打籃球真能長高嗎

2022-08-10 23:20:10 字數 301 閱讀 6900

1樓:昂令羽

打籃球 有助於長高 因為適當的想高空跳躍有助於椎骨拉伸 但說打籃球長高我不贊成 主要還是看先天的身體因素 再是看發育期有沒有過 假如後天基因突變 長高還是有可能的 你現在有多高? 當年我高中畢業的時候才160cm 而我家裡的人男的都175cm以上 女的165cm以上 不過後來 的一年裡面 我就長了10cm 然後出去打工之後 長到現在的175cm 還好 不算矮 但是我有時打籃球之後可以測到我會有177cm 所以說打籃球只是有助於長高

2樓:總受紅蓮

不能,只能鍛鍊身體。

打籃球能長高嗎,女生打籃球長高嗎?

打籃球有助於長高,但長高還受其他諸多因素的影響,比如年齡 能長高 但我認為乙個人打沒什麼效果的,只有在實戰中才能最大限度的舒展自己 這樣才能長個吧 搶籃板 和干拔長個的。好雨知時節,當春乃發生。的 好 字含情,贊盛春雨。知時節 賦予春雨以人的生命和情感,在作者看來,春雨體貼人意,知曉時節,在人們急需...

打籃球可以長高嗎??打籃球能長高嗎

打籃球有利於長高,但不是打球就一定會長高,這還要看多方面的因素,比如說遺傳和營養,下面的資料或許對你有所幫助。怎樣長高?簡單版 在身高方面遺傳有很大因素的,如果父母的個子都不高,就要借助飲食和一些鍛鍊來助長了。如果父母個子都很高或者一方比較高,那孩子是非常有希望長的很高的。其實孩子的身高增長最快是在...

打籃球可以喝大量水嗎,打籃球可以長高嗎

我們都知道水對身體的重要性,對於運動的人則更是如此 也許你也知道要多喝水,可是,運動的時候究竟該喝什麼水?喝多少水?什麼時候喝?你在運動中流失多少水 想不到吧!跳上一小時的有氧舞蹈所流失的汗量,竟然接近一瓶小包裝的礦泉水。運動的流汗量主要和運動環境及運動強度有關,當運動強度越高,運動環境的空氣流動性...