如何解決書看過,卻記不住的問題

2022-04-28 08:41:17 字數 841 閱讀 2638

1樓:二娘呀

咱們都不是過目不忘的神童,看過就有記不住是很正常的現象。我們常說溫故而知新,這就是說讀書要反覆的閱讀推敲,才能把其中的重點意思理會領悟。

我建議讀一本有用的書最少要用三遍,第一遍可以走馬觀花似的把全書大概瀏覽一遍,對作者要表達的大概意思有個籠統的了解。心中要知道哪些知識點是你熟悉的,哪些是你不擅長甚至陌生的。

第二遍的時候要準備好筆和筆記本。逐字逐句的去看,對於一些重點內容勾畫出來,特別重要或者容易出錯的地方抄寫在本子上面。這一步求的就是精,所以不能操之過急。

看完第二遍,平時腦子裡就要時不時的回憶一下知識點,記憶模糊的就翻開筆記加深印象。

人都是有記憶曲線的,前三四天記得最牢固,到了一週以後記憶力就慢慢減退了。這時候你需要再次拿出書來閱讀第三遍,對內容加深鞏固,只有這樣才能把有用的東西,熟記於心,深深的刻在腦子裡。

2樓:大笑三聲出門去

很多人看書看過之後就忘記了,想要看書看了之後還能記得,我覺得提高自己的記憶力很有必要。記憶也是可以講方法的。所以現在有很多提公升記憶的培訓學校,可以去嘗試培訓一下。

很多人看書不記得,是因為看書的時候不認真。他們可能表面在看書,但是其實心裡在想著其他的事情,根本沒有完全把心思投入到書本裡面,這樣看書肯定是記不住的。所以看書的時候一定要認真,不要一目十行一掃而過,而是一字一句的慢慢看。

想要記住,那麼你看書的時候精神狀態一定要好。人的記憶跟精神還是有關係的,人疲勞的時候記憶就會比較差。所以看書之前要注意休息好,這樣看書的時候精神狀態好就會容易記住看過的內容。

看書看過以後還要花心思去理解透,有的人就是囫圇吞棗的看過就算了,這樣是記不住的。看書的過程還要去理解透講的到底是什麼內容,這樣絕對能加深你的記憶。

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