說話溝通的技巧和應變能力,怎樣提高說話技巧,和應變能力

2022-02-09 04:50:02 字數 5659 閱讀 6180

1樓:意哥口才學

提高溝通能力解決人際關係8種方法說話技巧:同頻、讚美、無我利他非常使用技巧

2樓:

1.不要過分揣摩對方意圖。

2 .不要覺得現代企業管理下,人情不重要,能力決定-切。情商和人際交往能力也是能力,可以換工資。

3 ,應酬與加班其實隱含為個人工資的一部分, 要麼接受,要麼離職。

4,不要成為負面資訊傳播器。

5 ,友善而克制的處理同事關係,特別是工作時,不用熱情如火,不用冷淡如冰。

3樓:

1.多練習​,這個不用多解釋,熟能生巧。走出去,多與人接觸,多說話,特別是多和不熟悉的人說話。

剛開始練習的的時候,可以先從熟悉的人開始,多與周邊的人多交流,發表自己的意見和看法,克服了心理障礙,再不斷的和陌生人搭訕。說的多了,說話的水平自然也就上去了。

2.明確講話目的,做到有的放矢。明確談話目的,是取得成功交談的前提條件。

只有目的明確了,才知道應該準備什麼話題和資料,採取何種談話風格,運用哪些技巧,從而做到有的放矢,臨場應變。如果談話目的不明確,漫無邊際,不僅浪費了時間,而且也是失禮的。所以談話之前,預先想一想要獲得的效果並為之努力,做好充分的準備工作是交談成功的必備條件。

3.注意邏輯性,講究層次,思路清晰。問題1、2、3……清清楚楚,別亂成一鍋粥,不知所云。

每個人說話時都必須有邏輯性。說話有邏輯性,也是說話有條理,接收者能很清晰的提煉出你所要傳達的幾點意思,便於交流,又不會產生誤解。說話的邏輯性並非與生俱來的,而是需要通過學習不斷訓練來培養的。

4.語言要生動,用形象、樸實的語言闡明自己的觀點,忌空話、套話。日常說話交流的語言,不需要什麼華麗的辭藻,優美的修辭什麼的,只要能很準確、清晰的表達自己的思想就行了,語言越通俗易懂越好,能讓接聽者很好的理解自己所要表達的意思。

怎樣提高說話技巧,和應變能力

4樓:永恆的暗黑迷

自信心,自信的人說話會比別人說得快,說得好

5樓:匿名使用者

什麼是情商情商(eq)又稱情緒智力,是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。以往認為,乙個人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。

但現在心理學家們普遍認為,情商水平的高低對乙個人能否取得成功也有著重大的影響作用,有時其作用甚至要超過智力水平。那麼,到底什麼是情商呢?

美國心理學家認為,情商包括以下幾個方面的內容:

一是認識自身的情緒。因為只有認識自己,才能成為自己生活的主宰。

二是能妥善管理自己的情緒。即能調控自己;

三是自我激勵,它能夠使人走出生命中的低潮,重新出發。

四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往,實現順利溝通的基礎;

五是人際關係的管理。即領導和管理能力。

情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來,它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為,情商水平高的人具有如下的特點:

a.社交能力強,外向而愉快,不易陷入恐懼或傷感

b.對事業較投入

c.為人正直,富於同情心

d.情感生活較豐富但不踰矩,無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。

專家們還認為,乙個人是否具有較高的情商,和童年時期的教育培養有著密切的關係。因此,培養情商應從小開始。

提高應變能力

應變能力是當代人應當具有的基本能力之一。在當今社會中,我們每個人每天都要面對比過去成倍增長的資訊,如何迅速地分析這些資訊,是人們把握時代脈搏、跟上時代潮流的關鍵。它需要我們具有良好的應變能力。

另一方面,隨著社會競爭的加劇,人們所面臨的變化和壓力與日俱增,每個人都可能面臨擇業,下崗等方面的困擾。努力提高自己的應變能力,對保持健康的心理狀況是很有幫助的。

我們每個人的應變能力可能不盡相同,造成這種差異的主要原因,一方面可能有先天的因素,如多血質的人比粘液質的人應變能力高些。也可能有先天的因素,如長期從事緊張工作的人比工作安逸的人應變能力高些。因此應變能力也是可能通過某種方法加以培養的。

對於應變能力高的人,要正確地選擇職業,將自己的能力服務於社會;而對於應變能力低的人,在注意選擇適合自己職業的同時,還要努力進行應變能力的培養。下面,我們就從選擇和培養兩個方面談談這個問題。

人在選擇職業和進行人生的其他選擇時,除了考慮客觀條件和個人的興趣外,還應做到「知已知彼」,考慮一下自己的應變能力是否適合於進行這樣的選擇。一般來講,應變能力高的人可以選擇需要靈活反應的工作,如運動員、推銷員、排程員等等。這些工作需要人們在外界環境或條件有較大變化時,具有良好的調節能力。

相反,應變能力低的人可心選擇一些要求持久、細緻的工作,如氣象、財會、精密儀器等。在這些工作中,外界環境或條件的變化不是很大,對人們應變能力的要求也相對低些。

當然,應變能力還是可以通過實踐來逐步和提高的,我們可以從以下幾點入手。

多參加富有挑戰性的活動

在實踐活動中,我們必然會遇到各種各樣的問題和實際的困難,努力去解決問題和克服困難的過程,就是增強人的應變能力的過程。

擴大個人的交往範圍

無論家庭、學校還是小團體,都是社會的乙個縮影,在這些相對較小的範圍內,我們可能會遇到各種需要應變能力才能解決的問題。因此,只有首先學會應變各種各樣的人,才能推而廣之,應付各種複雜環境。只有提高自己在較小範圍內的應變能力,才能推而廣之,應付更為複雜的社會問題。

實際上,擴大自己的變化範圍,也是乙個不斷實踐的過程。

加強自身的修養

應變能力高的人往往能夠在複雜的環境中沉著應戰,而不是緊張和莽撞從事。在工作、學習和日常生活中,遇事沒著冷靜,學會自我檢查;自我監督、自我鼓勵,有助於培養良好的應變能力。

注意改變不良的習慣和惰性

假如我們遇事總是遲疑不決、優柔寡斷,就要主動地鍛鍊自己分析問題的能力,迅速作出決 。假如我們總是因循守舊,半途而廢,那就要從小事做起,努力控制自己,不達目標不罷休。只要下決心鍛鍊,人的應變能力是會不斷增強的.

6樓:桐智陽

在社會交際中,常常會遇到意想不到的新情況或意外變故,必須迅速適應,並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的「應變」訓練。這種「應變」,有時將關係著乙個人的命運或一項事業的成敗。

語言應變是如此重要,這就要求在平時的口才訓練當中,要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練,以培養和提高自己的語言應變能力。那麼,怎麼樣提高自己的語言應變能力呢?

冷靜自信

乙個人的應變能力反映著他的機智和聰明,一旦碰到意外的變故,要能表現出高度的冷靜和強烈的自信,甚至伴以適當的微笑,這是一種強者姿態。只有這樣,才能使自己在冷靜中產生急智,發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣,才能擺脫困境,化險為夷,化拙為巧,收到理想的意外的效果。

如果情緒過分激動或緊張,只會抑制自己的思維活動,使自己陷入不利的境地。

注意積累

語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。乙個人如果文化修養好,對各種事物都有所了解和掌握,再加上語言表達方式靈活,詞彙豐富,那麼他講起話來一定會得心應手,應對時就能做了到游刃有餘,應付自如。

轉換話題

日常用語中,許多詞語表達的概念沒有明確的界限,常常存在一定的多義性和模糊性,利用詞語的這一特性,就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另乙個概念,避開原先的話題,也可以避免尷尬。例如「老」,《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義,以「老」字打頭的片語148個,這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

詼諧幽默

應變的語言最好能詼諧幽默一些,因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和,避免正面衝突,也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解,甚至可以消除對方敵對情緒,「相逢一笑泯恩仇」。

如何提高乙個人的應變能力與說話技巧?日常生活禮節方面更加要注重什麼?

7樓:手機使用者

這方面的話,那就要靠自己了,就像我也是乙個不會說話,應變能力差的人,但我不放棄,而是更主動的去和別人交流,和別人溝通。在應變能力上,我只是在處事的時候,把心放到你做的這件事上,多觀察,不馬虎,放的聰明一點,就會慢慢的讓人感覺你是乙個懂事,聰明的人了

8樓:乖乖小龍

用知識豐富自己,多說話,大膽,不要怕丟臉。多和口才好的人聊天。記一些比較好聽,或者覺得有用的話,久而久知就ok了

9樓:灰機

你首先要多去讀書。也不說讀萬卷書 起碼,你一年要讀7本書。不是叫你看什麼 汽車週刊 美女雜誌 看什麼立志方面 反正關於說話方面的書 你就多看 我保證你1年半 準是個說將。

邊看還要多複習 在社會 跟朋友 侃侃。 謝謝

如何提高自己的口才和應變能力?

10樓:奶瓶爸爸

做得最走心的一次快搭 做得有點趕還沒有完善   。

也是因為這樣,我們部長無論是在待人接物方面還是在技術方面都會教我們特別多,而且他經常教我們如何跟領導相處,如何協調自己的學習時間跟工作時間,如果跟各部門之間溝通相處,怎麼去處理那些緊急事件,在有限的時間內完成領導的任務。正是有那一段經歷所以我才會讓自己的目標很明確,那就是提高自己的溝通能力和應變能力,以後在社會中才能更快的去適應這個職場。所以在校園裡面我都好盡量讓自己有事可做,不讓自己閒下來。

時不時就會自我反省一段時間,制定新的目標然後繼續前進。

為了讓自己的溝通能力跟應變能力提高,我有目的的去外聯部競選了,負責跟商家溝通聯絡,無論在哪個社團我都會讓自己充當乙個成為聯絡部門之間的橋梁,同時也會負責對外的對接工作,做好各個部門之間的溝通,與老師的溝通,以及跟部長,主席團的溝通,在班裡也去當文娛委員,組織班級同學排演舞台劇,跟同學積極溝通,所以我覺得在提高自己的溝通能力跟應變能力方面,你最好去做關於外聯的工作,或者在社團活動中,在工作的地方多發表自己的看法和意見,只有這樣,別人才會覺得你是乙個有想法,能力比較強的人,千萬不要隨波逐流,做事呆板規規矩矩的,讓人覺得你是乙個沉悶的人。

11樓:桐智陽

在社會交際中,常常會遇到意想不到的新情況或意外變故,必須迅速適應,並快速說出適合於新情況下的得體的話。這就要求每個人在日常口才訓練中進行必要的「應變」訓練。這種「應變」,有時將關係著乙個人的命運或一項事業的成敗。

語言應變是如此重要,這就要求在平時的口才訓練當中,要進行一些必要的心理訓練和應變語言的訓練,以培養和提高自己的語言應變能力。那麼,怎麼樣提高自己的語言應變能力呢?

冷靜自信

乙個人的應變能力反映著他的機智和聰明,一旦碰到意外的變故,要能表現出高度的冷靜和強烈的自信,甚至伴以適當的微笑,這是一種強者姿態。只有這樣,才能使自己在冷靜中產生急智,發揮自己敏捷的思維能力和語言應變能力。也只有這樣,才能擺脫困境,化險為夷,化拙為巧,收到理想的意外的效果。

如果情緒過分激動或緊張,只會抑制自己的思維活動,使自己陷入不利的境地。

注意積累

語言應變要求具備較高的文化素養和較強的語言駕馭能力。乙個人如果文化修養好,對各種事物都有所了解和掌握,再加上語言表達方式靈活,詞彙豐富,那麼他講起話來一定會得心應手,應對時就能做了到游刃有餘,應付自如。

轉換話題

日常用語中,許多詞語表達的概念沒有明確的界限,常常存在一定的多義性和模糊性,利用詞語的這一特性,就可以把話題中的某些要領轉換成與它相近的另乙個概念,避開原先的話題,也可以避免尷尬。例如「老」,《現代漢語詞典》中註釋就有17種念義,以「老」字打頭的片語148個,這就給這方面的話題轉換提供了廣闊的餘地。

詼諧幽默

應變的語言最好能詼諧幽默一些,因為這樣的語言能使侷促、尷尬的場面變得輕鬆、緩和,避免正面衝突,也能使自己和對方的緊張情緒得到緩解,甚至可以消除對方敵對情緒,「相逢一笑泯恩仇」。

學說話技巧和別人溝通的書,學會說話技巧的書籍有哪些?

看那些教你溝通表達技巧類的書,幾乎沒什麼用,浪費錢。書看再多,也難學好對話!而你覺得口語不行,說話就簡單些,不要說那些複雜的話!自己說話要 人家眼神和面色!這個是很多的,去書店看看是哪笨有適合你的吧!適合你的才是最好的。學會展現魅力十足的笑容 當你跟別人碰面時,不要立刻微笑,應該先注視對方1秒鐘,然...

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如果想提高自己的說話能力,和提高自己的世界觀要看些什麼書

既然主要是面對教師資格證面試的方面的,也就是針對教師方面的書,那就應該多看看教育學心理學。光看書是不行的,要多與人交流才能提高說話能力 如何提高自己的自控能力?堅持每天做一件事情,比如看書,運動等等,再就是堅持做筆記可以記錄自己每天的生活和工作狀態,給自己樹立乙個短期的目標,自控力差的人就是缺少堅持...