果粒橙喝多了對人有好處嗎,茶喝多了對人有害嗎?

2021-12-28 23:00:34 字數 5793 閱讀 4273

1樓:為你轉動心弦

果粒橙喝多了對人體沒有好處,具體原因及壞處如下:

橙屬於寒性水果,通常一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛,排汗多,經常吃寒性水果可以幫助降火排毒,但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適;

果粒橙飲料中富含糖,新增劑及各種色素新增物等,過量服用容易造成腹瀉、便秘,甚至得糖尿病;

果粒橙屬於甜味飲品,糖量能量多,會造成肥胖,且有損牙齒健康。

2樓:中神雀

首先,果粒橙飲料喝多都會對人體有危害的。

因為各種飲料都是商家生產的。其中的不法商販為追求利益的最大化就會不擇手段。其中塑化劑,一般也稱增塑劑。

增塑劑是工業上被廣泛使用的高分子材料助劑,在塑料加工中新增這種物質,可以使其柔韌性增強,容易加工,可合法用於工業用途。中國台灣廠商用一種常見的增塑劑dehp(後陸續檢出dinp、dnop、dbp、dmp、dep等)代替棕櫚油配製的起雲劑也能產生和乳化劑相似的增稠效果。但是,業內人士指出,dehp、dinp等塑化劑並不屬於食品香料原料。

因此,dehp不僅不能被新增在食物中,甚至不允許使用在食品包裝上。

據台灣地區衛生部門的統計,受塑化劑事件牽連的廠商已經接近200家,受汙染的食品可能接近500種,眾多知名廠商都陸續發現部分產品遭到塑化劑的汙染,這些產品不僅涉及到運動飲料,水果飲料、茶飲料,就連水果糖漿、兒童鈣片、乳酸菌咀嚼片等都統統捲入了其中。

3樓:殘留花香

那些飲料都是有防腐劑和香料的,喝多了對肝不好。維生素c是很容易被破壞的維生素,長期儲存的食物它的維生素c含量不會高到那裡去,何況加工過程中也有很多損失呢。要想補充vc的話最好就是吃上新鮮的水果和蔬菜。

4樓:陳芊學

肯定沒好處。

食養人,食害人。物極必反。凡事都要有個度。

就拿吃飯來說,食物可以供給人體所需某些營養,一旦吃的過多,勢必要給人帶來壞處。據報道,有人喜歡吃豆腐,天天吃,而且吃的數量也挺多,結果得了結石症。

希望對你有幫助。

5樓:護膚我最行

喝多了對人一點好處都沒有。你喝那麼多飲料,不如直接買水果吃。水果中含有的有益成分比飲料高多了,而且飲料中新增很多防腐劑之類的東西,對身體一點也不好。

6樓:奔走的奶牛

不好。喝白開水~對身體才是最好的選擇! 只有喝白開水才能解渴,又不會對身體有害,無***只有好處。

而且橙汁裡有防腐劑,又不是現榨的,從它開始製作 到你買到手,都不知道過了多久,而瓶上的標籤是封瓶的時間,不能以它為準,橙子又不是一年四季都是成熟期~ 廠家那來怎麼多甜橙。不加香精、色素、味精 怎麼買出去。橙汁喝多會腐蝕牙齒, 喝橙汁,還不如去買幾個新鮮的橙子回家吃!

這才叫真正的對身體好!

7樓:黎約將夜

喝點是有好處 可是飲料好是飲料,喝多了也不好 畢竟不是純果汁啊 經過加工的 有糖分

8樓:陌上花開

不好。1、裡面有防腐劑。

2、色素較多。

3、一般是用濃縮汁勾兌出來的。

所以,盡量少喝那些罐裝,瓶裝的飲料,多多少少都有對身體不利的成分。

9樓:禽獸

沒有好處只有壞處,那些市場上的果粒橙都不是100%的果汁。

10樓:手機使用者

飲料大多都沒營養的,色素和防腐劑太多了,喝多了反而不好.

11樓:姬落素素

適量喝點是有好處 可是飲料喝多了也不好 畢竟不是純果汁啊 經過加工的 有糖分

12樓:廣晗晗

沒好處裡面有甜蜜素喝多對人體不好

13樓:發撒福爾

無論什麼東西喝多了都不好!別的不說,就是胃也受不了啊!

茶喝多了對人有害嗎?

14樓:地下水汙

適量飲用茶有益身體健康,但是,如果過量或毫無節制地飲用,則必定會對身體健康帶來危害。而對於如老年人、孕婦、幼兒等特定人群來說,還是少喝為好。

一,茶中含有大量的草酸,容易和隨尿液中排出的鈣質產生化學作用形成草酸鈣,進而引起尿結石。同時,茶樹在生長過程中會被噴灑農藥,農藥易殘留在茶葉表面,未經處理的茶葉很容易攜帶殘留的農藥。

因此,洗茶是喝茶前的一道必須程式,生活中也有「不喝頭道茶」的說法。空腹喝茶還會導致人頭昏、心慌、神情恍惚。

二,茶葉中含咖啡鹼,咖啡鹼會導致人體中鈣的流失,增加人體患骨質疏鬆的風險;其可以自由地通過胎盤屏障進入胎兒體內,直接對胎兒造成傷害;咖啡鹼通過肝臟進行代謝,一旦攝入過量會給肝臟增加負擔;咖啡鹼易使人神經興奮,神經衰弱的人過量飲用茶會引起失眠、頭痛等症。

擴充套件資料:

既要喝茶,還要喝對茶

1、喝茶不貪新

新茶是指採摘下來不足乙個月的茶葉,這些茶葉因為沒有經過一段時間的放置,有些對身體有不良影響的物質,如多酚類物質、醇類物質、醛類物質,還沒有被完全氧化,人們飲用後可能會出現腹瀉、腹脹等不舒服的反應。新茶還會刺激到人的胃黏膜,容易誘發胃病。

2、喝茶不貪濃

濃茶會使人體的興奮性增高,對心血管系統、神經系統等造成不利影響。

3、不喝頭遍茶

茶葉在栽培和加工過程中會受到農藥等有害物質的汙染,茶葉的表面總會有一定程度的農藥殘留。所以,頭遍茶是用來洗滌茶葉的,應棄掉不喝。

4、不喝隔夜茶

隔夜茶會有較大量的茶鹼,可能產生「脫鈣」的壞作用。

5、進餐前後不大量飲茶

餐前或進餐中若大量飲茶或飲用過濃的茶,會影響鈣、鐵、鋅等營養元素的吸收。

6、酒後不飲茶

飲酒後,酒中乙醇會通過胃腸道進入血液,然後在肝臟中轉化為乙醛,乙醛再轉化為乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出體外。

若在酒後飲茶,茶中的茶鹼可以迅速對腎起到利尿作用,從而促進尚未分解的乙醛過早地進入腎臟,乙醛對腎會產生一定的刺激。

15樓:匿名使用者

茶喝多了對身體是有危害的。影響人體的營養成分,茶喝多了增加尿量,導致人體中維生素流失;茶葉中含有咖啡因,茶鹼等物質,過量飲用會增加心臟的負擔;造成貧血;喝多傷胃,降低胃酸的功能。喝茶要適量。

16樓:捨不得當戀人

對,不要喝太多,尤其是濃茶。

別喝太濃的茶,長期喝濃茶對身體

不好。多喝綠茶對身體好,既抗氧化又能補維c,還能**。

建議:喝茶對身體有益,但並非所有人要可以多喝茶。茶葉中含有氨基酸、茶多酚、維生素、脂肪酸、蛋白質等多種成分,能起提神解乏、生津止渴、除脂解膩、促進消化、補充營養、預防齲齒,以及降血脂、**、預防心血管疾病、抵抗輻射、抗氧化、延緩衰老等保健作用,但茶葉不等於藥片。

孕婦和兒童飲茶量應適當減少。辦公室一族對著電腦時間久,應該多喝茶,可以在辦公室裡放一盒袋泡茶,隨時隨地就能享有健康。體力勞動量大、體能消耗多、進食量也大的人,尤其在高溫環境,或接觸有毒物質較多的人,以及食油膩食物較多、菸酒量大的人,可適當增加茶葉用量。

17樓:匿名使用者

再說一說茶水。俗話說,開門七件事,「柴公尺油鹽醬醋茶」。雖說茶排在最後一位,但很多人都離不了它。

近些年來,國內外學者對飲茶與人類健康的關係十分關注。現已知茶葉中含有350多種化學物質,如鞣酸,va、vc、vb等。飲茶可補充人體必需的一些微量元素,對人體某些疾病也有防治作用。

經研究表明,飲茶可降低人體血液粘稠度,防止血栓形成,減少毛細管的通透性和脆性以及降低血清膽固醇和增加高密度脂蛋白,有預防心血管疾病的作用,並有抗衰老和增加免疫力的功效。多喝茶水可使人興奮,有強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,長期喝茶水,能消除疲勞、增強記憶力等

營養免疫學」目的就是研究如何通過飲食提高人體的健康,從而避免得到癌症。「很多人知道咖啡含有咖啡因,也知道這種物質致癌,實際上,就算無咖啡因的咖啡一樣對人體有害。但是長期喝茶的朋友也不要竊喜,就連一般的烏龍茶裡所含的咖啡因都比咖啡裡面高。

」這個結論讓在座許多人提高了警惕。陳昭妃博士提醒說,大家更應該多引用新鮮蔬菜汁、果汁來提高自己的免疫力。她總結說:

「咖啡因加菸就等於慢性自殺。」

最近的1份研究報告指出,長期喝茶的人,腰圍與臀圍可以各少2cm,而且身體脂肪含量比例還會少20%! 如果你還為胖胖的屁股、突出的腹部煩惱著,請將手上的含糖飲料丟掉……開始喝茶吧!

在國際醫界上備受矚目、討論多時的重大疾病「代謝症候群」,也是腹部肥胖者容易罹患的毛病。「代謝症候群」是一種統稱,包括:糖尿病、高血壓、心臟疾病、腦血管疾病,這類的疾病共佔台灣10大死因的27.

6%,遠超過第1名的癌症!

茶要喝得長長久久,解決中廣與下半身肥胖,似乎是人心所向,同時在維繫健康的水平上,也有其必要性! 日前發表的「長期飲茶對身體脂肪含量比例與分布的影響」就為許多苦於擺脫腰腹贅肉的人,指出了一線曙光。 吳至行醫師在研究中指出,茶葉萃取物可能會加強熱能產生,促進脂肪氧化及24小時的熱量耗損率,刺激脂肪水解並抑制胰臟脂解酵素的活性等功用,因而會影響人體內的脂肪量。

研究結果顯示,有長期飲茶習慣的人(每週至少喝茶1次達半年以上時間),身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少,同時腹部脂肪也較少。 而且隨著喝茶習慣時間愈長,燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人,體脂肪比例上減少約20%,腹部脂肪減少約2.

1%;女性更顯著:分別下降達30%及5%。 所以,如果你還沒養成喝茶習慣,現在馬上開始吧!

沒事,多喝茶!

「我又不想**,還需要多喝茶嗎?」那是當然的囉! 一般人都知道茶裡面的兒茶素具抗氧化作用,可增強人體免疫力、防止老化,但你知道茶裡面的氟化物,還能預防蛀牙嗎?

因為茶可以維持口中的正常菌數,所以能改善口臭預防牙周病及扁桃腺炎,同時兒茶素也能抑制幽門螺旋桿菌的活性,預防胃炎及十二指腸潰瘍。

如果你的家人有心血管疾病者,也別錯過茶這個好東西!因為有許多的研究已證實,長期飲用茶葉中所含有的數以千計的化學成份,可能影響心臟血管疾病、癌症、腦中風、血脂異常及其它疾病的罹病率。 吳至行醫師提到,肥胖引起的健康疾病相當廣泛,而且可能還在持續增加當中。

看了那麼多喝茶的好處,你是不是也該來杯茶了?

記得,除了將喝茶視為生活中的一部份外,最重要的是繼續保持這個好習慣!

茶飲窈窕健康術

q1:那我是不是應該每天有空時就猛灌茶呢?

a1:當然不是,因為喝茶喝太多不但容易牙齒長黃斑,而且茶本身利尿,冬天喝太多小心頻頻跑廁所喔! 專家建議你,每天平均飲用約450cc的茶即可,大約是普通杯子2杯的份量。

如果你胃不好,也別空腹飲用,飯後喝是最佳時間,不但消脂解膩,也可以清清口中的氣味。

q2:任何茶種都有效嗎?

a2:日常生活而言,西方人常喝紅茶,中國人比較常喝烏龍茶。研究的結果顯示,烏龍茶(如白毫烏龍茶)、綠茶(如龍井和碧螺春)、紅茶3種茶均有一定的功效,但是以綠茶及烏龍茶最顯著。

q3:那其它種類的花茶呢?

a3:很可惜,花草茶、藥草茶、普洱茶等均不在這次的研究物件中,所以無法確認是否具有相同的功效。但是這些花茶對健康的影響也不容忽視,相信未來會有更多研究投入此領域中。

長期飲茶與非習慣飲茶者體脂肪與腹部脂肪量的比較

非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)

非習慣性飲茶者 長期飲茶者(10年以上者)

體脂肪含量比例(%) 25.35±0.81 20.39±0.92

bmi(kg/m2) 25.72±0.43 25.62±0.49

腰圍(cm) 81.53±0.70 79.86±0.80

臀圍(cm) 93.54±0.69 91.88±0.79

解讀 1. 每天飲茶450c.c.長期下來,腰圍與臀圍平均各可少約2cm!

解讀 2. 喝茶與不喝茶的人,bmi值雖然沒有太大不同,但平均體脂肪率卻由25.35降至20.39整整少了20%!

解讀 3. 總和以上的資料, 可以得到下面的結論...長期飲茶的人,體重不見得很輕、體型很瘦削。但是,尤其是在腰臀的「中廣」部位,影響健康的體脂肪卻明顯減少了!

茶喝多了會對身體有害嗎,茶喝多了對人有害嗎?

當然沒有壞處 挺好的 呵呵.茶喝多了對人有害嗎?適量飲用茶有益身體健康,但是,如果過量或毫無節制地飲用,則必定會對身體健康帶來危害。而對於如老年人 孕婦 幼兒等特定人群來說,還是少喝為好。一,茶中含有大量的草酸,容易和隨尿液中排出的鈣質產生化學作用形成草酸鈣,進而引起尿結石。同時,茶樹在生長過程中會...

喝荷葉茶有沒有好處?喝多了有壞處嗎?

喝荷葉茶有好處,不過喝多了也有 好處 1 促進腸道蠕動,排出毒素。荷葉茶裡含有大量纖維,可以促使大腸蠕動,有助排便從而可以清除毒素。荷葉茶比一般高纖食物更有利便的效果,直接解決了便秘的煩惱,因此隆起的小腹就會慢慢地變得平坦。2 排水利尿,健康消脂。荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化濁去膩防止脂...

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