身),到大街上逛逛。要是覺得害羞,就大聲唱歌壯壯膽,要唱國歌,那樣威武。當別人都用一樣的眼光看你的時候,當120的車子來接你的時候,你就會發現:

和現在比,我以前也沒什麼大不了的。

11樓:花塢居士

放鬆!聽聽**,做些運動,找朋友聊天,出去外面逛一逛,抒發一下悶氣!靜下來,好好沉思一下,找到人生的理想,規劃一下未來,然後去實現。

千萬不要一天閒著沒事老想著自己痴左線無可救藥。每天醒來,告訴自己,世界很美好!每天入睡前,告訴自己,明天更美好,我要幸福的生活!

發現我很羅索誒,講了一大堆廢話,希望對你有用吧!

12樓:圖棉

這些事 不要想太多 自己要調整好心情至於父母的事 ,你應該多跟他們溝通溝通 ,讓他們知道你的想法死不能解決任何問題 只會讓你愛的人和愛你的人受傷多 聽些 歡快的歌 多和朋友在一起 盡量不要乙個人獨處。這樣會想太多的

不要把你的心事憋在心裡 試著和朋友說說

我精神有問題怎麼辦

13樓:莫如盡

先自己調理調理,不行的話看看心理醫生,做干預和**,再不行就輔以藥物**等。

如何測試乙個人精神有問題

14樓:宇宙的曉小星

可以從下述四個方面來簡要判斷

1.精神活動的穩定性是否良好:乙個人的精神狀態應當具有相當的穩定性,如某人從某一時期起其精神狀態變得與以往不一樣了,且持續較長的時間,就要考慮有精神問題的可能。

2.精神活動的協調有效性如何:乙個人的精神活動應當具有活動的有效性,也即能有效的解決自身面臨的各種問題,如乙個人不能有效地運用自己的專長、做事注意力分散、顧此失彼、效率低下,需要考慮有精神問題的可能。

3.精神活動的自我滿意度怎樣:乙個人對自我生存方式、精神狀態的自我滿意度是衡量其精神是否健康的乙個重要指標,當然其自我的滿足需要考慮乙個度的問題(指程度),此點需與其他三點綜合分析。

4.精神活動對環境造成的影響:人是社會的動物,是社會的一分子,需要遵守許多社會規範與準則,而不是只有自我,雖然有人可能以上三點都無大的問題,但其一貫我行我素,不考慮別人的感受,也是一種精神不健康的表現,如人格障礙者。

面對精神有問題的人應該怎麼辦

15樓:虎畫美學研究

要看具體情況的

朋友親人

鄰居路人等等

精神出問題了嗎

16樓:濱州市心理諮詢

通過您的陳述,這種表現屬於抑鬱心理問題的表現。如果不重視,後果真的非常嚴重,建議您做心理諮詢——度麥學苑心理關愛中心

17樓:孤單的雲

去醫院讓讓心理醫生開導一下。

我是不是精神出問題了?精神類問題吧?

你把 壓抑 看得太重了。或者說你太重視自己的消極情緒了。與其重視自己的憂愁,壓抑,不如做些自己真正想做的事情,管它會高興,還是不高興。在做事情的過程中,會有一種充實感,這種充實感不是所謂的心情好或心情不好能夠代替的。在使自己變得充實的過程中,可能你會發現,心情的好壞只是人對外界的一種反應,它是自然產...

感情出問題了,該怎么辦,感情出問題了,該怎麼辦

你們到了感情倦怠期了。別人是沒有辦法的,越是得到了越是覺得無所謂了,他為什麼要說開房的事呢?是吵架氣急所為?不要經常粘他,太粘了就會有這樣的感覺,適當給點空間給對方,保持一點距離和神秘感。適當也讓他有點緊迫感,你也找別的男孩玩啊,只是玩,讓他也吃吃你的醋。建議分手!如果還沒踏入婚姻就已經是這種狀態,...

耳機出問題了,耳機出問題了。。

該換了 試試下面幾款吧 我覺得如果你想買500以內價位的可以考慮一下森海賽爾的px200 高斯的pp也是個不錯的選擇 關於效能 如果你不是耳機的發燒友 應該可以接受 音質很不錯 如果資金不夠 要選擇300左右的耳機的話 森海賽爾的px100和鐵三角的em7 或em5 鐵三角的那兩款式耳掛式的 屬於開...