1樓：時若谷海丁
低血壓飲食上多注意補充營養，葷素搭配，適當增加食鹽的量，多吃些高蛋白的飲食。建議適當增加食鹽用量，同時多飲水；增加營養，吃些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等；加強體育鍛煉，提高機體調節功能；必要時進行藥物的**。
2樓：桐秀英蒙賦
花生，紅棗，韭菜，豬肝，（紅棗，枸杞，菊花，幹桂圓，冰糖泡水喝）
低血壓吃什麼好的最快
3樓：癮大技術差
低血壓中醫**方法
中藥**：中醫認為低血壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是溫補通陽，佐以補脾健運。
一般情況下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1劑/d，水煎服或泡開水當茶飲。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌紅少津咽乾者加麥冬15g、五味子10g。
此外，根據辨證施治，可輔以中成藥如歸脾丸或人參營養丸等也有一定療效。
低血壓飲食宜：葷素搭配。桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。
低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油等。
4樓：匿名使用者
給你乙個簡單的方法：如果你血糖正常，就用紅糖煮荷包蛋，一天2次（早晚各一次）。
5樓：
快速緩解低血壓引起的頭痛頭暈用生脈飲：人參10克，麥冬10克，五味子10克。治本的話，還是要調理氣血。
低血壓的人忌吃什麼食物
6樓：世霞輝
健康飲食：營養均衡，確保健康所需的所有營養。同時根據醫生叮囑食用適量的鹽，可緩解低血壓症狀。
少食多餐，減少碳水化合物的攝入，每餐不宜吃得過飽，因為過飽會使回流到心臟的血液相對減少，導致低血壓的發生。
喝含咖啡因的咖啡或茶，可暫時提高血壓，但是因為咖啡因會引起其他問題，在喝更多含咖啡因的飲料之前，請諮詢醫生。
7樓：**人
少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克（但食鹽攝入量亦不可太高）。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上公升。
8樓：類宸譙紫絲
宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。忌冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。回答完畢。
9樓：
低血壓的不能吃或少吃小豆，葫蘆，冬瓜，a西瓜，芹菜山楂，苦瓜，綠豆，大蒜，海帶，洋蔥，葵花子，這些具有降壓效應的食物，應該少吃
血壓低吃什麼？
10樓：
血壓低吃什麼？低血壓的人經常吃一些雜豆子，這有助於補充營養和增強體質，還有花生、大棗和月桂樹花園。低血壓最好吃富含蛋白質、糖、維生素等的食物。還有富含鉀、鎂和鈉的食物。
舉措建議
低血壓的預防可以從以下幾個方面進行，
1.當你早上起床時，放慢你的動作，慢慢改變你的姿勢。坐起來的時候，轉過身，慢慢地站起來，等等。
2.平時多喝水，特別是對那些身材矮小的人，以增加血液量。
3.少喝或不喝；盡量少喝或不喝咖啡。
4.浴缸水溫不應太熱或太冷。不要用太長時間洗澡。
5.加強體育鍛煉，提高身體的調節功能。
11樓：匿名使用者
出現有血壓偏低的情況，通常是不需要應用一些公升壓藥物來幫助進行調理的，如果出現血壓過低，造成患者有一定的昏迷，或者是頭暈噁心的情況，可以用一些多巴胺等臨時應用平時主要是注意多吃一些高蛋白的食物，增加營養，多吃一些肉類，多吃些豆製品，多喝牛奶，多吃雞蛋，有利於提高血壓的情況的
12樓：鐸玉枝邶月
飲食方面注意加強營養，吃桂圓紅棗、百合蜂蜜等滋補食物，少吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿食物，每天鹽的攝入量在10—12克左右。
13樓：芙蓉相簿
飲食不宜過飽，適當攝入鈉鹽、飲酒、飲茶。
飲食調理
每餐不宜吃得過飽，因為太飽會使回流心臟的血液相對減少；低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水，或吃稍鹹的飲食以增加飲水量，較多的水分進入血液可增加血容量，從而可提高血壓；適量飲茶，因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統；適量飲酒（葡萄酒最好，或飲適量啤酒，不宜飲烈性白酒），可使交感神經興奮，加快血流，促進心臟功能，降低血液黏稠度。
收起日常護理
適當加強鍛鍊，生活要有規律，防止過度疲勞，因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態，適當加強鍛鍊，提高身體素質，改善神經、血管的調節功能，加速血液迴圈，減少直立性低血壓的發作，老年人鍛鍊應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動專案，如太極拳、散步、健身操等。
低血壓吃什麼好呢？
14樓：匿名使用者
低血壓中醫**方法
中藥**：中醫認為低血壓病主要是心脾陽虛，陽氣不足，血行乏力所致。因此，主要治則是溫補通陽，佐以補脾健運。
一般情況下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1劑/d，水煎服或泡開水當茶飲。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌紅少津咽乾者加麥冬15g、五味子10g。
此外，根據辨證施治，可輔以中成藥如歸脾丸或人參營養丸等也有一定療效。
低血壓西醫**方法
1.生理性低血壓狀態一般不需要特殊**，但應定期隨訪，因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下，可能轉變為低血壓病，也可能原屬病理性低血壓病，只是早期未能發現有關病理改變而誤認為是生理性低血壓狀態。
2.原發性低血壓病的**包括以下幾點：
(1)飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食：適當補充維生素c、維生素b族和烟醯胺(維生素pp)等。適當飲用咖啡、可可和濃茶，有助於提高中樞神經系統的興奮性，改善血管舒縮中樞功能，有利於提公升血壓和改善臨床症狀。
此外，飲用蜂蜜或蜂王漿也有裨益。
(2)適當參加運動和醫療體育：如醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能，提公升血壓。
(3)對於上述**無效：且臨床症狀嚴重者，可酌用小劑量激素，如9-a氟氫可的松0.1mg/d開始，根據**反應逐漸增加劑量，本藥具有水鈉瀦留作用，通過增加血容量而提高血壓。
必要時可輔以咖啡因、麻黃鹼(15～30mg，1～3次/d)和鹽酸士的寧肌內注射。此外，根據臨床症狀可予以對症**。
15樓：疆哥
血壓低頭暈應該吃什麼
一、烏骨雞1只（約重1500克）。將雞去毛剖肚洗淨，放人雞腹肚中當歸頭60克，黃芪50克，紅糖150克，公尺酒50克，再將雞肚皮縫緊，入鍋隔水蒸熟，吃肉喝湯，每半月吃一次，連吃兩月。
二、紅棗15枚去核，
粟子150克，淨雞1只，雞切成塊狀，大火煸炒，後加佐料，煮至八成熟，加紅棗、栗子燜熟食之。
三、鯽魚1條，糯公尺60克。將魚洗淨（不要去鱗）與糯公尺共煮成粥，每週用2次，連服兩月。
四、嫩母雞1只，黃芪30克，新鮮天麻100克（乾品15克）。雞洗淨入沸水中焯一下，用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。
將雞放於沙鍋中，加蔥、姜適量，鹽、酒、陳皮15克，水適量，用文火燉至雞爛熟，加胡椒粉2克，即可食用。
五、豬心1個，黃芪20克，當歸12克，黨參30克，川芎6克，加水燉熟，吃豬心喝湯。
六、紅棗20克，沙參15克，生熟地各10克，加水適量用燉盅隔水蒸3小時後，加蜂蜜適量每日分兩次吃完，連服15天。
七、韭菜適量，搗爛取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血壓恢復正常。
八、當歸、黃芪、紅棗各50克，雞蛋4隻同煮熟，吃蛋喝湯，每日早晚各1次，空腹吃。
16樓：改孝陶嬋
你好，清淡飲食多飲水，保持心情舒暢，建議，赤小豆，枸杞子，紅棗，糯公尺，小公尺，熬粥喝。
17樓：匿名使用者
試一下納，豆吧，還是正規的公司的產品好，你可以**諮詢下。
18樓：匿名使用者
鍛鍊，必要時可以吃一點西洋參
低血壓吃什麼水果好呀
19樓：翩翩飛舞的蝶兒
水果有蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。另外葷素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素b12、維生素 c 等「造血原料」的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、鬥奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
低血壓吃什麼補的快？
20樓：蔥蔥
你好， 低血壓注意事項： 低血壓飲食宜：葷素搭配。
桂圓、蓮子、大棗、桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質；由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質、銅、鐵元素的食物——肝類、魚類、奶類、蛋類、豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。 低血壓病人宜選擇高鈉（食鹽每日宜12－15克）、高膽固醇的飲食，如動物腦、肝、蛋黃、奶油、魚子等，使血容量增加，心排血量也隨之增加，動脈緊張度增強，血壓將隨之上公升。 忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。
千萬不要吃玉公尺等類降血壓食物！ 平時養成運動的習慣，均衡的飲食，培養開朗的個性，及足夠的睡眠。所以低血壓的患者，應過規律的生活。
晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓症狀，常淋浴以加速血液迴圈或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物如：雞蛋魚乳酪牛奶等，多喝湯多飲水增加鹽份攝入。
記得採納啊
21樓：漫蘭謬巨集伯
你好，建議選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食.含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓公升高.
血壓低吃什麼好？
22樓：吉長青藍壬
雜豆不但富含蛋白質、醣類、維生素等，而且還是一種高鉀、高鎂、低鈉食品。所以，血壓低的人常吃些雜豆，對補充營養、強身健體大有好處。
23樓：楊鵾夏侯芳藹
容易出鼻血就去找醫生了，這裡沒人能幫你，因為不是專業的，引起重視去醫院。
24樓：開燕利夢蘭
那個那個說的我都和你說過了．．．
25樓：集之達含雙
很多中老年人不是血壓偏高就是血壓偏低，專家指出，血壓偏低可以通過大棗的緩解。取大棗20枚，太子參10克，山藥30克，薏公尺20克，蓮子10克，大公尺50克，將這些準備好的材料洗乾淨以後，再一塊煮成粥，早晚服用即可。長時間堅持服用，就能有效的提公升低血壓，同時還具有補中益氣，健脾公升壓的作用。
26樓：封望張廖雁露
多吃些補血的東西，你這就是明顯的貧血嘛？如喝
紅糖水、吃紅棗，如果貧血不是很嚴重就不要吃補藥，我推薦食補，民以食為天，但向你說的症狀應該買些
紅桃k補補！
低血壓吃什麼有用，低血壓吃什麼好呢
如果你是體質性低血壓 多為年輕瘦弱的女性 如無任何症狀 頭暈 頭痛 食慾不振 疲勞 臉色蒼白 消化不良 暈車船等 無需藥物 主要 為積極參加體育鍛煉，改善體質，增加營養，多喝水，多吃湯，每日食鹽略多於常人 6 10克 日 如果重者伴有明顯症狀 直立性眩暈 四肢冷 心悸 呼吸困難 共濟失調 發音含糊 ...
低血壓吃什麼會好，低血壓吃什麼水果好呀
低血壓飲食 宜 葷素搭配。桂圓 蓮子 大棗 桑椹等，具有健神補腦之功，宜經常食用，增強體質 由失血及月經過多引起的低血壓，應注意進食提供造血原料的食物，如富含蛋白質 銅 鐵元素的食物 肝類 魚類 奶類 蛋類 豆類以及含鐵多的蔬菜水果等，有助於糾正貧血。低血壓病人宜選擇高鈉 食鹽每日宜12 15克 高...
低血壓應該注意什麼？吃什麼好呢，低血壓會怎樣？平時該注意些什麼？怎麼調理？
低血壓飲食方面應該注意按時按量吃飯，切忌暴飲暴食！通常，收縮壓在100公釐汞柱以下就被認為是低血壓。低血壓如果 不及時，會造成頭暈，頭痛，心悸甚至猝倒現象。可以吃 紅棗沙參湯 配方 紅棗10顆 沙參15克 生地黃熟地黃 各10克 蜂蜜適量 做法 將紅棗，沙參 生地黃熟地黃 加入適量清水，燉盅隔水燉3...