1樓：匿名使用者
因為零食也是屬於垃圾食品的一類，很多人不開心的時候都喜歡吃零食。
2樓：靜好
因為垃圾食品的口感很不錯，所以我也偏向於後者。
3樓：思念久久你
因為垃圾食品是我們最喜歡吃的東西，吃了肯定感到快樂。
4樓：金牛咖啡館好
因為垃圾食品的味道更容易讓大眾所接受。
5樓：情感施雪嫣
垃圾食物非常符合人類的口味。讓人感覺欲罷不能。
6樓：老發看看完
就是因為垃圾食品的味道非常的好。
漢堡是肉加青菜，為何還被稱為垃圾食品？
7樓：我們的記憶
首先我們要明白什麼是垃圾食品，垃圾食品指的是那些高熱量，低營養的東西。漢堡大多數是由哪些精白麵粉烘烤成的，雖然說很好吃，但是，在製作的過程中，已經流失了很多的營養。然後就是沙拉醬，它是由植物油釀造醋以及雞蛋黃構成的，然後再加上各種的調料和香料，美其名曰是沙拉醬，其實就是脂肪罷了。
不僅沒有任何的營養，反而會增加很多的熱量。
然後再說蔬菜新鮮的蔬菜可以給我們提供維生素，並且也會使我們產生飽腹感，但是我們要知道，漢堡帶的蔬菜都是生的，並且它所佔的成分也很少，而且生吃生菜會吃進去很多的寄生蟲。那對於我們的身體是非常的不好的。還有就是漢堡中那些油炸的肉類，不僅沒有什麼營養，而且我們吃的就是脂肪，並且它在加工過程中也會產生一些致癌物質。
因為這樣，漢堡才會被稱為垃圾食品，因為它危害到了我們的身體健康，可以說，比那些三無產品好不到**去。但是儘管這樣，仍然有很多的小夥伴愛吃漢堡，我感覺這個東西雖然說可以吃，但是一定要適量，不然的話，有可能會造成肥胖，而且還會得很多的病。
8樓：永遠的長安
一般裡面的肉油炸過居多，高溫油炸的東西本事對身體不好，還有沙拉醬主要是蛋黃和油脂製成。反式脂肪太高。所以劃歸垃圾食品。
9樓：自然卷
漢堡的危害：多吃漢堡容易上癮。 科學研究表明，人之所以吃快餐會變胖，是因為身體吸收了大量的高劑量脂肪和糖分。
如果長期的吃薯條、漢堡等以油炸為主的快餐食品，大腦就會產生一種化學反應，使人上癮。 長期食用漢堡還會使大腦產生吸食毒品後引起的變化，上癮後，健康規律的飲食習慣就會被破壞，並且不易恢復。
10樓：佳
因為漢堡裡的肉是油炸的，油也不是一次性的，有可能一次油用一兩天，所說她是垃圾食品
11樓：麻麻抹抹
所謂垃圾食品，是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。 垃圾食品包括：油炸類食品、醃製類食品、加工類肉食品（肉乾、肉鬆、香腸、火腿等）、餅乾類食品（包括所有加工餅乾）、汽水可樂類飲料、方便類食品（主要指速食麵和膨化食品）、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）、話梅蜜餞果脯類食品、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、燒烤類食品。
漢堡就屬於這種垃圾食品。
12樓：中二三生三世
因為漢堡它無論夾什麼，它本身會塗忌廉這個是不會變的，因為漢堡它無論夾什麼，它本身會塗忌廉這個是不會變的，因為漢堡它無論夾什麼，它本身會塗忌廉這個是不會變的，因為漢堡它無論夾什麼，它本身會塗忌廉這個是不會變的。
13樓：塔羅姑娘
漢堡中的肉是油炸的，油炸食品易胖
14樓：菠蘿艷艷影視
這個主要是肉被煎了或者炸過了，然後變成了油炸食品了，所以被稱為垃圾食品，但這也是垃圾中的戰鬥機，好吃的不要不要的，吃過後整個人都是美滋滋的，不**不挑食消化好的我最喜歡吃了，關鍵還長不胖，
15樓：暱稱都有人用
垃圾食品，熱量高，營養單調，但是也要看跟誰比，跟很多高鹽高油的中餐比，那就是健康食品了。
16樓：房長瑩
漢堡的青菜是好的。那個肉是經過油炸的，油炸的食品是對身體是非常不利的。所以被稱為垃圾食品。
17樓：水秀
主要是裡面的肉有是烤的還有的是放好多奶油等長期吃對人的身體健康不是很好
18樓：來自明中都城鼻若懸膽 的向日葵
本身漢堡裡的雞腿肉是經過油炸的，那就肯定是高油了，而且漢堡一般鹽口都比較重，它也是高鹽的，所以都高油高鹽了，它當然是不太健康的。
19樓：
洋快餐的突出特點是：消費牛肉等動物肉。肉類的特色又在於高蛋白、高熱量、高脂肪。
過食用對人體的***是很大的，特別是牛肉。在「三高」食物中，牛肉消費量又是致癌效應較大的汙染源。
20樓：田飛虎
漢堡裡邊。除了青菜是好的。別的哪有什麼好東西。首先一塊肉。那是油炸的，所以是垃圾食品。
21樓：匿名使用者
因為那一塊肉是屬於煎炸類。。。
為什麼漢堡有葷有素被稱為垃圾食品，而三明治卻是健康快餐？
22樓：就是這個範兒
首先兩者的主食的製作方法完全不一樣，漢堡的麵包是以烘烤製作而成的，聞起來味道會比較香一點，這也是它吸引人們的原因之一，三明治的麵包大多都是吐司麵包製成的，雖然香味不會很濃郁但吃起來口感很軟糯，就算放涼了吃起來還是原來的味道，而且三明治麵包的營養價值比較高，這是漢堡所不能比的。其次，就是麵包以內的搭配了，漢堡中心的肉類一般都是以油炸類為主，大家都知道油炸類食品吃太多是不益於健康的，而三明治的中心肉類不會以煎、炸等的烹飪方式，吃起來口味清淡，但它所保留的營養價值是較高的。
23樓：哈哈噠噠麼麼哈
兩者的製作方法不一樣，漢堡大部分是油炸的
24樓：資深胡老師
因為漢堡裡邊兒的肉和菜都不健康。所以會這麼說。
25樓：我學吧我學吧
因為三明治裡邊大部分都是蔬菜什麼的，所以說比較健康吧
26樓：蠟筆小新快樂
這個是因為漢堡它裡面的雞肉可能不那麼健康的吧。
27樓：晚七戀
因為漢堡裡面的基本上都是油炸食品啊，三明治卻是土司。
28樓：lyl零壹零
我可能是因為漢堡裡面是炸雞，可能就會更加不健康，三明治，其實跟漢堡是不一樣的
29樓：奧茲子
因為漢堡裡面的熱量是很高的，而且營養也不是很足
30樓：
我覺得是因為三明治裡面有蔬菜和雞蛋營養比較豐富吧。
31樓：不服輸的黑岩
這個應該是因為漢堡只有著很多的油炸的東西的
關於健康飲食
32樓：清風醉林
和我以前一樣啊，不過我現在已經好了
不知道你體型偏胖還是偏瘦？我是偏瘦
我個人認為這可能是腸胃受涼導致消化不好的表現我那時候也是吃得飽飽的但是晚上又很餓似的，其實是消化的問題，你是不是最近飲食不規律，經常一頓飽一頓餓的？
可以多喝些粥啊，湯啊，每頓吃七分飽就可以了，這樣先調整調整，千萬不要「再撐一碗」，這樣更容易造成消化問題，晚上餓的話就準備寫夜宵，也不要多，暖暖胃就可以了。
總結一下：注意飲食規律，不要一回飽一回餓
不要貪涼，注意胃部健康
多吃含纖維的食物，像水果蔬菜，增加腸胃蠕動多吃流質食物，減少腸胃負擔
少吃多次，可以一天吃四頓
吃不下絕對不能勉強，堅持七八分飽
必要的時候可以用藥，像嗎丁啉，胃必治，健胃消食片等沒多大問題的，屬於腸功能紊亂的一種，需要長期調理，放心
33樓：匿名使用者
我說不管你是男女，
我要和你說乙個事，
你正在成長，會餓很正常，
在說現在的學生都是腦力勞動，
餓也是應該的，
不過你要是老是這樣撐著吃，
會長胖，對你沒有好處，還有，
你有一點點的挑食，感覺到了麼。
去買點維生素吃，挑食會好點，
早上噁心？？
誰叫你起床啊，鬧鐘麼？
要是突然驚醒？
大多的人都會噁心的，
在不就是有胃炎，
去醫院看看
34樓：雲夢月心
1壓力太大
2悶著了（吃糖太多了，我經常這樣）
3建議早上醒來先喝一杯水（清洗腸胃）
4睡前三個小時不要吃東西（還有利於**）吃晚飯最好站半個小時5睡覺前不要吃食物（對肝臟不好）
打了那麼多，給我加分
35樓：鴻鈞聖人
想吃就吃 不想吃就不吃 跟著身體的感覺走
發育的時候是這樣的
36樓：匿名使用者
我覺得你的胃出了問題，你應該先去醫院查一下胃，做一下胃鏡，如果胃沒有什麼問題的話，那你就不用擔心什麼了，你說呢？祝你健康！
37樓：匿名使用者
這跟你不吃早飯有關,關於你的症狀建議用少吃多頓的方法,可以由6小時一餐減為4~5小時一餐,切記不要硬吃
飲食可以改善心情嗎？
吃甜食能讓心情變好，有何科學原理
38樓：小熙猶如花美
心情不好時，大腦裡需要一些血清素或多巴胺與腎上腺素，而甜食或高澱粉食物，可以快速滿足這個需求。
這是個頗為複雜的機制，但值得你進一步了解。首先，我們知道色氨酸（tryptophan）是大腦中血清素的重要**，而血清素會使人心情愉悅。酪氨酸（tyrosine）是大腦中多巴胺與腎上腺素的**，使人精神振奮。
高糖和高澱粉食物，可以令人快速愉悅的原因，是因為吃下去後，會使胰島素快速增加，而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低，使色氨酸在競爭上處於優勢，很快進入細胞中轉換成血清素，進入腦中，使人有愉悅感。所以，身體內的色氨酸的濃度依然很低，但卻達到增加血清素的目的。
39樓：課文你來說
沒有科學原理。
1、吃甜食能讓心情變好，其實是生理和心理雙重因素在作用。心情不好的時候，人體也必定缺乏營養素。心情和情緒與腦力有著相當大的關係，心煩意亂或者心力憔悴的時候，腦部最需要的就是糖分。
高糖和高澱粉食物，可以令人快速愉悅的原因，是因為吃下去後，會使胰島素快速增加，而胰島素會使酪氨酸與苯丙氨酸在血中濃度降低，使色氨酸在競爭上處於優勢，很快進入細胞中轉換成血清素，進入腦中，使人有愉悅感。所以，身體內的色氨酸的濃度依然很低，但卻達到增加血清素的目的。
2、英國《自然》旗下《科學報告》雜誌30日刊登的一篇研究報告稱，飲食中大量來自甜食或飲料的醣類可能會導致常見心理疾病（比如焦慮症和抑鬱症）產生的可能性增加，這揭示了醣類與人類心理健康之間的關聯。
「吃甜食會讓人心情變好」似乎是人們口耳相傳的一條「真理」。然而已經有多項研究表明，糖分攝入水平越高，抑鬱症患病可能性越大。但實際調查的匱乏，並不足以令那些篤定「甜食可以**」的人們完全信服。
而換個角度說，心理疾病是否也可能導致人們攝入更多的糖分？即「飲食—心理健康」之間的聯絡，全部或部分起源於原本就糟糕的心理狀態的可能性，至今還沒有被調查研究過。
此次，英國倫敦大學學院研究人員安妮卡·庫佩爾及其同事，分析了來自英國白廳ⅱ期研究蒐集到的資料，這是英國在公務員中進行的一項大型健康研究，22年間調查了8087名介於39歲到83歲之間的男性和女性。根據問卷匯集的飲食和心理健康資訊，研究團隊發現，高糖攝入在之後長達5年的時間裡都會對人的心理健康產生不利影響。
研究人員提出，他們的發現證明了從甜食和飲料中攝入的醣類，對長期心理健康狀態有不利影響。他們希望其他實驗組能對他們的結果進行重複驗證。
40樓：蘇煙
不開心的時候心裡是苦的實際只是心理作用
甜的東西定義上就是幸福甜蜜蜜的，也是心理作用吧
甜食含有高糖分腦部最需要的就是糖分。有助於舒緩神經
41樓：寧寧薰衣草
吃甜的可以讓心裡的苦沖淡，自然的心情就會變好了
飲食與情緒。
垃圾食品指的是什麼？
42樓：老街森娛
一部諷刺懸疑短片，垃圾食品害死人，看完再也不敢吃薯條漢堡
43樓：沐浴恩澤
垃圾食品是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。
常吃垃圾食品還將明顯加重脫髮症狀。為脫髮而煩惱的成年人有很多，而脫髮的幾大主要因素有：鈉攝入超標及反式脂肪酸攝入產生的代謝毒素危害肝腎；大量難以代謝的飽和脂肪酸直接浸潤毛孔造成脂溢性脫髮；防腐劑、亞硝酸鹽、速生禽畜類肉中殘留的催長激素等有害物質紊亂內分泌阻礙毛髮生長。
部分工具機加工食物存在鉛等重金屬超標的可能。這些可直接引發脫髮症狀的潛在物質因素大量存在於垃圾食品中。停止攝入垃圾食品，恢復科學、健康的飲食習慣，大多非病理性脫髮者的症狀可在兩周之內得到顯著控制。
可以替代垃圾食品的食物很多，比如：
1.水果類：木瓜、士多啤梨、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。
2.蔬菜類：紅薯既含豐富維生素，又是抗癌能手；還有蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、 胡蘿蔔、薺菜、苤蘭菜、金針菇、雪裡蕻、大白菜等。
3.肉食類：鵝鴨肉化學結構接近橄欖油，有益於心臟。雞肉、新鮮魚、蝦類。
4.湯類：雞湯適用於冬春季飲用，可以在一定程度上預防感冒。
5.食用油類：玉公尺油、公尺糠油、芝麻油、橄欖油、花生油等尤佳，植物油與動物油1：0.5為宜。
6.護腦食物類：菠菜、韭菜、南瓜、蔥、椰菜、柿椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類食物以及糙公尺飯、豬肝等。
簡而言之，只要是新鮮的，經過健康方式加工的蔬菜、水果、肉類、主食等，都是健康食品。
40歲的男人怎樣健康飲食，中年男人想健康，飲食很重要，有哪些食物男人不要碰？
1食物品種多樣化 不吃或少吃甜食，營養搭配 合理，多食富含膳食纖維 維生素 礦物質的食物。雞 魚 兔肉易於吸收 奶品與豆類含鈣高 新鮮蔬菜 水果可提供大量維生素 膳食纖維和微量元素，如西紅柿 胡蘿蔔 蘆筍 木耳等。同時注意飲食清淡少鹽。2低脂肪 脂肪佔總熱量的20 25 而且要以植物脂肪為主。脂肪量...
新的健康觀念是什麼,所謂的健康觀念是什麼？
保證身體健康是人類生命 的巨大工程，它需要具有生命全程的最佳設計，將人們生存的優勢調整到最佳狀態。健康離我們並不遙遠，只要你熱愛自己，熱愛身體，不忽視健康，你就可以得到它。隨著科技的進步 醫術的發展，現代人對於健康的觀念也發生了變化。健康，我們不能只把它理解為沒有疾病，而且在精神上，也應該讓它處於飽...
什麼是全面的健康觀，新的健康觀念是什麼？
試題答案 健康是指一個人在身體上 心理上和社會適應等方面都處於良好的狀態 傳統的健康觀是 無病即健康 現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出 健康不僅是軀體沒有疾病和不虛弱，還要具備心理健康 社會適應良好和有道德 故選 c 整體健康觀的含義是什麼 您好！整體觀念整體就是統一性和完整性。中醫學非常...