誰能解決我的棘手問題

2022-08-30 05:15:02 字數 407 閱讀 2690

1樓:匿名使用者

除了正常的吃飯,不要經常吃零食,尤其是一些高熱量的食品。建議多吃些蔬菜,富含纖維素的更好。比如芹菜。

還有,雖然經常運動,但可能是方法不對,可以根據自己的實際情況,安排適合自己的鍛鍊計畫。

希望你保持健康,天天快樂。

2樓:洋蔥_如

你這樣的人還真少見,要不試下三天蘋果法看看對你是否有效,

三天除了了進水和吃蘋果兩種實物外什麼都別吃,正常的人會在此期間瘦5-10斤,如果剛開始堅持不了三天,那可以一星期分開來一日蘋果制,效果是每日瘦2斤為正常,第二天可不能大開口界呀,吃雞蛋喝點牛奶頂多再來碗白稀飯

3樓:s與四葉草

你這種算是先天性胖吧 如果要**還是要毅力要堅持 不要吃零食

緊急求助 誰能解決我的打呼嚕問題

鼻炎我也有,如果你是覺得鼻子難受是張嘴睡覺的,把嘴閉上睡覺就行了,不行的話,你就該去看醫生了。我的乙個同事晚上睡覺打呼嚕,聲音很大,吵的我睡不著。有什麼辦法可以解決的,睡不著很痛苦啊。緊急求救 把他叫起來啊。然後你睡,交替迴圈,川流不息。習慣成自然,要學會在各種環境中生活,提高自己對各種環境的適應能...

MES系統能解決哪些問題?MES系統能解決什麼問題

mes不僅提供的是乙個資訊處理平台,同時也是乙個製造知識管理平台。可以解決 實現生產過程資料的資訊收集 是實施企業敏捷製造戰略 實現車間生產敏捷化的基本技術手段 智慧型強調的是在資訊 資料 知識的基礎上,提供感知現場異常,通過預警機制啟動決策流程 以流程的方式實現各專業的協同和執行的監督等。這是中安...

我沒有耐心去解決棘手的問題,只想逃開麻煩。怎麼辦

應該先學會勇敢面對,積極應付,任何事情只想逃避,那麼你的麻煩會越來越多,最後什麼事都辦不成,什麼事都會成為麻煩事。我們在這個世上要學會處理很多事情,大的 小的,容易的 困難的,傷心的 快樂的 處理得多了,經驗也就豐富的,閱歷也就增加了。沒有耐心,那麼就去改變自己,是自己變得有耐心。你的人生之路還很長...