1樓：三火問題解答
土豆泥怎麼做？把土豆蒸熟壓成泥，倒入碗中倒扣在鍋中，把牛肉剁碎加入蔥薑翻炒後，倒入土豆泥中 。
2樓：魯姐美食
土豆泥怎麼做？土豆上鍋蒸好加入調料，壓制衝泥，搓成麵球 ，撒上麵包糠，放鍋裡即可。
3樓：
土豆泥的做法
1 土豆去皮，洗淨放入鍋中煮。
2 在煮土豆的過程成中:
3 香菇洗淨，用涼水泡發
4 香蔥，香菜分別洗淨，切碎，備用。
5 將泡好的香菇撈出，切成小丁，備用。(注意泡香菇的水不要倒掉。)6 將香蔥，香菜，切碎，備用，
7 將煮好的土豆撈出盛在乙個大的容器中，用勺子膩成泥。
8 將泡香菇的水全部倒入土豆泥中拌勻。
9 把八角，花椒，以及乾辣椒倒入油鍋中爆香，再將它們全部撈出，再把切好的香蔥，香菜，香菇丁，加鹽放入油中爆香，炒好之後把它們全部倒入土豆泥中拌勻。
10 淋入香油。
11 可以吃啦!!
4樓：一笑煙雲無悔
要吃的話就是煮熟後弄成泥狀 不吃的話就直接踩 （快捷方法）
5樓：
土豆新吃法，不炸不炒，特筋道！
6樓：葫蘆是只豬
這樣的土豆泥老人最愛
7樓：東北小廚來哥
土豆切片蒸熟放鹽碾成泥，燒油，肉末炒熟，精鹽雞粉十三香，勾芡。
如何做土豆泥?
8樓：魯姐美食
土豆泥怎麼做？土豆上鍋蒸好加入調料，壓制衝泥，搓成麵球 ，撒上麵包糠，放鍋裡即可。
9樓：葫蘆是只豬
這樣的土豆泥老人最愛
10樓：東北小廚來哥
土豆切片蒸熟放鹽碾成泥，燒油，肉末炒熟，精鹽雞粉十三香，勾芡。
11樓：麻利的潘潘
適合12+寶寶的kfc土豆泥
12樓：
土豆新吃法，不炸不炒，特筋道！
13樓：三火問題解答
土豆泥怎麼做？把土豆蒸熟壓成泥，倒入碗中倒扣在鍋中，把牛肉剁碎加入蔥薑翻炒後，倒入土豆泥中 。
14樓：葛瑤逯丹煙
把土豆削皮，然後蒸熟，然後搗成泥，然後放作料拌勻就成了。
15樓：悟藍貳梅梅
主料 馬鈴薯900克
輔料 奶油4湯匙 無鹽黃油2湯匙 細海鹽1湯匙 現磨黑胡椒適量做法1.準備好原料
2.煮一鍋水，水要完全淹沒土豆，煮20分鐘到土豆可以毫不費力的用叉子扮開。取出土豆，瀝乾水分，加入黃油，牛奶和鹽，使用馬鈴薯搗碎工具碾3分鐘。碾時加鹽和黑胡椒調味。
3.取出土豆，瀝乾水分，加入黃油，牛奶和鹽，使用馬鈴薯搗碎工具碾3分鐘。碾時加鹽和黑胡椒調味。
16樓：曠翰儲懷蕾
把土豆去皮，切成薄片，不要煮!放在籠屜裡蒸熟然後把土豆放在乙個大些的盆裡，用你順手的傢伙把它碾成泥在捻的時候，加上鹽，少許糖和胡椒粉，一杯牛奶，半塊黃油(這是最主要的!)
等你做成了，就是比肯德基要好吃百倍的土豆泥!
17樓：函念之公承
1.先把土豆切片蒸熟，放入碗中用調羹壓碎成泥狀。
2.炒鍋放少許油加熱，把土豆泥放入翻炒，根據個人口味加入鹽、糖、雞精、胡椒粉等調料。
3.炒勻出鍋，再燒點熱油澆上拌勻。如果再加入點沙拉醬、蛋黃粉、黃油等，就更美味了。
18樓：匿名使用者
備料:土豆2個,黃油一湯匙,牛奶一湯匙,鹽2/1匙,雞汁100ml,黑胡椒粉1/2匙,海苔兩片
土豆去皮切塊,放鍋上蒸熟蒸透後放入大碗用湯匙壓成泥.在土豆泥中加入牛奶,鹽和融化的黃油,攪拌均勻,之後調入雞汁和黑胡椒粉拌勻,最後把海苔剪成碎末撒在土豆泥上即可.
19樓：逄富前曼雁
前言一直想吃土豆泥來著，這次自己嘗試做了下，感覺還不錯材料主料：土豆5個；
輔料：濃湯寶1個、胡椒粉適量、牛奶1袋
自製土豆泥
1將土豆蒸熟、用勺子碾碎成泥
2放入牛奶，大概一袋
3攪拌均勻
4放入乙個濃湯寶，加水
5在爐子上加熱
6至濃湯寶融化
7關火，晾溫
8黑胡椒粉一袋
9放入土豆泥中
10攪拌
11看起來不錯吧
小貼士加熱過程中要注意，不要糊鍋
20樓：新東方烹飪江蘇
土豆泥原料：土豆中等、生菜、芹菜、橄欖油、純牛奶、食鹽。
做法步驟：
第1步、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土豆，做出來的會非常好吃。
第2步、牛奶冷藏過的最好，生菜，芹菜洗乾淨，備用，配的水果洗乾淨。
第3步、土豆出貨放入碗中，倒入牛奶～然後用勺子，把土豆搗成泥，或者用機器也行，手捏也行，手捏，記得放涼。
第4步、搗成泥，再加一次牛奶，分量和第一次一樣，繼續攪拌。
第5步、生菜切成丁，芹菜切丁，放開水裡燙熟。放入土豆泥中，加一點食鹽，加一點橄欖油，攪拌均勻。
第6步、然後擺盤～配上水果～好好吃～小孩子也可以吃。濃濃的奶香味，太好吃啦。
要怎麼樣做土豆泥才最好吃呢?
21樓：優樂美
我喜歡吃的土豆泥是bai
，也是自己長du做的。先看自己zhi
能吃多少。dao 我呢每次都用兩個土內豆。蒜切成磨，蔥要容成蔥花，鹽少許，油事量，雞精少許，花椒麵少許這些你看著放多少看個人口味。
洗乾淨土豆以後把土豆切成一釐公尺的長條。然後把鍋裡放上油，油熱了把蒜和花椒麵，在放土豆條然後炒幾個在加上鹽和雞精在加上水磨土豆一點就可以，然後就可以大火的燉了，燉的時候要看好了鍋別糊底。等土豆差不多了。
湯也沒有多少了。然後把土豆用勺倒碎成土豆泥。然後等湯沒有了差不多時在放入蔥花在炒幾下。
然後就可以出鍋了。出來時有蔥和土豆泥的清香味。
22樓：陡變吧
1.選6到8個可愛的小土豆，削皮放入水裡煮半小時左右，放少許鹽。 差不多時用筷子試探，能很輕
內鬆的戳到內部容
23樓：靜子1·酙
1.將土豆削皮，切成小塊，蒸熟後搗爛 2.鍋裡加橄欖油，將土豆泥倒入鍋中翻炒兩版
下，加入適量
權牛奶，使其口感綿軟，依次加味精，鹽，起鍋裝盤（也可以按自己的喜好加火腿腸丁，蔥花） ps：記住加牛奶，比加清水更易入味，綿軟，香味更誘人
24樓：漪葸
汗啊` 質量壞的土豆怎麼做也不好吃` 心情不好也是不好吃的 好不好吃在於你的心情~和土豆的心情吧~
25樓：手機使用者
我認為可以烤這吃這樣土豆的 精華才可以被 我們吃到！！
26樓：手機使用者
把土豆蒸熟 弄成泥 燒鐵板土豆泥
27樓：匿名使用者
用大醬 炒 澆在土豆泥上面
28樓：he**en小小熙
這樣的土豆泥老人最愛
29樓：匿名使用者
土豆切片蒸熟放鹽碾成泥，燒油，肉末炒熟，精鹽雞粉十三香，勾芡。
土豆泥怎麼樣做
30樓：苦苦的掙扎
土豆泥材料
大土豆4個，蜂蜜、牛奶各適量
做法1.土豆洗淨，上籠屜蒸熟。
2.取乙個乾淨的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量鹽，攪拌均勻。
3.蒸熟的土豆去皮後，用湯勺碾壓成土豆泥，放入乾淨的大碗中。
4.倒入調好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不斷的攪動，攪拌均勻。
5.將攪勻的土豆泥倒入乙個乾淨的盤子中即可上桌。
土豆**法
都說土豆吃了容易胖。可是，來自美國的最新研究卻表明：土豆不但不會讓你發胖，還能幫你**呢！
如何吃土豆能**呢？讓我們來看看南韓明星嚴貞花的土豆**法吧。
嚴貞花是特別愛吃的型別，絕對無法忍受飢餓的感覺。嚴貞花保持彈性身材的秘訣就是土豆，她經常攜帶煮熟的土豆當正餐。控制飲食時，嚴貞花一頓餐會吃兩個中號土豆，同時喝大量的水。
土豆是含有大量無機質的碳水化合物食品，像嚴貞花這樣用水配合土豆**，可以很快產生飽腹感，而且土豆中的甜味物質也會讓人的味蕾感到滿足，是比較簡單易行的方法。
土豆做主食而不是做菜品來食用。可以吃煮土豆、做土豆條或煎土豆餅，每日堅持一餐只吃土豆，長期下去對預防營養過剩或減去多餘的脂肪很有效。
根據美國食品藥品管理局的資料，乙個148克(近三兩)重的帶皮馬鈴薯含有3克膳食纖維，這個數量能夠滿足人們日需求量的12%，這樣的含量接近了蘋果中膳食纖維的含量。因此，土豆擁有「地下蘋果」的美稱。膳食纖維之所以被稱為**的明星元素，是因為膳食纖維能幫助人體更好地消化吸收，還能使人有飽腹感，減少攝入過量的食物。
此外，多項健康研究也顯示，膳食纖維有助於降低罹患結腸癌和心臟病的風險。
土豆中只含有0.1%的脂肪，這是所有充飢類食物望塵莫及的。每148克馬鈴薯產生的熱量僅為100個卡路里。與進食其他食品相比，每天多吃土豆可以減少脂肪的攝入，幫助代謝多餘脂肪。
除了能幫助你**之外，土豆還能給你提供人體需要的其他維生素和礦物質。乙個148克重的馬鈴薯可提供人體維生素c日需求的45%以及b6日需求的10%。由於生長在土壤中，馬鈴薯自然富含礦物質，能夠提供人體日所需鉀元素的21%以及磷元素的6%。
甚至有美國的營養專家說，每餐只要吃全脂奶和馬鈴薯，便可得到人體需要的全部營養素。
我們為什麼會胖？因為飢餓感在促使我們不斷地吃。土豆中含有的膳食纖維能讓我們有飽足感；而碳水化合物還能給我們提供能量**。
31樓：小周
回答您好，您的問題我已經看到了，正在整理資料，馬上回覆您～土豆泥教程：
1.首先我們準備好土豆200克，火腿腸50克，洋蔥50克，胡蘿蔔半根， 蔥2根。
2.先把火腿腸、洋蔥、胡蘿蔔切小丁、小蔥2根切蔥花。
3.再把土豆去皮洗淨，切厚片。
4.將土豆片放入鍋中蒸20分鐘。
5.用勺子將蒸好的土豆壓碎。
6.鍋中放入適量油，油溫燒至6成熱，放入火腿腸、胡蘿蔔、洋蔥丁翻炒片刻。
7.加入土豆泥翻炒均勻。
8.調入鹽半勺、雞精半勺、辣椒麵2勺、十三香1克，炒勻後裝盤，最後撒上蔥花即可。
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32樓：魯姐美食
土豆泥怎麼做？土豆上鍋蒸好加入調料，壓制衝泥，搓成麵球 ，撒上麵包糠，放鍋裡即可。
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37樓：四姐愛做美食
kfc土豆泥怎麼做？把土豆蒸熟壓成泥，加入黃油，黑胡椒粉，少許牛奶，裝到盤子，倒入湯汁。
38樓：三火問題解答
土豆泥怎麼做？把土豆蒸熟壓成泥，倒入碗中倒扣在鍋中，把牛肉剁碎加入蔥薑翻炒後，倒入土豆泥中 。
最簡單的土豆泥怎麼做
39樓：魯姐美食
土豆泥怎麼做？土豆上鍋蒸好加入調料，壓制衝泥，搓成麵球 ，撒上麵包糠，放鍋裡即可。
40樓：三火問題解答
土豆泥怎麼做？把土豆蒸熟壓成泥，倒入碗中倒扣在鍋中，把牛肉剁碎加入蔥薑翻炒後，倒入土豆泥中 。
41樓：
土豆新吃法，不炸不炒，特筋道！
42樓：葫蘆是只豬
這樣的土豆泥老人最愛
如何做土豆泥好吃，土豆泥怎麼做好吃
土豆3個，牛奶2袋，黑胡椒粉 雞精 鹽適量。1.土豆洗淨，去皮，一切2半，在水裡泡5分鐘，目的是把澱粉沖洗掉一些。2.做水，煮土豆，煮大約25 30分鐘。用筷子扎，很easy的把土豆扎透就ok了。3.把水倒掉。土豆切成2cm左右的小塊。4.把改好的土豆放入鍋內，倒入牛奶。5.切記小火。然後不定的攪拌...
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香菇肉末土豆泥，簡單的美味，全家都愛吃。這個季節繼續吃土豆。那土豆做成泥，配上味美的香菇。石用意麵醬以及番茄醬，採用黃油炒製，特別的美味切土豆特別美味！原料 土豆 豬肉 香菇 胡蘿蔔 蔥 姜 蒜 意麵醬 番茄醬 鹽 雞精 橄欖油 黃油。做法步驟 第1步 新鮮的土豆去皮切薄片。洗乾淨。第2步 沸水上蒸...