1樓：
和非主流截然不同就是有涵養；嘴裡不說髒話就是有涵養；孝敬父母，尊老愛幼就是由涵養；在公交車上能主動給老、弱、病、殘、孕讓座就是有涵養；不在公共場所隨地吐痰，亂扔零食殼殼就是由涵養；不歧視弱勢群體，不歧視農民工就是有涵養；有涵養的事情多了，多讀書，多充實自己！
2樓：
有修養 是由內而外的感覺 一時半會學不來
要長久培養， 看書 聽** 其他的 從氣質方面下手
3樓：我和他的三葉草
每日微笑---微笑是一種修養
要開朗，寬容
要講禮貌，講衛生
要積極上進，認真對待生活
4樓：都槐汗運盛
你好：多讀書，學會獨立思考；多與人打交道，不要整天宅在家裡，實踐出真知。
最主要的，要有同情心和正義感，善良的女人最美麗。
記得採納哦。
5樓：鋒動情惜人生
涵養如品味和眼光，信仰如動力和毅力！如果乙個人沒有涵養沒有信仰，那麼他的人生是失敗的，是在平常不過的，那樣的人生是可惜的，是荒廢的希望每個人都有乙個高素質高品味的人生擁有一顆淳樸誠實的心瀟灑在歲月的路上，春天的到來鋒動情惜人生祝大家身體健康
6樓：匿名使用者
涵養是可以裝出來的
但是想真正的有涵養還是去讀書 讀好書
時間長了自然而然的就有涵養了 是種不自覺散發出來的
7樓：大城小愛
多看書，多學點東西，多思考！
8樓：匿名使用者
那是自身修養問題 別人告訴你也沒用 刻意的涵養那還交涵養嗎
我想成為有素質有涵養的女人
9樓：匿名使用者
做事情不要衝動.想清楚了在做.
簡單說,我認為乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提公升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要乙個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！
這裡介紹乙個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字，兩腳邁
13.誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信．
14.女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。乙個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。 幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌
每乙個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心
熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信。
乙個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感
乙個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒
不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。乙個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助
朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較
女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。
不要自視清高
女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
不要賣弄聰明
每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細緻，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細緻，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。
不要忽視儀表
作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。
做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。
讀最靈秀的詩；
聽最美好的**；
選最精美的雜誌；
看最優秀的著作。
10樓：匿名使用者
樓主所說的是乙個人的綜合素質體現那麼我簡單總結幾條如下供閣下參考：1、注意自己的言談舉止大方得體，包括自己平時著裝和打扮。2、保持積極樂觀的生活態度，豐富自己的人際關係。
3、讀書是語言表達能力重要體現，也就是內涵的重要因素之一。4、定期運動用於保持體形。5、合理科學膳食保持青春容顏。
怎樣做乙個可愛有涵養的女生?
11樓：
這個問題的面有點太廣，一是可愛跟有涵養是兩個問題，二是這兩個問題都只是個人的判斷標準而已。
可愛有很多種表達方式，舉例來說：小動物一樣的可愛，傻乎乎的可愛，單純打扮上的可愛，活潑的可愛等等。想做哪一種？
有涵養倒是簡單一點，一是個性上對他人的尊重，二是說話和行為上穩重不要咋呼呼的，三是內心的沉澱包括知識、經驗、認知的積累。你想知道哪一方面？
做乙個有涵養有教養的女孩
12樓：緣_忘徊芸沫
怕生，那就盡量與不熟悉的人接觸。嘴不甜，暫時沒想到。不夠沉穩，那就盡量裝的沉穩，做事之前多思考。但裝畢竟不是長久之計，多讀書才是最好的辦法。
13樓：一身素衣
不闖紅燈，不說髒話，多看書，大方，不要幹不該幹的事，聽話啦
14樓：仁則人悅
多讀書,腹有詩篇氣自華.
15樓：鍾離伊汐
多看書，多看好書，書中自有**屋，書中自有顏如玉
女生怎麼樣才能有涵養
16樓：淡雲霞飛
參考下:簡單說,乙個人的氣質是指乙個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.
如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.所以,如果想要提公升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己。
１．乙個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
２．氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
３．品味決定氣質
４．所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
５．多看書,多思考,氣質不是乙個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間. 很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了乙個樣,其實就是校園生活薰陶出來的.
多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.時間長了,氣質就自然而然地流露出來了。
６．讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
７．練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的。
８．要乙個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
９．氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作。
10．從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，乙個人的閱歷 學識 對自己的了解程度都會對氣質有一定的影響
11．氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12．氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹乙個女孩走路的小竅門，挺胸收腹等自是不必說，其次開始練時可以在兩腋下夾兩本不厚的書，保證走路時上臂不要擺動，注意肩膀不要晃來晃去的（那樣很**），練多了就可以把腋下的書撤掉，而放在頭頂，兩臂則放在人體中縫的後側（據本人理解，這樣會使肩的線條更加美麗）走路時不要刻意走一字。
13．誰說氣質是天生的不可以後天培養 張曼玉10年前和10年後好比伐 除了以上jm說的 還要心裡經常提醒自己：我是最美的 最有氣質的．最主要的就是要有自信。
14．女子的氣質美，是女子美的全部表現。氣質美，會使男士們忽視其貌而永存其美。
氣質美的女孩，即使醜點，人們根本不會說她醜。無知的美在外表，其實很難在男士們的心底烙上美印。前者高雅，後者俗氣。
用培養氣質來使自己變美的女子，比用服裝和打扮來美化自己的女子，要具備更高一層的精神境界。前者使人活得充實，後者把人變的空慮。而最完美的恰恰是兩者的結合。
氣質美，至少蘊藏著真誠和善良。乙個虛偽和惡狠的女人，很難想像她有什麼和祥與美好。幾乎所有的女性都渴望自己在性格和外表方面，對別人具有更大的吸引力。
那麼，怎樣才能修煉出良好的氣質呢？懂得如何去發揮自己的優點及克服自己的缺點，便可使你魅力大增。
要接受自己的面貌 每乙個人在性格或外貌方面，都有其獨特的氣質和優點。懂得如何加以發揮，便可增加吸引力。
對別人信任和關心 熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。
儀態端莊，充滿自信 乙個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。
保持幽默感 乙個懂得在適當的場合和適當的時間展露笑容或開懷大笑的人，定能受到別人的歡迎。
不要懼怕顯露真實情緒 不論什麼樣的喜怒哀樂、柔情蜜意，都不應加以隱藏。乙個經常壓抑、掩藏情緒的女子，會被視為冷漠無情，沒有人會喜歡和一座冰山交往。
有困難時，應該向朋友求助 朋友會因你向他們求助而感到他們的重要性。他們不但不會輕視你，反而會引為知己，對你更加喜愛。
不要斤斤計較 女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大
如何做有教養的女孩，如何做乙個有教養的女孩？
事實上和自己的言行舉止有很大的關係，一定要處理好自己的人際關係，多學習多看書，多聽多講。教養不是學來的，那是從小家裡的環境，耳濡目染，加後天學識，骨子裡的東西，如果沒有這些，從現在開始多看些書，你的教養，氣質會提公升的，加油吧。乙個人的性格很難改變，生活道路中，只要能把握自己就好。多學習有關禮儀禮貌...
如何做溫柔的女孩,如何做乙個溫柔的女孩
老古董的三從四德，跟現在00年代三從四德有啥區別 如何成為乙個溫柔的人 溫柔，這個高貴的名詞。它代表著教養，婉約，情緒穩定，克制等，所以無論男人，溫柔的人更在乎別人的感受，在與之相處的時候即有陽光般的溫暖，又有水一般的柔和 溫柔是女人的一種特殊的魅力，更容易博得人們的鍾情的喜愛。這樣的女人更像綿綿細...
如何做有思想的人，如何做乙個有思想的人。
總的來說，這是一種緣分。強求不行 當人面對這個未知而廣闊的世界，表現出驚奇，他有兩種選擇 1 無視這種驚奇 2 追求真理 有思想的人，首先，必須追求真理。所謂的 思想 一般來說，你得有那麼點 哲學 哲學有很多個分類，形而上，倫理，認識論，邏輯，美學，等等，你得經常看這方面的書吧。所以，有思想的人，必...