1樓：哏哏
俗話說得好人可以不吃飯，但是不能不喝水，可見水對我們來說是多麼的重要，水是我們的生命之源，可以幫助人體排出毒素，但是為什麼多喝水可以預防腎結石呢？
都說人一天要喝夠八杯水才是對我們人體最好的，喝水可以排毒，可以美容養顏，但其實多喝還可以預防腎結石，腎臟是我們人體非常重要的器官，它可以調節人體水分和電解質的平衡，代謝我們人體所產生的廢物，並將其排於尿液當中，但如果這些廢物在我們腎臟當中異常堆積，就會形成腎結石。
而多喝水會增強我們人體的代謝，人體代謝快了，腎臟代謝也會加快，腎臟中的廢物也會更快的排出，而且多喝水會增加我們的排尿量，之前也說過了腎臟代謝出的廢物會排於尿液當中，排尿量增加了，這些廢物也就不會在我們的腎臟當中堆積了，所以多喝水是可以預防腎結石的。
如果你也已經患上了腎結石，也是可以通過多喝水來緩解我們的病情的，但是也還是要去及時就醫，以免延誤病情，總之不光是腎結石，任何一種結石，都是可以通過多喝水來預防的。
以上就是為什麼多喝水可以預防腎結石的原因，總之水是非常重要的，多喝水就是好處多多，多喝水可以預防疾病，可以美容養顏，一天八杯水是有它的道理的，我們在日常生活中一定要記得多喝水，今天你喝水了嗎？
2樓：奈斯混江湖
水是生命之源,人體內的毒素多是靠水迴圈排出去的,所以多喝水就必須的,每天至少8杯水,有條件的可以慢慢喝,少飲多次。
3樓：匿名使用者
水是生命之源，可以幫助人排除毒素，多喝水可以預防腎結石，因為水可以衝了身體裡的毒素和雜質。
4樓：lala嫣然
多喝水並不能避免腎結石的發生，也不能讓腎結石自行消失。對於那些體內有很小結石的患者來說，通過飲用大量的水來增加排尿次數，可以將一些小結石衝出。但是對於那些腎結石情況很嚴重的患者來說，多喝水並不能起到排石的效果，可能還會因為尿量的大量增加，引發腎積水，會加重泌尿系統的梗阻，導致嚴重的後果。
5樓：滿天星戀風
因為經常多喝水的話，會把腎裡面的垃圾清除掉，生活中多喝水的好處有很多，要養成喝水的好習慣。
6樓：嫅憂
纖維一樣，水對良好的消化也很重要。水有助於溶解廢棄雜質，並且使它們順利通過消化道。如果脫水的話，身體會吸收所有的水，結腸就會乾燥，這樣會更難排出雜質。
7樓：小然
都說人一天要喝夠八杯水才是對我們人體最好的，喝水可以排毒，可以美容養顏，但其實多喝還可以預防腎結石，
8樓：隨峰
結石較小，而多飲水可以多排尿有利於結石的排出，故多運動多飲水對腎結石有一定的作用。
9樓：龍貓小淘
因為多喝水可以帶走身體裡的大量有害物質，平時一定要多注意飲水，對申請的好處非常多。
水是生命之源，為何過多喝水也不好？
10樓：木兮寫作分享
當然是這樣的，雖然水對我們人類來說非常重要，長期保持充足的飲水量，可以讓我們保證細胞的完整程度，而且還可以減輕腎臟的負擔，對於排出血液當中多餘的毒素和雜質也是有幫助的，但是過多的喝水也是比較影響我們身體健康的，因為過多的喝水可能導致水中毒，水中毒是一種非常嚴重的現象，目前已經有水中毒而威脅到生命的案例存在了，所以我們盡量要控制乙個量，正常情況下成年人應該保持2000毫公升的飲水量每天，我們盡量不要超過這個數值，當然也需要根據我們自身的實際情況而選擇飲水量。除此之外，我們在日常生活當中喝水的時候，以下幾種水盡量不要喝：
1、超過65度的水
據世界衛生組織報告稱，超過65度的水有可能會損傷我們的食道黏膜，如果長期喝這個溫度以上的水的話，那麼就會頻繁的給我們食道黏膜造成一定的損傷，而損傷過後，在食道粘膜不斷的修復過程當中，很有可能會出現病變，所以建議大家盡量不要喝超過65度以上的水。
2、放置時間太長的水
雖然放置一段時間的水，並不會對身體形成太多的危害，但是如果放置時間太長的話，那麼水中會產生很多微生物和細菌，這樣的話相對來講是對我們的健康有所損傷的，所以建議大家盡量不要喝放置時間太長的水。
3、水中雜質太多
如果我們生活的地方或工作的地方的水質不太好的話，那麼盡量不要喝這樣的水，比如說水紙裡面如果含有很多水垢的話，長期喝這樣的水就容易導致我們產生結石，而且腎結石是會影響到我們正常的生活和工作的，所以這樣的水盡量不要喝。
11樓：人工智慧賣藝
雖然說水是生命之源，但是喝多了水也不好。所謂物極必反，水喝多了會引起體內容量負荷、肺水腫等一系列問題。
12樓：橄欖樹健康科普
首先，過多喝水會造成腎臟負擔過重，讓膀胱承受過大壓力；其次，如果喝水過多，會使身體浮腫，極端情況下還會造成水中毒。
13樓：幹煸新鮮事
因為如果喝水過多會造成體內的酸鹼平衡出現問題對人體也是不好的。
水是生命之源，節約水保護水是每個公民的義務和責任
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