1樓：成為星星
這是由於缺水和呼吸急促等原因導致的，所以要及時休息。
2樓：韓諾諾
其實這是你的肺部有問題，可能是由感染導致的，最好趕緊去醫院檢查。
運動後老是咳嗽？
3樓：匿名使用者
咳嗽的確是很難好的毛病。我的經驗是咳嗽一般晚上咳的是寒嗽，早上也有一兩聲；白天老咳的是熱嗽，咳嗽能出痰就是慢慢快好了的跡象。咳厲害了要吃點兒消炎藥，咳嗽盡量不要吃甜的東西，寒嗽不要吃生、冷水果，注意清理家裡門窗、床鋪的衛生（我們每週清理一次，有一年多比較好），我們一般吃中藥，最多一次開了６包，吃３包停１天，後來還有輕微的咳嗽，就懶得理了！
4樓：匿名使用者
你剛做完劇烈的運動因為血液迴圈 過快肺膨脹收縮得猛烈
，體內的各項機能，尤其是肺部還處在快速的擴張和收縮中，這個時候猛然吸進一大口氣（深呼吸）！！能不嗆著嘛！！建議：
做完劇烈運動後，可以做一做舒緩的呼吸，或者進行狗喘式呼吸法（剛開始時也會伴隨咳嗽）！這對嗓子是比較好的，還可以有助於增強信心！
5樓：匿名使用者
這樣證明你平時少運動導致
我劇烈運動後,為何會咳嗽?
6樓：匿名使用者
應該是肺活量不夠，建議你先進行一段時間的慢跑訓練，等適應以後在進行劇烈運動，或者是保持長久的一定時間的運動量，例如晨練。
不要長時間不運動，然後忽然就做大運動量的活動
另外，如果你吸菸的話會對肺活量有很大的影響，建議你挑些煙焦油含量低的
7樓：yoyo乖怪
每個人其實劇烈運動都會咳嗽。
但如果咳嗽比較厲害,或非劇烈運動也咳嗽.
那表示你肺有問題了`
8樓：匿名使用者
剛剛運動後，千萬別喝冰水、冷食，那樣你就會咳嗽。並且對肺十分不好
9樓：巴天音
每個人其實劇烈運動都會咳嗽。
為什麼大運動量運動後老是咳嗽？
10樓：段幹桂枝莫媚
咳嗽的確是很難好的毛病。我的經驗是咳嗽一般晚上咳的是寒嗽，早上也有一兩聲；白天老咳的是熱嗽，咳嗽能出痰就是慢慢快好了的跡象。咳厲害了要吃點兒消炎藥，咳嗽盡量不要吃甜的東西，寒嗽不要吃生、冷水果，注意清理家裡門窗、床鋪的衛生（我們每週清理一次，有一年多比較好），我們一般吃中藥，最多一次開了6包，吃3包停1天，後來還有輕微的咳嗽，就懶得理了！
11樓：慕淑敏賓汝
建議平時經常鍛鍊。突然進行體育活動對身體不好。如果自己覺得沒有什麼明顯的疾病，可以考慮是否是因為氣虛啊。看中醫，開點補虛劑
12樓：段運旺苑己
你是肺氣虛。運動後若出汗遇風遇冷會更加嚴重。建議先找中醫開些補氣藥進行調理後再運動。冬季運動不要出汗為好。
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