1樓：匿名使用者
「王宗岳「十三勢行功心解」中第一句話就是：「十三總勢莫輕視，命意源頭在腰隙。」「命意源頭在腰隙」這句話有兩層意思。
第一層意思是指腰隙是太極拳的關鍵命脈，每一勢、每一動都離不開腰隙的主宰；第二層意思是說人的生命的源頭也在腰隙。腰隙在太極拳中佔有舉足輕重的分量。」
2樓：匿名使用者
同時南開淪落人，相逢何必曾相識。。
太極是什麼
3樓：匿名使用者
太極 是一種拳法 。。。太極拳 又有養身的功效 也具有搏擊的 效用
4樓：陽光灑向山北側
往小了說就是一種拳法，
往大了說則是一種文化。
5樓：匿名使用者
太極是你看世界的一種心態。萬物從無到有，再到無，永遠是不停變幻的。
6樓：
太極很適合女孩子 可以抗衰老哦 **也會很好
7樓：躺問
太極是一種養生的拳術，在中國老人比較普及。
8樓：匿名使用者
萬物之源。。。。。太極生兩儀，兩儀生四象。。
9樓：高倍望遠鏡專賣
太級生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦演萬物。
這句話不是出自《周易》或《易經》，而是出自後人（據說是孔子）解釋《易經》的書－－《易傳》。
《易傳》共有10冊，其中《繫辭》分上、下二冊。
「太極生兩儀,兩儀生四象」出自《繫辭》上傳的第十一章，原文為：「是故，易有大極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦，八卦定吉凶，吉凶生大業。」。
所以，準確地表述樓主給出的這句話的出處，應當是：《易傳·繫辭上傳》。
所謂太極即是闡明宇宙從無極而太極，以至萬物化生的過程。
太極即為天地未開、混沌未分陰陽之前的狀態。
關於「兩儀」，綜合歷代易學家的理論，計有七說：一說為陰陽，一說為天地，一說為奇偶，一說為剛柔，一說為玄黃，一說為乾坤，一說為春秋。但通常是指陰陽。
四象的說法更多，如少陽、老最、少陰、老陰；東、南、西、北；春、夏、秋、冬；青龍、白虎、朱雀、玄武；金、木、水、火……
其意指浩瀚宇宙間的一切事物和現象都包含著陰和陽，以及表與裡的兩面。而它們之間卻既互相對立鬥爭又相互資生依存的關係，這即是物質世界的一般律，是眾多事物的綱領和由來，也是事物產生與毀滅的根由所在。天地之道，以陰陽二氣造化萬物。
天地、日月、雷電、風雨、四時、於前午後，以及雄雌、剛柔、動靜、顯斂，萬事萬物，莫不分陰陽。人生之理，以陰陽二氣長養百骸。經絡、骨肉、腹背、五臟、六腑，乃至七損八益，一身之內，莫不合陰陽之理。
這一理論建立至今凡兩三千年，仍在為人們描述永珍。
人與自然之間存在著互動的關係。人與天地相參，與日月相應，一體之盈虛訊息，皆通於天地，應於物類。
10樓：匿名使用者
閣下是外國友人吧？連這都不知道
我的睡眠質量不好，每晚都做夢，有什麼辦法能提高睡眠質量嗎 30
11樓：琅環居士
我看到大家的回答都很長,我覺著很麻煩,我想告訴你幾個很簡單的方法.
一、你可以試著每天晚上讓自己堅持喝一碗小公尺粥，晚餐內就可以。是小公尺的。因為小公尺有很強的安神作用。
可以舒緩你睡前的緊張狀態。而且不會有***。不用幾天你就可以感覺到效果，很好用。
乙個月以後你應該就可以回恢正常了。
二、如果說你沒有喝酒的習慣，你可以讓自己試著每天晚上睡前乙個小時時喝一點葡萄酒。大約200ml。一小杯。
不要喝乾紅。一點普通的葡萄酒就可以，不要用通化的。因為市面上的低價通化酒都不是真的。
可以在超市看看有沒有威龍或張裕的，我個人認為威龍的不錯，因為口味比較中和，入喉有余香。
三、如果說條件允許，可以試一下每天早上喝一點玉公尺粥，一小碗就可以，貴不在多而在堅持。中午如果有休息的習慣，可以試著強制自己少睡十分鐘，這是讓身體的生物鐘調節你的休息狀態。
晚上九點後少抽菸，不要太早就睡，但最晚不要超過十一點。還有一點最重要，就是讓自己放鬆自己，不要把這個問題當成乙個大事，很多人都有過這種情況。我也有過，不要當它是乙個問題，不要去刻意想。
做夢很正常，因為只要睡覺就會作夢，只是因為你的睡眠程度不深才會留下記意。讓生活盡量有規律。每天的24點到次日的3點是每個人的深睡眠時間，只要保證這個時間，人的休息應該可以有一定的保證。
方法不是很麻煩，關鍵看你自己如何調節。
送你幾句話。心態健康，放鬆自己，輕鬆生活，注意保養。
祝你有乙個好的睡眠每一天。
我性情急躁 情緒波動 易怒 小心眼，為此很煩惱，有沒有哪部佛經可以真正幫助我！
12樓：ionic豪
77兄 您好:
其實貴兄的問題普遍存在當今社會，乃至於古往今來的人們都是有這樣的問題，造成這個原因，跟我們自己本身的心識是息息相關的，接下來，在下先簡單的介紹一下習性制約的成因，讓貴兄明白，為什麼我們會有這麼多無奈:
我們人乃至一切生命，並不是只有乙個能夠思維能夠知覺的意識而已，還有乙個較不為人知的心，這個心主要掌管習性，一般在醫學界或心理學界，施設潛意識這個名詞來形容他，然而，由這邊可以看出醫學界乃至心理學界對於潛意識的體性並不是很清楚，而這樣定義潛意識容易把它跟意識搞混，在下認為，把它叫做意根比較貼切，因為它是意識的所依根本，好了，那接下來在嚇就簡單介紹一下這兩個心之間互動，其實阿，我們日常生活中，這兩個心一直在運作，只是一般人心太粗糙了，都把這兩個心搞混在一起，以下就來讓我們一起揭開心識的奧妙:
相信大家都當過學生，也有因為和同學爭吵或發生誤會的時候，這時候通常都會教給老師處理，可是當老師詢問事情發生的過程，雙方都會把對方不對的地方講出來，而隱藏自己的過失，而當老師知道事情來龍去脈的時候，點出雙方的錯誤時，通常小孩子的我們都是一直賴皮，這時候其實我們的意識是知道自己犯錯的，因為意識的功能就是分別，能夠鑑別善惡，美醜，好壞等等，可是呢，絕大多數的人都有隱藏缺失的習性，這時候掌管習性的意根，根本就不想去承認自己的過失，而不斷地掩飾，縱使被老師責罰了，還是心不甘情不願的去道歉，這都是因為意根從無使以來，就存在了許許多多的惡劣的習性，縱使意識心因為人間道德的教育，而使得意識心也知道自己的行為不太好，可是因為習性成自然，意根還沒有接受意識的道德倫理，因此沒有被說服，依舊依照原本的習性運作。77兄阿，其實我們生活中，都是以習性運作為主，有時候在臺面上意根才會暫時接納意識的道德規範的認知，而不得不暫時約束自己，就拿飲食來說好了，當乙個人，生活品質越來越好的時候，他的飲食從儉樸到奢侈，這時候經過一段長時間，他的意識心不斷地去領受山珍海味的美味，而意根也透過意識去執取這個韻味，於是一次又一次的重複這個行為，會讓意根對於食物美味的執著越來越深，於是偶然吃到家人煮的清淡食物，縱然表面上不生氣，可是意根會因為長期習慣美味的享受，而對於清淡食物的厭離，素養不好的人還甚至會批評家人，這都是因為行為受到制約，而讓意根的習性越來越拙劣，77兄的情況也是如此，而當意識注意到這種狀況時，其實真的莫可奈何，因為意根是主導，而意識只是配角，極難左右意根的習性，於是情況只會每況於下，就好像每個人的意根對於特定事情都會有其設定，可能當事情觸發時，就會發脾氣，而下次在發生相同的事件時，意根的習性只會更加重，讓脾氣更劇烈，因此簡要言之，要改變這種束縛，一定要從意根下手!
接著就來談如何改變意根的習性:
意根之所以會讓不好的習性一再重蹈覆轍，這是因為他沒有被說服!這才是關鍵，而之所以無法說服意根，主要還是因為意識的智慧型不夠，在下推薦兩種解決方案，一種修定，透過意識心的集中定心，能夠將意根如同猿馬般躁動不已的拙劣習性降伏下來，二種修慧，但是這個慧不是一般世間的智慧型，而是解脫智慧型，透過意識心來觀察意識與意根本身的虛妄性，因為意識和意根這兩個心其實都不是本來就存在的法，都是後來出生的法，都是從另外乙個心出生，在下舉個生活中最常見的例子，77兄，當你被人從後面打一棒昏迷時，這時你的意識心還在嗎?這麼問可能還比較含糊，應該說這時你還有知覺嗎?
當然是沒有羅，既然沒有，也就是代表此時的意識已經暫時斷滅了，可是不久以後你的意識又復甦了，也就是你清醒了，請問意識怎麼出生的?從理論上一定有個能出生他的心，讓他斷滅以後又能繼續出生，從實證上來看，的確是可以被實證的(只是暫且賣個關子，因為還不是明說的時機)，因此的確我們平常了知的意識心背後有個出生的源頭，而意根呢，意根的習性是會改變的，不管是越來越拙劣，還是越來越清淨，都是會改變，因此從理論上看，一定有個心，能夠儲存意根的習性種子，讓意根的習性是可以累積變化的，這個也是可以從實證上去證實，其實說了這麼多，主要是要說明，這個智慧型，就是實證意根和意識背後那個真實不滅的心體，77兄，當你找到這個心體時，會發現這個心本來就是清淨的，雖然意根是這麼汙染，意識可能也好不到**去，可是這個真實心真的是本來清淨，而且還本來就存在了，當你吃飯的時候，意根和意識貪圖那美味不得了的時候，可是這個真實心依舊還是一樣清淨，對那個美味絲毫不動心，當我們在跟異性談戀愛時，意根和意識縱然兩個都對於男歡女愛很執著的時候，也無妨這個真實心不貪不厭，能夠實證，就能漸漸依止這個真實心的清靜體性，而轉變意根汙染的習性，這就在下說的修慧!
以上這個兩個方法，其實就是佛法中的定與慧，如果兄看了以後，真的想學，那在下也將會提供正確的實證方法，讓兄可以依著道路而走，漸漸轉變這樣的困境。
敬祝 定慧圓滿，習性轉變
13樓：智者
其實每個人都象你一樣，只是程度不同。凡人要看破紅塵，比登天還難。凡人凡事都要爭講奪，凡心很重的。道家有句名言：「放下就是大羅仙」
14樓：padi悟道
多學習宇宙論，充巨集**待事物，你會發現煩惱沒什麼大不了。自然就開懷了。我跟你有同樣的煩惱，就是這樣做。
15樓：
來到主耶穌面前！只有在主裡才有真正的平安和喜樂！
看聖經吧。原來我和你差不多，但我是因為某些事心情不好。但第一次看聖經的時候我就感到自己很安靜，什麼都不想了。於是我就相信了那不是一本普通的書，相信了神的存在。
願神祝福你，揀選你！
16樓：加內沙
安般入門 **貼）
這是佛陀的教導，對您絕對有好處的。
17樓：匿名使用者
學學太極拳應該是個不錯的選擇
《水調歌頭——明月幾時有》作品分析
關於《紅樓夢》的所有知識
18樓：匿名使用者
我的**拿去看看吧，不許抄襲
刪了點，字數太多金陵十
19樓：親親珊瑚
《紅樓夢》本身可以說是一門學問，研究《紅樓夢》也是一門學問，就是我們常說的紅學。這兩門學問中包含著太多太多的內容，是窮我們畢生都學不完的。而且有專門的紅學研究會，如果有興趣，你可以加入那裡，與大家共同研討。
這裡是一些有關紅學的**，你可以看一看。
太極拳的問題，關於太極拳的問題
如果你是初學者，先練站樁為好，之後再練練行樁。這樣腿上有了勁，打拳才能松活。打拳時意念不要過分想身體那乙個部分，將意念似有似無地集中於丹田就可以。注意打拳行樁或下蹲時，把氣息放鬆，關鍵是肩背和腰胯的松活。所謂對頂力，一般的理解是指有上必有下，有左必有右，有前必有後。例如要你虛領頂勁。其實就是要自頭而...
關於太極拳，關於太極拳段位的問題
楊式 太極拳的心法是柔的，但全身肌肉必須剛強，才能有效傳導經全身重力與地表壓縮 而來的能量，固然筋肉 骨骼只是在力學上的橋梁，但橋梁必須剛強，才能承受重力 反過來說，人體的任何動作，必須先放鬆肌肉，才能快速收縮運動，太極拳講究的是動作前完全的放鬆，如果還沒動心意就已經硬了，肌肉早就收縮變硬，想快也快...
太極拳中哪一路拳法最為華麗，太極拳的發源地是哪？
太極拳的發源地是河南省溫縣陳家溝。河南省溫縣陳家溝，位於溫縣城東六公里的清風嶺中段。村南隔黃河相望有虎牢關 伏羲臺 河洛匯流處等。距陳家溝西北不遠處有道教聖地陽落山 二仙廟 西南一百公里處有少林寺，道教文化 佛教文化與儒教文化都在這裡匯集，形成了推動中華文明發展厚重的中原文化。明朝初年，陳家溝陳氏始...