經常熬夜 有什么方法治療嚴重的眼袋?拜託了各位謝謝

2022-09-19 12:10:02 字數 2256 閱讀 5469

1樓:戀傷2號

1.食**趕走「熊貓眼」 長期睡眠不足,菸酒過度等,人的身心疲乏,眼瞼區域性的血管收縮功能下降,造成眼瞼處水腫,瘀血,也會使眼瞼出現陰影發暗。 食**則:

補充維生素a和e,如蛋黃、豆類、硬果、芝麻、花生、胡蘿蔔、雞肝、豬肝、等食物。經常使用電腦的ol可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈、眼袋。 生活規律:

保證充足的睡眠,少熬夜,戒菸酒,多運動,並保持樂觀情緒。 按摩:可以定期到美容院做眼部專業護理,專業的按摩能夠幫助消減黑眼圈。

2.給眼圈補營養 除了在百貨商店裡銷售的眼霜、眼膜、精華素等等,還有一些食物也能為眼圈補充更多的營養。 蜂蜜:

給眼圈塗點蜂蜜。洗臉後讓水分自然幹,然後在眼部周圍塗上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘後用清水洗淨,水不要擦去,使其自然幹,塗上面霜即可。 酸奶:

用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 土豆:拿土豆片敷眼睛。

將土豆去皮切成約2釐公尺的厚片,外敷雙眼每次5分鐘。 3.中藥也有效 如果只是單純的黑眼圈,可採用中藥調理一下。

藥方:中藥赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量,水煎取汁,加入紅糖,吃豆喝湯,堅持一段時間,或者用菊花12克,桑葉12克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎後,用此湯先薰蒸眼部,再擦洗眼眶,可以**因視物疲勞所致的眼部乾澀,是乙個明目美眼的良方。 1.

冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。 2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹,放在冰箱中片刻,取出敷眼。

記住一定要濾幹,否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。 3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈處,美白黑眼圈處肌膚,從而改善黑眼圈的狀況。

4.使用眼霜或眼膜 現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果,塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩,舒緩黑眼圈的侵襲,蘭蔻有一款美白修護眼霜很切題,是直接針對黑色素形成根源的配方,而且吸收得比較好。如果時間比較充裕的話,做乙個滋潤舒緩的眼膜效果會更好,緩和眼部疲勞的同時,滋潤眼部肌膚。

5.使用遮瑕產品 在上粉底前,在黑眼圈地帶塗上遮瑕產品,輕輕按摩直至遮瑕產品均勻塗抹完全滲透,然後再上妝。 另外,在有黑眼圈困擾的時期,盡量避免服用阿司匹林,因為阿司匹林是抗凝血劑,會使造成黑眼圈的充血雪上加霜。

還有乙個消除黑眼圈的食補法,用黑木耳50克,紅棗10個,紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有消除黑眼圈作用。這個方法學要持之以恆,偷懶不得 雞蛋銀戒指轉眼 將蛋煮熟,去殼,用毛巾包住,再放入純銀戒指。

閉上眼睛,在眼部四周轉來轉去,每邊約10次。 點解:熱力加按摩,可增加眼部血液迴圈。

加埋雞蛋及純銀的(神奇)作用,有散瘀功用。 馬蹄蓮藕渣敷眼 洗淨馬蹄蓮藕,馬蹄刮皮,然後將蓮藕馬蹄切碎。將材料放入榨汗機,再加2杯水攪拌。

將水隔渣,然後敷眼10分鐘。 貼士:水可以飲用,雙管齊下。

臨睡前敷效果最好,可以減低日出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄以脹身、皮呈光澤及實淨為之靚。 點解:

蓮藕及馬蹄分別粉質、鐵質及蛋白質,有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮,然後清洗,切厚片約2釐公尺。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗淨。

貼士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳,因為覆蓋面較大。

有牙的土豆不要用,因為有毒。 點解:土豆含粉質,可補充眼部所缺。

蘋果敷眼 將蘋果切片。緊閉眼睛放上眼袋位置。等待15分鐘。

用濕了水的棉花球輕拭眼睛。 貼士:切開的蘋果,不想被氧化,可用鹽水浸住。

拿上手後拋一拋,若感覺手,即表不內果多汗,可以用溫室蘋果。 柿子敷眼 切開柿子。用匙羹挖出柿肉,搞勻。

敷上眼10分鐘。用濕毛巾抹掉。 貼士:

最好早晚敷一次。柿子以熟透為佳。 點解:

柿子含豐富維他命c,增強**的更新能力。 蜂粉蜂皇漿 蜂粉1茶匙+蜂皇漿1花匙。混和後在黑眼圈位置薄薄地敷上一層。

1小時後以清水洗去。每天敷1次,1星期見效。 點解:

蜂皇漿含氨基酸,有漂白作用,且有促進親陳代謝之效。 飲食習慣去除黑眼圈 : 1、若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑桔類。

2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,亦可減低因貧血則患黑眼圈的機會。 3、早上喝一標蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功用。 4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。

5、缺乏粉質、鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如麵飯、豬肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上幾種效果特別好,現在我沒有黑眼圈了。

2樓:手機使用者

其實沒有什麼很好的**方法!還是要靠自己多多休息!

眼狠疼,有什麼快速治療的好方法,治療眼痛的最好方法是什麼?

你好,這種情況可能是視力疲勞造成的,建議注意用眼衛生,如果沒有緩解,建議檢查 視力提不上去,眼乾 眼痛 見光流淚是什麼原因?回答者 瀋陽愛爾你好 近年來幹眼病的年輕化趨勢明顯,主要是由於現代生活中,青年人的工作和娛樂與電視 電腦接觸得越來越多 長時間面對螢光屏,缺乏適時地眨眼或讓眼睛休息,影響了雙眼...

《得了手癬有什么辦法治療?》有什么症狀

飲食不均衡 一定要多吃蔬菜水果 還有可能使水土不好 換乙個環境,比如更濕潤 季節溫差不大的地方 這個對你很有幫助 在乙個就是血熱 大多數人都是這個原因 去看看中醫 買些藥很有效 外用蘚達淨 多吃維生素b,加快癒合並減輕症狀 手癬的發生會嚴重的引起疼痛以及不適等症狀的發生,一旦受到外傷很容易會導致細菌...

治療肌營養不良有什么好方法,治療肌營養不良有什麼好方法?

加強各種人體所需要的食物及維生素的服用!肌營養不良有什麼好方法?方法如下 1.明確診斷肌肉營養不良的 2.根據 針對性 3.對症 4.中醫辯證 目前針對肌無力西醫上並沒有什麼太好的 方法,況且也多存在著用藥後 大的情況,建議您還是盡量選擇中醫 並且在飲食上進行調理,在飲食要做到飲食清淡而又營養豐富,...