沒有一年鴨齡的鴨子煲湯營養嗎,沒有一年鴨齡的鴨子煲湯營養嗎

2022-05-22 08:55:04 字數 5720 閱讀 5925

1樓:匿名使用者

其實年齡的關係不大,營養還是有的,不過煲的湯味道沒那麼香

2樓:波溪藍

這個季節吃鴨子好啊,一年算老的了,做湯營養更高

用什麼和鴨子一起煲湯營養又好吃

3樓:職場天花板木木

但是我覺得最可口的鴨湯還是那種,原汁原味只放一點生薑用來去腥的做法。這種做法在農村非常的普遍,因為農村的鴨子不像城市市場賣的鴨子,農村的鴨子大多都是吃五穀雜糧,不同於市場上賣的鴨子吃的飼料,這種吃五穀雜糧長大的鴨子鴨肉,非常的鮮美,所以只用生薑一點生薑去腥足以,這種鴨子燉出來的湯汁,鮮美程度無與倫比。

4樓:小甜甜愛亮亮

幾種鴨湯製作方法:

普通做法

老鴨湯當然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,一般來說鴨年齡在一年以上;酸蘿蔔也有講究,酸蘿蔔的數量視鴨子大小而定,蘿蔔大小不同泡製的時間也要有差別。因為它們是這道菜主要的調味材料,所以要求會比較高。

製作材料

老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。

製作流程

1、將老鴨取出內臟後洗淨,切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片,老薑拍爛待用。

2、將鴨塊倒入幹鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水燒開後倒入炒好的鴨塊、蘿蔔,加入備好的老薑、花椒。

4、將鴨塊連同湯水倒入高壓鍋煮制。

製作要訣

1.鴨塊不宜太大,以入口方便為宜;

2.煮到鴨肉酥爛為佳。

薏仁綠豆老鴨湯

製作材料

薏仁………………38克

綠豆………………38克

陳皮………………2片

老鴨………………1只

清水………………12碗

鹽…………………適量

製作流程

1、老鴨去內臟,切半,切掉鴨尾,洗淨,氽燙。

2、陳皮用水侵軟,颳去瓤。其他材料洗淨。

3、將清水煮沸,把各種材料放入煲內,用大火煮20分鐘,再改用小

4、將豬油在鍋內化開燒熱,爆香姜、蔥、花椒,下鴨塊煸炒,鍋內水分漸干時烹入料酒,再下酸蘿蔔放入再炒香

5、在燉鍋內加入淹過鴨塊的水(我仍用的原鍋因為方便),大火燒開撇去浮沫,轉入砂鍋,小火約80分鐘,燉至鴨肉爛熟粑軟,下雞精、味精、胡椒粉調味即可食用。

黃瓜老鴨湯

製作食材

老黃瓜一條(約一點五公斤),老鴨一隻(約一點二公斤),去核紅棗十二粒,花生油一湯匙,鹽一茶匙,生抽二湯匙,清水十六碗

製作流程

1、老黃瓜連皮洗淨,縱向切開,去囊和籽,切長段

2、老鴨劏淨,去皮除內臟,入熱油鍋中煎至焦黃色

3、燒滾清水,下瓜、老鴨及紅棗,旺火燒滾,改中火煲三小時,用鹽調味即可。

附註:(1)此湯味道鮮甜,可去積滯

(2)鴨肉可挑出,蘸生抽進食

(3)黃瓜宜削去頭尾,才無苦味;以粗壯,皮色金黃為上品,可清熱解暑。

鴨湯營養價值:

大暑宜食老鴨湯。由於夏季氣候炎熱而又多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。

營養物質應以清淡、滋陰食品為主,即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。

我國古代醫學對鴨作為滋補品有所論述,《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品。民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法。老鴨燉食時可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,既可葷素搭配起到營養互補的效果,又能補虛損、消暑滋陽,實為夏日滋補佳品。

如加配芡實、薏苡仁同燉湯則滋陽效果更佳,且能健脾化溼、增進食慾。

5樓:匿名使用者

酸蘿蔔老鴨湯鮮美可口,湯色澄亮,據說還可以去秋燥的,算得上是一道應景的家常菜了。

這道菜做法簡單,但是選材不能馬虎。老鴨湯當然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,我這裡選用的是鴨齡一年以上的;酸蘿蔔也有講究,酸蘿蔔的數量視鴨子大小而定,蘿蔔大小不同泡製的時間也要有差別,因為是這道菜主要的調味材料,所以要求會比較高,我是在菜市專賣攤點買的。呵呵!

只是那家專賣店還沒有品牌,沒法推薦給大家。好了,現在來看看這道菜的炮製過程吧!

材料:老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。

1、老鴨子打整乾淨,取出內臟後切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片,老薑拍爛待用。

2、將鴨塊倒入幹鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)

3、水燒開後倒入炒好的鴨塊、蘿蔔,加入備好的老薑、花椒。

經典一些的做法是用燉鍋慢火煨上一兩個小時,不過平時為了方便用高壓鍋更快些,這裡就用高壓鍋了。

4、這就是做好的酸蘿蔔老鴨湯了,嚐嚐?

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6樓:千葉

如果我們選用當歸和鴨子一起煲湯的話,營養又好吃,並且可以多加一點兒紅棗是相當不錯的美食。

7樓:天才人物我無敵

鴨子一定要與蘿蔔在一起,煲湯是最美味的,而且營養價值非常高,**相對來說也比較公道,也能有效的去除鴨子的腥味兒。

8樓:為了遇見你呀

墨魚。鴨子和墨魚開湯真的很好吃,兩者混在一起煮出來的湯特別鮮美,特別可口。

9樓:小蘇打學姐

蘿蔔。蘿蔔煲鴨湯是非常滋補的一道美食,蘿蔔能補氣中和脾胃,味道也可口。

10樓:杭州精銳程老師

海帶茶樹菇

淮山藥蓮藕冬瓜

11樓:劉奉珍

鴨肉除了和酸蘿蔔煲,還有跟什麼一起煲湯

12樓:安徽新東方烹飪學校

光鴨一隻(重約750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。調料:生薑5片,大蔥1棵,精鹽3茶匙,味精2茶匙,紹酒0.5湯匙,胡椒粉1茶匙,上湯3杯,二湯3杯。

製作方法

將鴨用常法宰殺,洗淨,鴨背劈開,去內臟,敲拆四柱骨,去清鴨肺、毛仔,放開水中氽過,撈出洗淨,去黃衣,放入燉蠱中,加入二湯、精鹽、味精、火腿粒、紹酒、薑片、蔥條,加蓋放入籠內蒸至剛熟。將冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋葉形,放入開水鍋中焯過,再放入冷水中冷。

用什麼和鴨子一起煲湯營養又好吃?

13樓:橙子食季

詳細介紹廣式潤燥下火老火靚湯水鴨麥冬玉竹沙蔘湯的做法,材料簡單潤燥回甘,連喝3碗都沒夠

14樓:小甜甜愛亮亮

幾種鴨湯製作方法:

普通做法

老鴨湯當然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,一般來說鴨年齡在一年以上;酸蘿蔔也有講究,酸蘿蔔的數量視鴨子大小而定,蘿蔔大小不同泡製的時間也要有差別。因為它們是這道菜主要的調味材料,所以要求會比較高。

製作材料

老鴨1800克,酸蘿蔔900克,老薑一塊,花椒四五粒。

製作流程

1、將老鴨取出內臟後洗淨,切塊;酸蘿蔔清水沖洗後切片,老薑拍爛待用。

2、將鴨塊倒入幹鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水燒開後倒入炒好的鴨塊、蘿蔔,加入備好的老薑、花椒。

4、將鴨塊連同湯水倒入高壓鍋煮制。

製作要訣

1.鴨塊不宜太大,以入口方便為宜;

2.煮到鴨肉酥爛為佳。

薏仁綠豆老鴨湯

製作材料

薏仁………………38克

綠豆………………38克

陳皮………………2片

老鴨………………1只

清水………………12碗

鹽…………………適量

製作流程

1、老鴨去內臟,切半,切掉鴨尾,洗淨,氽燙。

2、陳皮用水侵軟,颳去瓤。其他材料洗淨。

3、將清水煮沸,把各種材料放入煲內,用大火煮20分鐘,再改用小

4、將豬油在鍋內化開燒熱,爆香姜、蔥、花椒,下鴨塊煸炒,鍋內水分漸干時烹入料酒,再下酸蘿蔔放入再炒香

5、在燉鍋內加入淹過鴨塊的水(我仍用的原鍋因為方便),大火燒開撇去浮沫,轉入砂鍋,小火約80分鐘,燉至鴨肉爛熟粑軟,下雞精、味精、胡椒粉調味即可食用。

黃瓜老鴨湯

製作食材

老黃瓜一條(約一點五公斤),老鴨一隻(約一點二公斤),去核紅棗十二粒,花生油一湯匙,鹽一茶匙,生抽二湯匙,清水十六碗

製作流程

1、老黃瓜連皮洗淨,縱向切開,去囊和籽,切長段

2、老鴨劏淨,去皮除內臟,入熱油鍋中煎至焦黃色

3、燒滾清水,下瓜、老鴨及紅棗,旺火燒滾,改中火煲三小時,用鹽調味即可。

附註:(1)此湯味道鮮甜,可去積滯

(2)鴨肉可挑出,蘸生抽進食

(3)黃瓜宜削去頭尾,才無苦味;以粗壯,皮色金黃為上品,可清熱解暑。

鴨湯營養價值:

大暑宜食老鴨湯。由於夏季氣候炎熱而又多雨,暑熱夾溼,常使人脾胃受困,食慾不振。因此需要用飲食來調補,增加營養物質的攝入,達到祛暑消疲的目的。

營養物質應以清淡、滋陰食品為主,即“清補”。老鴨就是暑天的清補佳品,它不僅營養豐富,而且因其常年在水中生活,性偏涼,有滋五臟之陽、清虛勞之熱、補血行水、養胃生津的功效。

我國古代醫學對鴨作為滋補品有所論述,《名醫別錄》中稱鴨肉為“妙藥”和滋補上品。民間亦有“大暑老鴨勝補藥”的說法。老鴨燉食時可加入蓮藕、冬瓜等蔬菜煲湯食用,既可葷素搭配起到營養互補的效果,又能補虛損、消暑滋陽,實為夏日滋補佳品。

如加配芡實、薏苡仁同燉湯則滋陽效果更佳,且能健脾化溼、增進食慾。

15樓:剪羊毛的寶寶

用竹筍,竹筍煲湯和鴨子一起煲,營養好,而且非常好吃,這個竹筍最好是用新鮮的竹筍,水發的竹筍味道就差一點,裡面也可以加一點豬肚皮

16樓:生活的原動力就是開心

一般鴨子煲湯可以和冬瓜枸杞一起煲湯,養身又營養。

17樓:堅持實現夢想

鴨子煲湯放點大棗,枸杞,黃芪,參片都是不錯的選擇,補氣活血,營養美味

18樓:三千洵

我個人喜歡用筍乾來煲鴨湯,又鮮又美味!

19樓:達靖荷輝珍

鴨肉除了和酸蘿蔔煲,還有跟什麼一起煲湯

20樓:沐雨莀風

用什麼和鴨子一起煲湯,營養又好喝,那當然是用桂圓八角之類的煲的湯比較香吧?

21樓:安徽新東方烹飪學校

光鴨一隻(重約750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。調料:生薑5片,大蔥1棵,精鹽3茶匙,味精2茶匙,紹酒0.5湯匙,胡椒粉1茶匙,上湯3杯,二湯3杯。

製作方法

將鴨用常法宰殺,洗淨,鴨背劈開,去內臟,敲拆四柱骨,去清鴨肺、毛仔,放開水中氽過,撈出洗淨,去黃衣,放入燉蠱中,加入二湯、精鹽、味精、火腿粒、紹酒、薑片、蔥條,加蓋放入籠內蒸至剛熟。將冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋葉形,放入開水鍋中焯過,再放入冷水中冷。

鴨子怎麼煲湯更營養

22樓:匿名使用者

主料:鴨子一隻、火腿適量、筍若干(沒有新鮮的冬筍,可以用袋裝筍)、猴頭菇、雞腿菇、青菜、姜   調料:鹽、黃酒

製作方法1.鴨子洗淨,下開水中氽2-3分鐘,將血末煮出來,用自來水沖洗乾淨

2.湯鍋里加清水,加入姜塊,燒開後,把鴨子、火腿、筍放進鍋中,大火燒滾後加黃酒,轉小火燉一小時

3.猴頭菇和雞腿菇洗淨,切成比較大的塊,放進湯鍋裡,加上鹽,再煮5分鐘,關火即可

4.青菜洗淨後,在另外的鍋子裡燒開水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的老鴨湯裡 。

5.再煮5-10分鐘,將青菜煮熟即可

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