吃飯時為什麼不要看電視,一邊吃飯一邊看電視有害處嗎

2022-01-02 09:05:30 字數 5296 閱讀 3509

1樓:斐丹丹肇懋

邊吃飯邊看電視有多種壞處:

第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。

其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。

這樣,相互爭著血液的**。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。

所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目。

2樓:麥秀麗禮爽

吃飯邊看電視嚴重影響食物的消化吸收可能引發一下問題:

(1)引起慢性腸胃病。吃飯邊看電視會因為精神集中在電視節目上而延長吃飯時間,這不僅會讓飯菜變涼,咀嚼食物也不仔細,影響食物的消化和營養的吸收,長時間如此就會造成慢性腸胃疾病

(2)阻礙消化液分泌,邊吃飯邊看電視會使大腦因電視情節的緊張刺激而處於興奮狀態,這樣就會對腸胃蠕動有一定的抑制作用,消化液也減少

(3)影響食慾,邊吃飯邊看電視,很香很好的的飯菜,也可能會食而不知其味,可能沒吃飽就放下碗筷,尤其是兒童就更容易出現此類情況,時間長了就會導致營養不良

(4)對大腦產生不利影響。邊吃飯邊看電視,血液會流入消化器官,這時大腦就會出現血液**不足缺氧等現象時間一長,可能引起神經衰弱頭痛等疾病等

另外,邊看電視邊吃飯還有一定危險,由於注意力分散容易產生吞嚥障礙,甚至將食物吸入氣管,如果是老年人的話可能會造成生命危險

3樓:仉樂山鎖荌

因為人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視(看書、看報也一樣),大腦也需要大量的血液。這樣,相互爭著血液的**。

結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。

吃飯時為什麼不要看電視?

4樓:匿名使用者

吃飯邊看電視嚴重影響食物的消化吸收可能引發一下問題:

(1)引起慢性腸胃病。吃飯邊看電視會因為精神集中在電視節目上而延長吃飯時間,這不僅會讓飯菜變涼,咀嚼食物也不仔細,影響食物的消化和營養的吸收,長時間如此就會造成慢性腸胃疾病

(2)阻礙消化液分泌,邊吃飯邊看電視會使大腦因電視情節的緊張刺激而處於興奮狀態,這樣就會對腸胃蠕動有一定的抑制作用,消化液也減少

(3)影響食慾,邊吃飯邊看電視,很香很好的的飯菜,也可能會食而不知其味,可能沒吃飽就放下碗筷,尤其是兒童就更容易出現此類情況,時間長了就會導致營養不良

(4)對大腦產生不利影響。邊吃飯邊看電視,血液會流入消化器官,這時大腦就會出現血液**不足缺氧等現象時間一長,可能引起神經衰弱頭痛等疾病等

另外,邊看電視邊吃飯還有一定危險,由於注意力分散容易產生吞嚥障礙,甚至將食物吸入氣管,如果是老年人的話可能會造成生命危險

5樓:公尺·格

邊吃飯邊看電視有多種壞處:

第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。

其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。

這樣,相互爭著血液的**。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。

所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目。

6樓:

人吃飯時,幾乎全部消化器官都活動起來,消化液大量分泌,血液也會集中到消化器官裡去。如果邊吃

飯邊看電視,大腦活動就需要**大量的血液,使消化器官活動受到影響,妨礙食物的消化。另一方面,因為一部分血液已經流

入消化器官,看電視時大腦血液**就會不足,時間長了會感到頭暈眼花,結果是電視沒有看好,飯也沒吃好。所以,不要邊吃

飯邊看電視。

另外,不要在說笑逗鬧中進餐。有人坐在餐桌旁,便開啟了話匣子,天南海北,高談闊論。這樣邊吃邊不停地說話,必然影

響食慾,表現為「食不知味」;又常常因話說得很多,而飯吃得很少,如長此以往,必然會造成營養不足而影響健康。同時,說

話多,特別是興奮時,還很容易將公尺粒、硬的食物渣屑、骨刺等,誤入氣管或卡住喉嚨,如嗆咳不出,十分痛苦,嚴重者還需氣

管鏡取出異物。所以,吃飯時應避免說笑逗鬧。

7樓:

統計表明,看電視常引發厭食症狀

其主要原因是電視所產生的色彩

強度往往大於普通生活強度,會

降低食慾,影響胃液的正常分泌

給點附加分唄:)

8樓:匿名使用者

應該沒多大影響吧,只不過容易影響情緒,容易吃噎了,更重要的是形象雅觀**觀的問題

9樓:駱銳倫

影響食物的消化與營養的吸收

10樓:匿名使用者

食物的色香味、腸胃消化道的飢餓收縮、定時吃飯的習慣,這些都是引起食慾的因素,都可形成條件反射,促進腸胃道內消化液的分泌,喚起想要進食的感覺。

但大腦主宰著一切, 它也控制著消化腺的分泌, 決定食慾。當大腦完全被過激的情緒控制時,消化腺的分泌馬上遭到抑制,食慾會立刻消失。

一面吃飯, 一面看書讀報, 會使大腦的工作 「分心」而影響消化,長期這樣會食慾不振,並逐漸發展為慢性消化不良。

另外,吃飯時也不宜吵嘴生氣,更不宜熱烈爭辯,因為一切擾亂大腦的過激情緒,都會興奮交感神經系統,抑制腸胃蠕動,減少消化液的分泌。

一邊吃飯一邊看電視有害處嗎﹖

11樓:匿名使用者

邊吃飯邊看電視對身體有害,"消化"是一項緊張而繁重的工作,需要大量充足的血液,如果這時人體處於運動中,會大大分流了胃腸道的"電力**",必定會影響到它的正常消化功能,最終導致胃炎,甚至出現胃下垂。同理,邊看邊吃使腦部無形之中和腸胃"爭奪"了血液,也會造成消化不良。

此外容易導致食物誤入氣管,邊看電視邊吃飯,精神本身就是興奮的,呼吸作用加快了,不但咽喉軟顎活動容易失調,還會導致食物被誤吸入氣管內,甚至將氣管完全阻塞而發生窒息。

12樓:憑欄看劍

有害一邊看電視一邊吃飯,會使胃功能紊亂,甚至造成胃下垂。

看電視超過三小時容易得病

●斑疹電視螢屏表面存有大量靜電荷,其聚積的灰塵借光束的傳遞落到人們的面部,如不及時清洗面部,就會生出難看的斑疹。

●電視孤獨症3~7歲兒童看電視時間長,會養成一種非常孤獨與難以和人溝通的性格,這是一種心理疾病。

●感冒因坐電視機前時間多,戶外活動時間少,缺乏陽光浴,呼吸不到新鮮空氣,使人血液執行不暢,軀體活動不靈,不能適應室內外環境,肌體抗病免疫力降低,所以很容易感冒。

●肥胖症看電視使人體力消耗減少,皮下脂肪堆積,看電視時還會無限制地吃高能量的零食,使人不知不覺長胖。

●幹眼病長時間盯著螢屏,會使眼球充血,使眼球視網膜的感光功能失調,同時會出現眼球乾澀;還會引起視覺障礙,造成植物神經紊亂。

●腸胃病一邊看電視一邊吃飯,會使胃功能紊亂。據統計,有40%以上看電視在3小時以上的人,都有胃下垂、胃潰瘍等疾病。

●心血管疾病在**刺激性強的節目後,會使血壓增高或心臟病發作等。

●電視腿看電視久坐使下肢血液回流受阻,產生脹、麻、疼等症狀;因靜脈血管壁薄,易受壓,導致血流受阻,使下肢靜脈血栓形成,形成電視腿。

●尾骨病長時間坐在電視螢屏前,會出現程度不一的尾骨部疼痛症狀,有時向臀部和大腿放射,叫「電視性尾骨病」。

13樓:此去經年

第一,容易影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。

其二,影響食物的消化與營養的吸收。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。

這樣,相互爭著血液的**。結果,兩方面都不能得到充分的血液,就會吃不好飯,也看不好電視。時間長了,還會發生頭暈、眼花。

所以,在家中不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。如果一定要看電視時,在選擇電視節目時,少看或不看緊張刺激情緒的節目。

14樓:匿名使用者

吃飯時開電視的危害

其一,影響食物的消化和營養的吸收。邊吃飯邊看電視,有時看到精彩的地方便哈哈大笑,或沒完沒了地議論,使吃飯時壽保險間延長,對食物咀嚼不細,從而導致消化器官功能減退;而且邊吃邊看,還會使人分神,體內流向消化系統的血液量減少,使吸收功能受到影響。

其二,影響食慾。邊吃飯邊看電視往往是以看為主,再好的飯菜也會令人食而不知其味,使食慾下降,久而久之就會出現營養不良現象。尤其是少年兒童更應注意這一點。

所以,在家中切不要邊吃飯邊看電視,最好是飯後20-30分鐘再看電視。

15樓:

吃東西的時候啊,血會集中到胃裡的。但是看電視的話血會流到腦部,就會引起胃裡的血液減少,消化不會好額

16樓:風雨彩虹

肯定害處多多呀:1.注意力集中在了電視上,要麼狼吞虎嚥;要麼慢條斯理,飯菜都涼了,兩者都傷胃;2.

會不知不覺吃很多或忙於關注精彩節目,吃得太少『導致營養不良。3.養成小孩不良的生活習慣,是沒素養的表現。

17樓:匿名使用者

個人覺得不一定是壞事!

邊看電視邊吃飯,主要影響食慾,你的注意力在電視上,不在食物上。

就好比聽歌也有兩種方式:專心去**會聽,或者邊做事邊聽**。肯定是專心聽歌更好聽!

那我為什麼說不一定是壞事呢?

是因為丈母娘是廣東人,做菜特別寡淡,而我又特別喜歡川湘菜系,所以邊看電視邊吃飯反倒能讓我不知不覺多吃一點,成佐餐了。

18樓:殘心智

這要看你的具體情況,如果你是將注意力都放在了看電視上,那這個飯就吃不好了,還有可能會出項一些不必要的問題。

19樓:周先生

嗯,一邊看著西瀕吃飯沒有害處。

20樓:徐鐳菡

有,這樣你本身吃飯的注意力分散到電視上了,從而使得身體不能很好很完全的吸收和消化

21樓:雪花飄落風在吹

正常家人的不好好彩色吃點飯各位

22樓:匿名使用者

一是對眼睛有傷害,二是對胃不好,容易造成消化不良之類

一邊看電視一邊吃飯都有哪些害處,邊吃飯邊看電視對身體有什麼壞處

影響食慾。食慾除了生理因素可以引起食慾外,外部因素也可以通過條件反射來增強食慾。邊吃飯邊看電視人們往往以電視為主,忽視了食物的味道,使本來已經出現的食慾因受到電視的抑制而降低或消失,久而久之就會出現營養不良現象。人在吃飯時,需要有消化液和血液,幫助胃腸消化食物。吃飯時看電視,大腦也需要大量的血液。這...

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