喝普洱茶有什麼好處,喝普洱茶的好處和壞處是什麼?

2021-12-29 04:57:29 字數 5297 閱讀 4540

1樓:

普洱茶產於雲南普洱及西雙版納、思茅等地,生產歷史十分悠久,在唐代就已有與康藏地區的普洱茶**了。普洱茶以雲南大葉種茶樹鮮葉為原料,加工中有一道潑水堆積發酵的特殊工藝,使得成茶有一股獨特的陳香。普洱茶具有降血脂、**、助消化、醒酒、解毒等諸多功效。

人們在吃過酒肉後,常泡一杯普洱茶,以助消化和醒酒提神,普洱茶流行於許多國家和灣澳地區,被稱為美容茶、**茶和益壽茶。用普洱茶蒸壓後可製成普洱沱茶,七子餅茶,普洱茶磚喝普洱茶的理由

一是普洱茶的好處已經越來越多地為人所知。普洱茶是惟一的後發酵型的茶,它的茶鹼、茶多酚等在長期後發酵過程中被分化掉了,因此品性溫和,對人體不刺激,還能夠促進新陳代謝,加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化。

二是生活越好,與脂肪的鬥爭就越成為人們的一大任務。而普洱茶的“刮油”功效是遠近聞名。連魯迅先生小時候吃過大餐後腸胃不適,都會掰一小塊普洱茶衝喝。

現在困擾都市人的肥胖、“三高”等問題,普洱茶都能夠起到很好的緩解作用,如排毒、養胃、消炎、降低膽固醇、消脂去膩、美容**……普洱茶的保健功能幾乎可以“獨步茶林”。喝一般的茶可能出現的問題,如傷胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不會出現,反而有養胃、促睡眠之效,可謂神奇。許多女性更是將喝普洱茶作為**養顏的良方。

三是作為一種物態符號的普洱茶,體現了雲南民族文化的三個主要特點:包容性、開放性及和容性。由於自身物質特性和人文背景以及當下的文化建構,使普洱茶在成為雲南民族文化符號象徵的同時,還在各個層面上,尤其是在保健養生、淡化雅俗二元對立方面,滿足了人們重視提高生命質量和開放自我的文化心理需求而成為今日大眾文化和平民文化的典型代表。

2樓:山泉清水淌

普洱茶屬於後發酵茶,分生茶和熟茶。

1、普洱生茶主要可以清理腸道,降脂,提神,降壓和**的功效。不過生茶活性成分較多,因此易失眠者、感冒發熱者、胃潰瘍患者、孕婦不宜飲用。

2、普洱熟茶可以降脂、降壓、防止動脈硬化、預防便祕、利尿、養胃。

3、新的生茶性寒,帶有濃烈的苦澀,需要3年以上陳化,茶餅需要5-20年成華才可退去苦澀味,轉變出醇,滑的特點,熟茶有陳香味,茶湯潤滑,醇厚。生茶適合年輕人或者體質偏熱的人喝,熟茶適合老年人或者體質偏寒的人喝。

一直在喝《溯嶽茶坊》的普洱茶,感覺很好。現在也時不時和他們的茶藝師張慈一起聊天,受益良多。gdgd800 是她的(wēi)微(xìn)號。她人很好,有什麼不懂的都可以問她。

喜歡普洱茶不是一時的激情,也不是隨聲附和,不過是時間,日久生情,成了生活的一部分。

3樓:中國農業出版社

普洱茶有助於降脂、**,能增強腸胃消化功能,能提高機體免疫力,調節血壓、血糖,有抗癌、健齒護齒、抗衰老等作用。

4樓:彪彪劉

普洱茶具有降血脂、**、助消化、醒酒、解毒等諸多功效。人們在吃過酒肉後,常泡一杯普洱茶,以助消化和醒酒提神,普洱茶流行於許多國家和灣澳地區,被稱為美容茶、**茶和益壽茶。

5樓:烈焰燃燒

普洱是假熱真寒之品,喝久了男的會陽痿不舉,女的會宮寒不孕

喝普洱茶的好處和壞處是什麼?

6樓:中國農業出版社

普洱茶有助於降脂、**,能增強腸胃消化功能,能提高機體免疫力,調節血壓、血糖,有抗癌、健齒護齒、抗衰老等作用。

7樓:匿名使用者

一、喝普洱茶對身體的好處:1、**、降脂、防治動脈硬化。2、防治冠心病,3、降壓,4、抗衰老,5、助消化,6、抗癌症,7、解酒,8、利尿。

二、喝普洱茶對身體的壞處:經常過量喝濃茶就會引起氟中毒

患有便祕的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便祕患者若飲茶會加重便祕。

三、不適宜飲用普洱茶的人群

1、患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用,故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

2、患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,加重貧血。

3、患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以**。

4、患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合,同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

5、患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸,飲茶將會加重結石的發展。

6、發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度,使藥物的降溫作用大減以至消失。

8樓:健康知識專家

您好!好處就是:

1、抵抗衰老:茶葉中兒茶素類化含物具有抗衰老的作用,多酚類化合物能防止過度氧化,達到延緩衰老的目的,而且普洱茶中該含量相對高於其他樹種。

2、降壓降脂:茶葉中含有茶多酚、維生素c和維生素p等成分,對於防治高血壓有不錯的效果。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應,對於軟化血管也具有不錯的效果。

3、保護牙齒:普洱茶葉中含有氟等活性成分,對於牙齒的保護有不錯的作用,同時經常用茶水漱口,對於口臭也有不錯的效果。

4、防癌抗癌:茶葉中的維生素c和維生素e能阻斷致癌物亞硝胺的合成,對防治癌症有不錯的作用,同時科學家通過大量的人群研究表明,有飲茶習慣的人患癌症的概率相對比較低。

5、**美容:普洱茶能減低人體的膽固醇與甘油三酯,達到**效果,普洱茶能調節新陳代謝,促進血液迴圈,調節人體機能,達到美容效果。

6、生津養胃:茶葉中的差多酚類、糖類、氨基酸、果膠、維生素等活性成分,能夠起到生津止渴的作用,同時適量科學的飲茶能夠在胃的表層形成一層膜,起到保護胃的作用。

7、利尿:茶葉中有咖啡鹼和茶鹼等物質,具有利尿的作用。

8、防輻射:有研究表明,飲用普洱茶可以降低輻射傷害。

9、醒酒效果:酒中的主要成分是乙醇,而茶葉中的茶多酚能與乙醇相互抵消,達到醒酒的效果。

壞處就是:

1、不宜喝新茶,由於新茶存放時間短,含有見多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質,對人的胃腸粘膜有較強的刺激作用,易誘發胃病。所以新茶少喝,存放不足半個月的新茶更應忌喝。

2、發燒不宜喝茶,茶中含有茶鹼,有升高體溫的作用,發燒病人喝茶無異於火上澆油。

3、空腹不宜喝茶,空腹喝茶可稀釋胃液,降低消化功能,加水吸收率高,致使茶葉中不良成分大量入血,引發頭暈、心慌、手腳無力等症狀

4、潰瘍病人不宜喝茶,茶葉中的咖啡因可促進胃酸分泌,升高胃酸濃度,誘發潰瘍甚至穿孔。

5、女性經期不宜喝茶,在月經期間喝茶,特別和濃茶,可誘發或加重經期綜合徵。

回答完畢,請採納答案!

9樓:習慣未語先笑

喝普洱茶的好處,喝普洱茶的壞處。

喝普洱茶對身體的好處

1、**、降脂、防治動脈硬化。2、防治冠心病,3、降壓,4、抗衰老,5、助消化,6、抗癌症,7、解酒,8、利尿。

許多醫學實驗證明,持續以恆的喝普洱茶能降低血脂盡30%(當然視個體而不同).普洱茶與脂肪的代謝有很深的關連。根據研究資料顯示,因為它經過獨特的發酵過程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。

普洱茶中的麴菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶,這對脂肪分解具有效用。麴菌後發酵普洱茶可抑制體重增加,減少血液中的膽固醇及三酸甘油脂。

喝普洱茶對吸菸者的好處

據世界衛生組織、英國帝國癌症研究**會和美國癌症協會共同完成的一份關於吸菸的調查報告說,目前全世界每10秒鐘就有1人死於吸菸所引起的疾病,每年全世界至少有315萬人因吸菸而喪生,而且這個數字還在增加;而中國吸菸人數已高達3億多,每年消耗香菸1萬5幹多億支,佔全世界消耗總量的30%以上,中國的中年男人70%吸菸,每分鐘就有1人死於吸菸。若中國菸民人數還在增加的話,預計每分鐘將有5人死於吸菸。這對吸菸者來說,無疑是一個值得警惕的訊號。

從健康角度考慮,戒菸勢在必行。而對那些一時還難以戒掉煙痛的吸菸者來說,飲茶則是減輕吸菸危害的最好方法。因為茶葉中的茶多酚、維生素c等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用,邊飲茶邊吸菸,毒素可隨飲茶不斷解除,通過糞便排出體外。

吸菸者常飲茶,主要有四大好處:

香菸的煙霧裡含有4千多種化學物質,其中50種以上化學物質屬於致癌物質,而且經過呼吸道吸收又最有利於這些香菸中致癌物質在全身擴散。長期吸菸不僅可以導致肺癌,還可能得食道癌、喉癌、胰腺癌、腎癌。膀胱癌等各種癌症,尤其是肺癌患者中吸菸者要佔80%至99.

5%。美國休斯敦安德森癌症中心的科研人員從分子角度闡明瞭吸菸與肺癌的關係,指出吸菸引起的基團變異是導致肺瘤的直接原因。飲茶有防癌抗癌作用。

茶葉中的茶多酚能抑制自由基的釋放,控制癌細胞的增殖。自由基是人體在呼吸代謝過程中,在消耗氧的同時產生的一組有害“垃圾”。它幾乎存在於人體的每一個細胞之中,是人體的一大隱患和“定時炸彈”。

研究表明,自由基也是造成基因變異、致癌的重要原因。一般情況下人的機體是處於自由基不斷產生和不斷消除的動態平衡之中。值得指出的是,香菸是自由基發生劑,據測定,人們每吸一日煙就可產生10的17次方個自由基,吸菸會破壞這種動態平衡。

自由基產生過多,人體致癌的可能性也加大了。茶葉中茶多酚的主體兒茶素類物質是一種抗氧化劑,也是一種自由基強抑制劑.它可以抑制由於吸菸引起的腫瘤發生。綠茶中的茶多酚清除自由基的能力較強,它們對超氧陰離子自由基具有很強的清除效應。

中國預防醫學科學院營養與食品衛生研究所在研究了145種茶葉後證實,茶葉確有阻斷人體內亞硝胺合成的能力。南京中山腫瘤研究所閻玉森經試驗發現,茶多酚進入人體後能與致癌物結合,使其分解,降低致癌活性,從而抑制致癌細胞的生長。美國泊杜大學從事食品與營養研究的多羅西·莫爾說:

“我們的研究表明,綠茶的葉富含抗癌物質,其濃度相當高,足以在體內產生抗癌作用。”在癌症研究方面積有四十年豐富經驗的美國健康**會名譽會長約翰·韋斯柏格博士說:“我的研究結果表明,如果你每天喝6杯茶,就可以不得癌症”。

美國哥倫比亞大學哈菜姆醫學中心的研究人員研究結果也顯示,綠茶具有抗癌功效。因此吸菸者飲茶有助於減少癌症的發生。

喝普洱茶對身體的壞處:

經常過量喝濃茶就會引起氟中毒

患有便祕的人不宜飲茶。因為茶葉的多酚類物質對腸胃粘膜具有一定的收斂作用,因此便祕患者若飲茶會加重便祕。

患有神經衰弱或失眠症的人不宜飲茶。由於茶葉中的咖啡因對大腦皮質有著明顯的興奮作用,故這類病人若飲茶會使大腦處於極度興奮狀態而得不到休息。

患有缺鐵性貧血的人不宜飲茶。因為茶葉中的鞣酸會使食物中的鐵形成不被人體吸收的沉澱物,加重貧血。

患有缺鈣或骨折的人不宜飲茶。因為茶葉中的生物鹼類物質會抑制十二指腸對鈣質的吸收,同時還能導致缺鈣和骨質疏鬆,使骨折難以**。

患有潰瘍病的人不宜飲茶。因為茶葉中的茶鹼會降低磷酸二脂酶的活性,使胃壁細胞分泌大量胃酸。胃酸過多必然會影響到潰瘍面的癒合,同時也會抵消某些抗酸藥物的療效。

患有泌尿系統結石的人不宜飲茶。由於茶葉中含有較多的草酸,飲茶將會加重結石的發展。

發燒時不宜飲茶。因為茶葉中所含茶鹼能增高人體溫度,使藥物的降溫作用大減以至消失。

因此,發燒患者不宜飲茶。

喝普洱茶有什麼好處,喝普洱茶的好處和壞處

普洱茶有助於降脂 能增強腸胃消化功能,能提高機體免疫力,調節血壓 血糖,有抗癌 健齒護齒 抗衰老等作用。茶是大自然賜予人類天然的最佳中藥配方 營養學家於若木讚賞為。除了我們所提到的所有的 營養價值 及 保健功能 如 抗衰老 保護心血管系統 抗癌 保護骨骼健康 口腔健康 健康 等。這裡我們將要討論一下...

長期喝普洱茶的壞處,喝普洱茶的好處和壞處

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喝普洱茶有什麼 好處

吃了油膩 的東西。喝點茶好一點。喝普洱茶能 嗎。普洱分生茶各熟茶兩種,生的喝了可以 熟的可以降脂降壓,軟化血管。一說起普洱茶,大多數人熟知的應該是它的保健功能,因為其內含的皂甙和維生素p要高於其他茶類,對化油膩 降血脂 有獨特的作用,且具有養胃 護胃 調理腸胃等功能。但於我而言,其保健功能是一方面,...