1樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
2樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
3樓：大蘿蔔葉子
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情
4樓：匿名使用者
走過的路也許很美好，人生就要一直走下去，不能走回頭路。把那些美好的東西留在心裡，用來回憶。要勇敢面對現在的自己。
5樓：匿名使用者
那就找回他啊~~難得遇到了真心喜歡 自己的人,不要錯過了啊
6樓：q未來
你想和他和好？
你喜歡他更多於你先現在的男朋友？
不生他的氣，那只能讓你自己不去喜歡他
心情好，也許只有放開兩個男人中的乙個
我感覺他好像還很喜歡你
這只是我的感覺，
我這麼想因為如果我喜歡的那個女孩也這樣對我我會和這個男人一樣，還是關心她，她有困難時還是會第乙個出現！關心她的一點一滴
所以想要心情好，就要看你自己喜歡誰多一點！！
不知道我的話會不會幫到你？
只能說希望你能找到應該有幸福！！！
我心情不好，該怎麼辦？
7樓：敏敏情感答疑
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放
8樓：成真回答
每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。
9樓：深藍之藍心
分析姐姐和妹妹吵架是很正常的事情
這個沒有必要心情不好的
世界變幻莫測
人心複雜多樣
面對挫折
計較是對自己的傷害
寬容是對自己的保護
建議過去的事情就不要糾結了
要向前看
這樣你就會快樂了
10樓：待續
不要壓抑你的情緒，大聲說出你所有的煩躁，不滿和抑鬱。你可以大聲喊叫。大聲喊叫之後，你會感到更放鬆，心情更輕鬆。
注意，咆哮一定要找個空曠的地方，人少，比如公園或郊區，時間也要注意，不要影響別人休息哦。
11樓：生活像一把刀
和妹妹吵架了，沒什麼大不了的，一家人吵架很正常，總之不要記仇，不要不說話，心情不好，可以出去散散心，等心情好了，什麼事業沒有了。
12樓：顧愛景
姊妹之間吵個架很正常，如果你覺得心情不好，你可以去外面走一走，到商場逛一逛。找乙個很好的朋友聊一聊。慢慢你就過來了。心情就平和了。
13樓：書惜天
你可以根據你的興趣愛好，例如:聽歌，寫作，畫畫來轉移注意力。學會看開一點，沒有什麼事是過不去的，努力讓自己變優秀，超開心，不要太在意別人的說法，加油。
14樓：別獻
被罵生氣是正常的，自己調整好心態，讓自己開心快樂起來，想想開心的事情，去做幫助別人的事情是最開心的時刻。
15樓：無秂de演奏
看會兒電影，看會兒書，做會兒家務，總之就是動起來，做點能讓自己開心起來的事，別一直去想那個讓你心情不好的事
16樓：佛洋
反正就是心情不好，平常我跟弟弟吵架也是這樣的，心情不好，還氣得要死。過一會兒就會好的，畢竟是親情嘛
17樓：殺手的
估計是你受到了誤解造成心情不好。
你可以無外面散散心，不要老想這事。過幾天在和你妹妹談談心。相互理解包容一下。祝你有好心情。
18樓：匿名使用者
吵架了心情不好很正常，可以做平時喜歡的事，或者吃點喜歡的吃的
19樓：匿名使用者
放鬆心情，可以選擇聽**，健身，閱讀等方式，讓自己開心一點。
20樓：匿名使用者
1.分散精力，想一些快樂的事。2.多出去走走，和別人聊聊天。
21樓：匿名使用者
心情不好的時候就可以到風景宜人的地方旅遊，也可以到健身房鍛鍊或者戶外運動，性格外向的人也可以向好友傾訴。
22樓：匿名使用者
吃點東西。讓心情變好。
23樓：職場達人小龍
玩玩遊戲，看看電視，轉移注意力，開心開心就會好的
24樓：匿名使用者
和妹妹好好聊聊 吵架傷感情啊
25樓：不是乙個是我們
運動健身 聽** 學習
26樓：寶寶
看些笑話，把塑膠袋當作和你吵架的人，然後使勁的打。。。
我心情不好該怎麼辦？心情不好我該怎麼辦
當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放。每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。不要總在家悶著適當的出去走走，可以去郊區或者公園逛逛，去和大自然做近距離的接...
心情不好，該怎麼辦？心情不好該怎麼辦？
您好！任何人都會遇到問題，有些人遇到問題解決了，而有些人沒有。好的心態注定乙個人的成功與否。無論遇到什麼，我們應有乙個好的心態，積極奮進堅強不屈。在生活中我們都會遇到這樣那樣的問題，能改變這些事情的人只有自己，只有自己對自己有了信心，您才可以從容的走完您的人生之路，前方的路很長，在我們一生走過的路途...
心情不好怎麼辦，心情不好該怎麼辦
可以喝一些雙花薄荷茶有助於改善睡眠改善心情 當你心情不好的時候，做做運動，打球，跑步，沉浸在運動裡，找個沒人的地方大喊一下，也許能使你的心情得到釋放 每個人都有情緒低落，情緒不高的時候，這時候，不要沉溺於痛苦中，找到正確的方法，要知道痛苦的情緒只是當下的，一定會過去。您好！任何人都會遇到問題，有些人...