1樓：落落行者
在軍訓期間要注意防曬，防止日曬傷．
據有關專家說，日曬傷是夏季極為常見的**病，其主要症狀是日曬部位**紅斑、水腫，嚴重的還會有水皰、大皰，多半有瘙癢、灼痛的感覺。另外，在服用了氯丙嗪、磺胺藥、四環素、氫氯噻嗪等有光敏作用的藥物，或食用了一些含食品新增劑、防腐劑等的食物，以及芥菜、馬齒莧、馬蘭頭、無花果等含光敏物質的果蔬後外出，都可能引起日光性皮炎。
如何應對日曬傷？夏季10點至15點之間是日照強度最強的時候，採取各種遮陽措施，對於輕微曬傷的**，可用一些綠色植物、蔬菜、水果等進行曬後修復，如將黃瓜汁、蛋清、西瓜皮汁、蜂蜜、蘆薈敷在疼痛的**上，幫助**盡早恢復。
參考這篇:
最好是曬前抹潤膚露`保濕霜`防曬油(往往沒多大用`但還是要用)``然後曬後立即凃修復霜``敷**```
如果你**超敏感``建議使用johnson`s baby的防曬霜與潤膚露`可惜在軍訓這麼高強度的日曬下``效果不是很好``but``凃了之後`曬傷的機率少了很多``單這一點來說`就比許多的防曬露好了``
至於一般的防曬露``個人喜歡丁家宜`不油``清爽一點``
最最重要的--**``推薦`可採曬後修復面貼膜`好像最近在大減價`而且`效果真得很好```
再加一點``旁氏的``什麼牛奶酸美白也挺好用的``
參考資料：http://www.
2樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
3樓：
靠，我最討厭美白護膚的人了
4樓：匿名使用者
首先要選擇一款適合自己膚質的防曬霜，最好是spf值較高的那種，如果還要有pa+++就最棒了。曬後注意清潔以及修護工作，比如選一些有保濕效果的曬後修護**。食物方面最好是含有維生素c的水果之類的。
馬上就要軍訓了，我想要軍訓的具體內容
軍訓的時候痛不欲生，訓完了就覺得也不過如此 我們江蘇的訓了十天，天天佇列訓練，大太陽底下站軍姿，這是最痛苦的，練踏步，正步，稍息跨立，打軍拳，每天要流超多汗，感覺置身大熔爐，實在煎熬，但只要有信念堅持下去，沒什麼是克服不了的 謝天謝地的是沒有長跑一類的體能訓練，不過連續高溫，教育局也不忍心啊。我一開...
吃什麼水果可以美白，每天堅持吃什麼水果可以美白
我有過類似經驗，我有發言權。胡蘿蔔汁 將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10 30毫公升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待乾後用塗有植物油的手輕拍面部.此外,每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用.因為胡蘿蔔含有豐富的維生素a原.維生素a原在體內可轉化為維生素a.維生素a具有滑潤,強健 的作用,並可防治 粗糙及雀斑....
高考結束了我該做些什麼
我是過來人 千萬別為了一時的享樂而耽誤了為你美好未來做準備的最佳時光！你完全可以先放鬆一小段時間，然後立即投入到探索自己人生興趣上去，為自己的人生做規劃，制定目標和計畫，這樣，你的大四才不會後悔！祝你成功！如覺得不錯，請選最佳 如有疑問，我可幫你 什麼也不用做，等成績單 如果覺得自己沒希望，就去做自...