嗜睡症有哪些症狀，嗜睡是什麼症狀

1樓：匿名使用者

嗜睡症是一種特發性的睡眠過多，即白天不可控制的想睡覺，但是這種想睡覺，並不是由於晚上睡眠時間不夠，或者其它原因引起的，而是晚上睡得好，時間也夠，但是白天老是想睡。這種患者早晨醒來比較困難，也覺得晚上睡覺不解乏，早晨醒的時候甚至還有一些不清醒、不清楚。有些患者要用很多特殊的方式來叫醒。

這種患者要注意跟發作性睡病相鑑別，特別想睡，但是沒有猝倒的現象發生。猝倒是站著站著，可能陡然倒地睡著，這是發作性睡病的一些表現。但是嗜睡症不會突然間倒地。

2樓：海之聲

不分場合表現為經常困乏思睡，出現不同程度、不可抗拒的入睡。過多的睡眠引起顯著痛苦或職業、社交等社會功能和生活質量的下降。

也會有認知功能方面的改變，表現為近事記憶減退，思維能力下降，學習新事物能力下降。

3樓：

睡症是指白天睡眠過多，這種睡眠過多並非由於睡眠不足，或者酒精、藥物、軀體疾病所致，患者不分場合表現為經常困乏思睡，出現不同程度、不可抗拒的入睡。在工作的時候，上課的時候，開車的時候等等不該睡眠的時候，控制不了的想要睡覺。

嗜睡是什麼症狀

4樓：習慣未語先笑

乏力嗜睡食療是消除嗜睡症狀的好方法，對於輕度嗜睡症具有良好的**效果。輕度嗜睡症患者往往表現為乏力嗜睡、精神萎靡，此時可通過一定的食療措施來改善。

那麼，乏力嗜睡食療需要注意哪些方面呢?

1.清淡

乏力嗜睡食療一定要注意保持飲食清淡，因為食用過於油膩的食物後，會加重消化道負擔，減少大腦的供血量，從而使人產生乏力嗜睡症狀，導致學習和工作效率下降。

2.蔬果

新鮮的蔬菜和水果是乏力嗜睡食療不可缺少的，尤其是春季多吃一些富含維生素的時令蔬菜和水果，保證膳食結構平衡，這對人體維持正常功能，保持旺盛精力有積極的作用，是克服輕度嗜睡症的有效方法。

3.牛奶

當然，乏力嗜睡食療不能單獨喝牛奶，否則可能越喝越睏。應在加熱的牛奶中加入茶或咖啡，也可放入提神的薄荷葉，薄荷油有助於血液迴圈。

4.魚肉

乏力嗜睡食療多吃魚對學習和記憶都有好處，並且魚肉不會增加脂肪的堆積，還有健腦作用。所以輕度嗜睡症患者應該適當多吃一些魚肉，對於緩解症狀有一定幫助。

5.瘦肉

研究發現，牛肉，雞肉等瘦肉富含蛋白質，它們的能量高，脂肪少，經常食用能使人有效保持旺盛的精力，是乏力嗜睡食療的佳品。

5樓：匿名使用者

嗜睡是發作性睡病早期主要表現症狀，表現為白天不可抗拒的短期嗜睡，每次發作時間可持續數分鐘，發作時時間不分時間，地點，場合。不如說話時，吃飯時，駕車時，上課時等等。隨時隨地都可以睡著，因此很多人會指責他們自控力差，懶等，給他們起外號「瞌睡蟲」「睡神」等等。

雖然發作性睡病患者白天睡比較多，但是他們夜間睡眠卻不是特別理想。

6樓：溫依雲

十里醒神方：發作性睡病是一種原因不明的慢性睡眠障礙，臨床上以不可抗拒的短期睡眠發作為特點，多於兒童或青年期起病。往往伴有猝倒發作、睡眠癱瘓、睡眠幻覺等其他症狀，合稱為發作性睡病四聯症。