我現在感覺很鬱悶,怎麼辦呢,我現在感覺很鬱悶,怎麼辦呢?

2022-02-20 14:56:50 字數 4903 閱讀 9358

1樓:我愛

好的女孩有很多

肯定是你還沒找到

月下老人一定會給你最適合你的紅線

耐心的等吧

一切隨緣

勉強沒有幸福的

2樓:水色海星

不要這麼沮喪,要快樂的度過每一天。如果每天用悲傷的心情度過,那這樣會讓自己更加走不出這陰影的。要記住有些事不是你想象的那麼順利的,要加油哦!

不要放棄、氣餒,失敗是成功之母嘛,成功是由信心和努力會成的.

3樓:藍色語

27啊,你屬羊的吧,屬這個屬相的男生是晚婚,所以相信命運吧。

你說第乙個把你甩了,是為什麼呢?是她遇上更好的了,還是你做得不夠好呢?男人最重要的是什麼,誠實和責任感,其實你還是很年輕的,這個時候好好的工作學習,讓自己變得優秀,不用擔心沒有女生喜歡你。

聽過一首歌嗎?如果我沒有愛過,沒有遇到過傷口,生命會很寂寞,我覺得你要感謝那些和你相處過的女生,因為她們,你的生活才有了顏色,不是嗎?

現實的生活就是那樣的,事業愛情健身,是生命的全部,健康的身體你有,工作你也有,美好的愛情你也會有的。年輕人,加油!!!!!

4樓:

錢,只要你有錢。泡誰都行。開著寶馬,穿著名牌。你就是帥哥。

揮金如土你就是大哥。

5樓:匿名使用者

對待愛情要從乙個自己正確的角度去看.其實誰沒受到愛情的煎熬呢? 只要迎難而上 我相信注定會打敗一切挫折,就象林志炫唱的那句詞:

愛要越挫越勇,愛要肯定直著.哎 現在的生活中就是乙個"情"字難講.總之一句話,只要自己相信自己定能勝天.

6樓:

鬱悶不是病,但悶起來真要命。可話說回來,誰又能夠沒有煩惱呢?說得誇張點,生存就是煩惱。對於絕無煩惱的世界與生存的渴望,恰恰正是深重煩惱的根源。這不是無可奈何的

諷刺, 而是真實生活的寫照。克服過分的天真,克服軟弱的浪漫,摒棄自我陶醉的良好感覺,勇敢地去面對現實,把煩惱當作臉上的灰塵、衣上的塵垢,隨時洗拂,常保潔淨,這不是智慧型和快樂嗎?煩惱只能用精神力量去化解,而不是用自甘平庸、自甘墮落的心態去積攢,當生出的煩惱日益堆積時,就會產生鬱悶的心結。

這種鬱悶會使你的思維處於一種游離的狀態,思緒不能歸整,如同孑然一身行走於無邊無際的沙漠,沒有方向地亂撞,最終可能會招致自我毀滅。所以對待煩悶要有乙個良好的心態,不必將煩惱和鬱悶看得過於隆重,其實煩悶也是一種磨練,一種比較,乙個偶合,一種經驗積累的過程,一種對自己品格、素養、才能、意志的檢查和考驗,它能使你得到非如此而不能得到的東西。

直面煩悶,惟一切實可行的辦法就是樹立自己的精神志向。魯迅先生說過:「人是要有點精神的」。

「窮且益堅,不墜青雲之志」是一種精神;「志者不飲盜泉之水,廉者不受嗟來之食」是一種精神; 「奮發圖強,勵精圖治」是一種精神;「三軍可奪帥,匹夫不可奪志」也是一種精神。如何建立精神支柱,打造自己的精神航母,去重塑精神志向,關鍵在於自己,因為長期的心灰意懶以及習慣性的煩惱足以致人於貧窮枯萎。將自己定格於奮發向上的狀態,將生活安排得充實緊湊,到那時你再也不會感覺鬱悶了,生活的充實會使你沒有空餘時間去煩惱。

沒路的時候,死等,這是不幸;有路的時候,瞎走,這也是不幸。整天嚷嚷著自己鬱悶卻又絲毫不去改變什麼,這是不幸;自己已處於深深的煩悶卻還很麻木,這是更大的不幸。讓自己成為哪一類人完全取決於你的選擇。

踮起腳尖就更靠近太陽,繞開煩悶就更接近成功。

雖然「鬱悶」這個詞現在很流行,卻很少有人能把這個詞詮釋的很明白。那麼,到底什麼叫「鬱悶」呢?「鬱悶」,這個詞沒有發明者,也無所謂專利,只是一種朦朧卻又實實在在的「流行曲目」詞典上的解釋是「煩悶」、「不舒暢」,然而,這畢竟是詞典的解釋,顯得原始而又不太通俗。

時下流行的「鬱悶」,就是人們常掛在嘴上的那一套—— 「工作吧,沒意思;不工作吧,也沒意思。有錢吧,沒意思;沒錢吧,也沒意思。談戀愛吧,沒意思;不談戀愛吧,也沒意思……」不管怎麼樣,都是沒意思,歸結起來「活著吧,沒意思;不活吧,

也沒意思」。噢,原來世上的一切,都是那麼無聊、沒意思,這怎麼能不使人感到「鬱悶」呢?

「鬱悶」到底是怎麼來的?其實,全都是心態所使然。乙個人怨天怨地,怨東怨西,覺得事事不順心,事事不如意,那他肯定要加入「鬱悶」一族。

然而,如果說有乙個人,他認為生活很無趣,所以老喊著「鬱悶」,那倒還好,因為那只是乙個人的苦惱。可偏偏「鬱悶」具有強烈的傳染性。幾個人聚在一起談「鬱悶」,那鬱悶的影響力就難以估量了。

時下一般的年輕人原本對生活,對人生,對社會就沒有太多正確的認知,再經這種氣氛一渲染,就更會產生思想上的偏差了。這也不是,那也不對,從而渾渾噩噩地遊戲人生,再也擺脫不了「鬱悶」的糾纏。

還有些人的「鬱悶感」,是根源於一種不平衡的心態,總是覺得社會對他不公,覺得自己是英雄無用武之地,虎落平川被犬欺。這種人相當普遍,個人有多大能耐,自己也說不清,社會需要什麼樣的人,心裡更不清楚,總覺得自己是社會的「棄兒」。就像懸在半空中的「風箏」,你讓他飛高些,他也上不去,讓他回到地上踏踏實實地做人,又不甘心。

什麼原因所致?說到底是擺不正個人與社會的關係,只圖社會遷就自己,而不肯改造自我,欲我行我素而到處碰壁,冤無頭債 無主,只會落得個「鬱悶」。也有一些人是為「鬱悶」而「鬱悶」,覺得「鬱悶」很時髦,不「鬱悶」一點就體現不了時代氣息。

其實,他壓根兒就不知道何謂「鬱悶」,只是跟著別人起鬨罷了。

能否擺脫「鬱悶」,關鍵在於自己是否真正想讓生活有意思起來。生活中本來有許多有意思的事情可做,只是鬱悶的人總是用「沒意思」的有色眼鏡去觀察評估,這樣一來,什麼有意思的事情也會變得索然無味。乙個生活充實的人,是因為他能夠找到自己的位置,自己使自己充實起來。

因此,「鬱悶」主義者,應當重新審視自己,擺正個人與社會的關係,以積極的態度去面對生活,如此就會發現,生活原本就是豐富多彩的,而非如想像中的「鬱悶」。社會是一塊調色盤,每個人都可以從中找到適合自己的顏色,從而實現自我。但實現自我,並不是那麼容易的,你需要做許多的努力,但最關鍵的是,你必須要先使你自己融入社會,與社會格格不入,什麼都看不慣,在那兒自命清高、孤芳自賞,是不可能得到社會認同的。

關於「鬱悶」,我說不出太多深奧的道理來,因為它畢竟只是一種感覺。世界上的萬事萬物是好是壞,關鍵在於人們怎樣去認識理解它。這是不是有點唯心主義的味道呢?

不是的,事物是客觀的,好與壞都只是世人的評說而已。一件事物對於一部分人來說是好事,對 另一部分人來說,就可能是壞事。有沒有社會標準?

當然有,問題是「鬱悶」的人不承認社會標準,他就信服他那個自我,那份感覺。生活中那麼多有意義的事情他感覺不到,或者感覺恰好相反,這能不「鬱悶」嗎?我想,感覺畢竟代替不了理智,我們應當學會理智地看待問題、分析問題。

再說,感覺是由個人的價值觀念決定的,你的價值觀念是否正確?光憑個人的意志不行,個人的價值觀念若脫離了社會的價值趨向,就會產生錯誤。因此,修正個人的價值觀念是擺脫「鬱悶」的理智選擇,與社會分庭對抗,怎麼能正確認識社會呢?

我想,「鬱悶」並不是什麼不治之症,只要你有心脫離「鬱悶」,於否定自我、超越自我,你將會發現乙個燦爛的新天地。

7樓:嚮往宇宙深處

還是送你一首詩吧:生命誠可貴,愛情價更高.

若為自由故,二者皆可拋.

世間情字最苦了,除非你不是真心對待愛情.所以還是把情看的淡些的好.

自古多情空餘恨!還是轉移下注意力的好,愛情有時真的是靠緣分的.緣不到時不可強求.屬於你的愛遲早會到來,不屬於你的強求也沒用.祝福你了!

最近總是很鬱悶,心裡總是感覺很壓抑,好煩,怎麼辦?

8樓:大學士

一般來說,人的鬱悶煩躁分為兩種,一種是因為事情扎堆兒,一件沒完又來一件,好像永遠忙不完,所以感到鬱悶厭煩:另一種是因為無所事事,空虛無聊,莫名其妙地感到鬱悶煩躁。兩種情況,原因性質不一樣,所以疏解辦法也不相同。

如果屬於前一種。正確的應對辦法是,把需要處理的事情列乙個清單,認真分析所有事項,確定輕重緩急,制訂完成計畫。在此基礎上,按照計畫,逐項完成各項任務。

頭緒清楚了,心中有數了,鬱悶厭煩情緒自然得到緩解。

如果屬於後一種情況。那麼可以採取下列方法疏解

一、體育鍛煉。體育鍛煉可以改善身體機能,可以興奮大腦神經,從而使人煥發青春活力。同時,鍛鍊可以使人忙起來,充實起來。

因而可以轉移人的注意力,使不再覺得無聊、空虛。從而達到緩解情緒的目的。

二、外出旅遊。通過外出旅遊,感受偉大祖國悠久歷史、燦爛文化、壯麗山河,心境自然開闊。

三、好友聊天。可以找朋友釣釣魚、喝喝酒、侃侃球、吹吹牛,不要閒在家裡,不閒就不會亂想,不亂想,思想就不會煩躁。

四、聽聽**。實驗證明,古典**有著良好的舒緩情緒的作用。沉浸在其中,讓思緒隨著音符起伏,不自覺之中會進入乙個美妙的世界之中。煩惱自然忘在一邊了。

五、研讀佛經。如果說世上有什麼**煩惱的靈丹妙藥的話,我認為,非佛經莫屬了。佛經是佛的智慧型,是**愚痴煩惱的心藥。

研讀佛經,可以明了因果,明了因果,可以明心見性,可以做到「無事可思量」,心靜了,煩惱盡除。

六、寫字畫畫。寫字畫畫是修身養性的有效方法。當身心沉浸在創作之中的時候,會有身心愉悅及釋放之感受。

七、餵養寵物。寵物的溫馴、乖巧、忠誠會給人帶來愉悅體驗、征服體驗。在與動物的互動中,人不會遭遇背叛、也無須過度防範,開心而安全,因而不會鬱悶,

八、種植花草。侍弄花草與寫字畫畫一樣,可以寄託身心,轉移注意力。同時,可在欣賞花草之中得感受生命的成長與美好。

總之,做到四有,即有思想、有追求、有作為、有寄託,可以清除各種鬱悶煩惱。不信,你試試。

很鬱悶,我該怎麼辦啊?

9樓:獨孤伽羅

不想互相等待,那只能互相傷害,若是等不起那就趁早說明白,長痛不如短痛,所以拒絕了,或許你就不會很難過了。

10樓:壽飛達聽筠

喜歡乙個人就要大膽告訴他,因為只有這樣,他才發現你原來還愛著他,而他也會更加珍惜你,珍惜你們的愛。

11樓:冠和謝玉宸

很多東西其實是沒有絕對正確的答案的,當然也沒有絕對錯誤的,角度不同,看法也就不同。我個人認為,人都是感情孤獨的動物,需要別人的關懷愛護,需要煩惱時有人傾訴,需要有貼心的朋友,需要有真心的戀人~保持好心態就好了/

很鬱悶怎麼辦,我很鬱悶怎麼辦呢?

如果自己很鬱悶,那就想辦法讓自己放鬆幾天,讓自己去看看電影,喝喝茶,或者找個朋友一起去旅遊,一起去開心就行了 鬱悶的時候別自己呆著,多和朋友同學同志聚一聚,嘮嘮嗑就會好一些的。有的時候感到鬱悶,可以自己去調解去緩和,比如說聽一下 看書,逛街等等都是可以的。你好,很鬱悶你可以看電影發洩情緒,轉移注意力...

覺得現在很鬱悶。我總是很鬱悶 為什麼啊

想想你是否真的還愛他 是否真的還在乎他,不過看起來你已經不是原來的你了,金錢已蒙蔽了你的雙眼,不過在這個社會錢不是萬能的,但沒錢是萬萬不能的,現實就是這樣。主要你要選擇金錢還是婚姻?不管怎樣,別人過一天我們也過一天,我們睡一覺別人也只是睡一覺而已,內在沒有區別,只是表面而已。況且一般人在結婚後都只會...

我真的好難過好迷茫,怎麼辦,我現在感覺很迷茫,很痛苦,怎麼辦?

清官難斷家務事,總之希望您念念您媽對你的恩德,從在娘肚子裡十月懷胎受多少辛苦,出生到未斷奶前,多麼用心呵護,受多少辛苦,還要擦屎呵尿,還要餵奶達到約12600鬥這麼多,還要半夜被小兒吵醒多少次,每天救護了很多次的生命,因為嬰兒太脆弱了,一隻老鼠都能斷他的命,稍長大還要為了您的生活學習操多少心,自己捨...