1樓：匿名使用者
應該算是 給你看看鬼壓床的定義：
人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。其實，這在醫學上叫「夢魘」
鬼壓床的原因：
「鬼壓床」，醫學名稱是睡眠癱瘓症。其實，這種現象和鬼怪無關，對身體健康也不會有什麼不良影響。睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，正是人們進入熟睡、開始做夢的睡眠週期。
發作時，人的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態，這時候若意識清醒過來，而肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，便造成不聽意識指揮的情形。現實生活中，睡眠癱瘓症並不少見，但人們對它的認識還是較膚淺的，「鬼壓床」發生後，有相當多的人夜不能寐，食不甘味，惶惶不可終日，以為得了什麼大病，更有甚者將此賦予了神秘色彩。
睡眠癱瘓症出現的原因目前還並不是很清楚，但身體過於疲勞、睡眠嚴重不足、遺傳因素等是造成睡眠癱瘓症的主要原因。如何有效避免「鬼壓床」的出現呢？一是做到勞逸結合。
二是要養成睡覺前洗澡、泡腳的習慣，使精神放鬆。三是睡覺時盡量不要把手放到胸口上，腿不要互相壓著，「控制」住手和腳，可有效減少「鬼壓床」的發生。
2樓：
肯定是啦~
鬼壓床——俗稱夢魘，同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他 或推他一把，夢魘就會立即消失。
仰臥，蓋的被厚或手放在胸口上，日間精神過度緊張，晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果聽眾細心，就會發現，那些出現過」鬼壓身「的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。
3樓：尤將將
我也有過的，感覺好恐怖，都是在作噩夢的時候被鬼壓床，而且我聽到門有鬼進來，我家附近的狗就跑到我房間的窗外一直叫。（懷疑我是通靈的）
4樓：chengdu小子
是的，而且還產生了幻覺我和你有同樣的經歷
5樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
這是不是鬼壓床啊？我該怎麼辦？ 10
6樓：北京那些事兒
這種情況我們幾乎每個人都遇到過，這就是人們所說的鬼壓床，這個是沒有科學依據。一般情況下都是因為精神壓力過大導致的，輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆，因此，在緊張的工作和學習之餘，不妨多聽聽**，讓優美的樂曲來放鬆您的心情。
7樓：水瓶毛毛
在睡眠神經醫學上這屬於一種睡眠癱瘓的症狀。睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入快速動眼期（做夢期）。睡眠癱瘓症是發生在睡眠週期中的快速動眼期(rem stage)，快速動眼期正是我們進入熟睡開始作夢的睡眠週期。
在快速眼球運動睡眠狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止，這種臨時性癱瘓有時會導致患者在夢醒後仍然無法動彈。在快速動眼期中，我們的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都處於極低張力的狀態。這是一種保護作用，可以避免我們隨著夢境作出動作，而傷害到自己或是枕邊人。
而睡眠癱瘓症則是因在快速動眼期中不知是什麼原因，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態，而造成不聽意識指揮的情形。常會因身體出現不正常狀況而大腦無法解釋，加上恐懼的幻想，造成幻覺現象。
8樓：匿名使用者
屬於身體痙攣的一種，精神壓力大，提高自身的免疫力
9樓：小牛哞哞
淡定了，正常正常，身體痙攣。
是不是鬼壓床？
10樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
這個是不是鬼壓床啊
11樓：慎景明
這就是所說的鬼壓床，不過不是真的有鬼，是你睡覺的時候你的身體的某個部位被壓著了，致使你呼吸困難，故導致你的這種感覺
12樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
這是不是"鬼壓床」？
13樓：oo井小言
這情況在我們這邊叫夢壓，很多人都會有這種經歷，一般性我們都會把刀子或剪子壓在枕頭低下用來避邪，你試試吧。希望能幫到你
14樓：龍帝俠
你錯了，不是「鬼壓床」！醫學名詞為：泰諾方；佛教為：阿曼達拉加。意思是神智混亂。這偶爾會有，不算大病，但看看最好！
祝你健康
15樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
這是不是鬼壓床？
16樓：匿名使用者
從沒聽過，不過如果你在睡夢中，真有人在你旁邊，你在迷糊狀態下，可能會想象成別的，而且想動還動不了
17樓：風舞亂世
你能看到東西？，我被壓的時候所有感覺都消失了，只知道是被壓了。前幾天還被壓了一次呢，你這是撞鬼了？
我沒看完你的話，但憑我多年的經驗，因為你這是第一次，可能有點編的成分。要不然就是撞鬼咯
18樓：大王娛樂匯
詭異 「鬼壓床」其實是睡眠癱瘓症
這是不是椿樹,這是不是海龍？
復羽葉欒樹，別名燈籠樹 搖錢樹。復羽狀複葉者，圓錐形花序頂生，黃花，花瓣基部有紅色斑，雜性 蒴果卵形，腫囊狀3稜。蒴果橢圓形，頂端鈍頭而有短尖。花期8 9月，果期10 11月。樹冠傘形，花黃色，蒴果秋天變紅色，艷麗。喜光，喜溫暖濕潤氣候，深根性，適應性強，耐乾旱，抗風，抗大氣汙染，速生。主要分布在中...
這是不是近親，這是不是海龍？
已經是三代之外了。法律不禁止了。三代是指 直系與不平輩的就不說了 親兄弟姐妹為二代，親姑舅兄妹 兩姨兄妹為三代。但結婚的遺傳病發生率仍較高。你們應該屬於第三代姨表親，是法定範圍內的近親 這是不是海龍？這是海龍。海龍，別名楊枝魚 管口魚 錢串子。它是一種硬骨魚，動物學分類中歸為一科 海龍科。海龍含多種...
這是不是懷孕，這是不是懷孕了
沒有看到你任何檢查結果，首先懷孕初期身體會出現嘔吐，食慾不振，精神不佳，嗜睡停經，頭暈等症狀。如果你不能確定，建議你還是到正規醫院去檢查一下，那樣對你和寶寶的健康也有保障。你好，沒看到你的檢查結果，不能確定什麼 啊？發些東西過來看看 這是不是懷孕了 你提問題之前可不可以好好看看你的問題。要是懷孕了就...