1樓：善青易
白茯苓：
性味：甘、淡、平。
歸經：入心、脾、腎經。
功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生髮潤膚作用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏洩、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫髮等。
美容應用：生藥磨成粉末，或與其他中藥粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質均宜。
美白一定是乙個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝netea
美白茶已經2個月了，每天都堅持喝，慢慢的效果越來越好，由內而外的，全身上下的變白變美。人家都說一白遮百醜嘛。呵呵
2樓：縱安民符莊
力士嫩白亮採美膚沐浴乳
美白加滋養，你的肌膚當然白晳勻淨，水嫩柔滑，每天綻放誘人光采。
每天使用蘊含白茶淨白精華和珍稀玫瑰精油的精純配方，美白你的肌膚。
配合aha亮白活膚因子，持續使用，告別暗啞，提高膚色。擁有如此白晳誘人的肌膚，優雅氣質時刻閃耀，成為眾人矚目的焦點。
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用什麼沐浴露可以讓**變得更白
3樓：咖啡王子
其實美白沐浴露的成分是差不多的，要想達到美白的效果，關鍵就在於你是否能正確使用它，吸收的效果怎樣，這跟**的乾濕程度，洗澡水的溫度，洗澡前的準備過程還有沐浴露在身上塗抹的時間等都有關係。
沐浴露用前先打濕**——使用沐浴露的第一步，就是先用熱水打濕身體**，不能將沐浴露直接塗在乾燥的**上面，不然對**的健康不利，也會減弱沐浴露的清潔效果。
沐浴露用前先起泡——用沐浴露時不要直接將沐浴露塗在身上，而是先借助起泡工具將沐浴露打出豐富的泡泡，這樣的話才能充分的發揮出沐浴露的清潔效果，而且清洗時也會更容易清洗。如果將沐浴露直接塗在**上的話，就不容易洗乾淨了。
沐浴露用時適當按摩——將沐浴露的泡泡塗滿全身以後，就用雙手適當的按摩**，這樣方便將毛孔中的髒東西也一起清理出來，也能起到放鬆的作用。有香味的沐浴露就可以在這時起到調節心情的效果，能讓人沐浴在香味的海洋。
沐浴露用後仔細清洗——使用沐浴露最關鍵也是最重要的一步就是清洗，要將身體上的泡泡和沐浴露都徹底的洗乾淨，用清水多沖洗幾遍，一直到**摸起來沒有滑膩的感覺了才行。如果沒有清洗乾淨的話，就會導致**瘙癢，甚至還會出現濕疹。
4樓：蠟筆有小新
強生嬰兒牛奶沐浴乳
這款沐浴露中新增了天然牛奶蛋白，還有維生素a和維生素e，而牛奶美白的功效我們都知道，也有很多人會用牛奶浴美白，所以使用這款沐浴露的話，不僅可以讓**變得更加的細滑，美白的效果也很不錯。而且ph值呈中性，不會對**造成損害，而且泡泡豐富，用完後**也是滑嫩的。
玉蘭油美白滋潤沐浴乳
這款沐浴露中新增了具有美白作用的維生素e和維生素c，這兩種物質都是天然的美白成分，可以淡化**內的黑色素，而且還具有一定的去角質的作用。這款沐浴露還帶有清新的植物香氣，泡泡豐富，性質溫和。
多芬潤膚絲質牛奶沐浴露
這款沐浴露也新增了牛奶配方，具有滋潤及美白的雙重功效，可以活化細胞，讓**更加嫩滑。使用這款沐浴露時，可以聞到想象的牛奶芬芳，而且泡泡非常豐富，洗完澡以後**也不會乾燥緊繃，非常適合乾性**的人使用。
力士嫩白亮采沐浴乳
這款沐浴露中含有白茶精華，白茶具有提亮膚色、白皙肌膚的作用，搭配上同時新增的玫瑰精油，可以讓美白的效果翻倍。而且這款沐浴露香味芬芳自然，泡沫豐富，使用完之後滋潤度不錯，會感覺**還是滑滑的。
妮維雅溫潤透白沐浴乳
這款沐浴露中新增了杏仁和甘草精華，不僅可以滋潤肌膚，還可以深度美白，可以說是價效比非常高的一款沐浴露了。用完後**不會緊繃，長期堅持用這一款沐浴露，**也會慢慢變得更加光滑白嫩。
歐舒丹牛奶味沐浴露
這款沐浴露同樣是利用了牛奶的美白功效，不僅性質溫和，還可以滋潤肌膚，並未肌膚補充營養同時美白肌膚。使用時會發現這款沐浴露具有牛奶和蜂蜜的香味，而且由於其溫和性，三歲以上的小孩都可以用。
什麼沐浴露好？可以使**變白？
5樓：墨盼夏冷岑
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分布著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
**黑與白取決於飲食
正所謂「一白遮三醜」，**白皙嬌嫩的女人，通常能獲得較多的疼惜，所以管它流行什麼健康膚色、巧克力妝，總還是有一批「白就是美」的死忠派堅決搶「白」！以下介紹的中醫妙方，具有美容養顏的功效，能夠針對你對「白」的不同需要，讓你慢慢地把氣色調整過來。
1、應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
2、多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
3、富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
除了以上飲食中的注意點，mm還可以按著下面的說法多注意些：
（1）最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防曬製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間盡量避免外出曬太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
（2）食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c
多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、士多啤梨、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。
（3）休息和睡眠對**
色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
（4）情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。
·針對面色蒼白：蜜汁花生棗粥
養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。
做法：把紅棗和花生公尺用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。
·針對面容黑黯：栗子白菜煲
養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。
做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海參煲
養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海參滋陰養血，竹筍清內熱。綜合生效使**細膩光潤。
做法：把海參切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
6樓：匿名使用者
沐浴露的美白功效不大的,都很小!說有美白功效~其實~跟本可以說,你用完一整瓶都不會白! 想白的話還是用像**一樣的東西比較效果好 像我就用沒喝完的酸奶抹在身上 或是牛奶也很好的
7樓：匿名使用者
如果想美白是需要過程的,一下子白起來的東西肯定是有***的.最好從飲食上面找,多吃些含vc多的水果,比如擰檬,西紅柿,獼猴桃,櫻桃等.如果有時間可以自製小**,比如把喝剩下的牛奶拍在臉上,十五分鐘後洗去.
健康美白是個長期的過程,貴在堅持!祝你早日成功!
8樓：匿名使用者
黃瓜** 將黃瓜攪攔成泥，加放珍珠粉，做成**，美白效果明顯麵粉** 其實麵粉有很強的清潔效果而且能很好的收縮毛孔，加上與牛奶一起攪拌，用小刷子沾滿均勻的塗在臉上，大約二十分鐘洗掉就可以了。 4.杏仁** 其實杏仁的美白效果是很好的，可以有效的滋潤面部**，杏仁磨成粉，加適量的純淨水攔成泥，也可加適量的粗鹽，這樣可很好的去除老化細胞 www.
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9樓：天王蓋地虎
法國eleven香水美白沐浴露
面板乾燥用沐浴露好還是香皂好
洗澡用沐浴露比較好還是香皂比較好？用沐浴露 最好是保溼效果和滋潤效果好的 或者最後用原味純酸奶代替沐浴露來塗一遍身體，邊塗邊小按摩一下，最後用清水衝乾淨，這樣子效果更好，還可以美白 還不會對 有刺激 還舒服不緊繃 還保溼 哈哈 因為我就這樣弄過哈哈 再或者是你可以用蜂蜜加一點點的牛奶洗完澡最後代替沐...
乾性面板用什麼沐浴露好，面板乾燥適合什麼沐浴露
同時需要注意的是乾性 不適合用搓澡巾或者是泡泡球。因為乾性 本身 表面就會比較粗糙，如果再去用這些增加摩擦的產品的話，會讓 變得更加粗糙乾燥，這樣的話只會惡化自己的 雖然清潔力度是達到了，但是對於自己 本身是有非常大的影響的。所以選擇一款好的產品和正確的沐浴方式是非常重要的，除此之外，乾性 也應該減...
油性面板 女孩子 用什麼沐浴露好呢
肌膚的油脂分泌往往比較旺盛，不僅僅我們的臉上會出現出油和毛孔堵塞的狀況，身上的肌膚也會同樣。建議油性肌膚的姐妹們使用質地清爽且以深層清潔為主的沐浴露，這樣不僅能夠有效的清潔肌膚的油脂，還能保持肌膚的清爽。遇見香芬櫻花氨基酸沐浴露 這款沐浴露採用氨基酸表活成分，還是很溫和的，清潔力適中，不會擔心清潔過...