榴蓮被稱為「水果之王」,那榴蓮的好處和壞處,你是否知道呢

2022-03-24 12:43:51 字數 716 閱讀 4408

1樓:

榴蓮含糖量極高,富含各種維生素,被稱為水果之王,除了它的營養價值,它有很多功效,它可以健脾益氣,活血,壯陽補腎,還可以美容等,但是由於它的獨特氣味,有部分人會覺得很臭,接受不了,而且由於熱量太高,吃多了容易上火。

2樓:pan小

1.促進血液迴圈,榴蓮性熱,不僅可以驅寒保暖和緩解女性痛經,對於寒性體質人群食用後還能促進血液迴圈,公升高體溫。2.

促進消化吸收,榴蓮香甜順滑能改善食慾,並且榴蓮中有豐富的膳食纖維能促進腸道蠕動,促進腸道對食物的消化吸收,同時適當的腸道蠕動也可以幫助人體排出體內的毒素。因此適量吃榴蓮能開胃消食。1.

榴蓮不可與酒一起食用:酒和榴蓮都是性熱的食物,吃多了容易上火。如患糖尿病患者兩者同吃,會導致血管阻塞,嚴重的會有爆血管、中風情況出現,不宜食用。

2.榴蓮性質溫熱,若吃得太多,就容易上火,以及出現濕毒的症狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

3.鉀在榴蓮中含量很高,故患有腎病及心臟病人,宜少食。

3樓:桃子本家

榴蓮蛋白質含量為2.7%,脂肪含量為3.3%,碳水化合物為28%,還含有多種維生素和礦物質,但大量使用榴蓮就會上火,體質過於虛弱的患者也特別注意要適量食用

4樓:南歌

榴蓮的營養價值很高,它是水果之王,能給人體補充很多需要的維生素,而它的壞處就是特別的臭,接受不了的人,還是接受不了

哪種水果被稱為「水果之王」,什麼水果被譽為水果之王

獼猴桃又名羊桃,俗稱 茅梨 奇異果 果實富含維c 味甜酸,有香味,被譽為 水果之王 獼猴桃 actinidia chinensis 獼猴桃科。又稱中華獼猴桃。木質大藤本,幼枝 葉柄密生灰棕色柔毛 枝髓大,白色,片狀。葉互生,圓形至倒卵形,邊緣有刺毛狀齒,下面密生灰棕色星狀絨毛。夏季開花,聚傘花序 花...

榴蓮有什麼好處?榴蓮的好處?

水果之王。榴蓮果肉中含澱粉11 糖分13 蛋白質3 還有 多種維生素等,營養相當豐富。榴蓮健脾補氣,補腎壯陽,溫暖身體,屬滋補有益的水果。一般健康人都可食用。病後及婦女產後可用之來補養身體。特別提示 成熟後自然裂口的榴蓮存放時間不能太久 當嗅到一股酒精味時,一定是變質了,千萬不要購買。因榴蓮口感較稠...

和榴蓮很像的水果叫什麼名,跟榴蓮很像的水果叫什麼

和榴蓮很像的水果是菠蘿蜜。菠蘿蜜和榴蓮外型都是金黃色橢圓形的,所以大家常常容易混淆。菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上最重的水果,一般重達5 20公斤,最重超過59公斤。果肉鮮食或加工成罐頭 果脯 果汁。波羅蜜,別名苞蘿 木菠蘿 樹菠蘿 大樹菠蘿 蜜冬瓜 牛肚子果,拉丁文學名 artocarpus het...