1樓：教練
我是健身教練，
女生的160釐米身高體重在 49-51公斤就是最標準的體重
有問題可以找本教練給您解答
2樓：
1.6米的身高，體重90斤，算標準身材。因為1.6米男性:90-110*女性:80-100。
標準身材是反映和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一。過胖和過瘦都不利於健康，也不會給人以健美感。不同體型的大量統計材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標，可用身高體重的關係來表示。
體重是反應和衡量一個人健康狀況的重要標誌之一 世界衛生組織推薦的計算方法：女性（身高cm－70）×60﹪=標準體重
3樓：匿名使用者
1.6女生有點偏瘦。
4樓：雙魚小**
我覺得不錯 還好…可是實際會瘦一些
5樓：
求樓主qq，順帶給分
6樓：匿名使用者
女的1.6米一般多在90~110斤之間，50公斤算標準。苗條的在90~98斤都非常好的。
體脂率控制在19~23%之間很好。如果骨架大90斤會感到瘦了點要吃多點鍛鍊下，接近100比較好。對於骨架小的算很好的，90斤~95斤胸大腰細腿長是完美身材。
男的就不說了是瘦小了。
身高1米74、體重多少才算標準身材??
7樓：安非果子皮
根據bmi指數計算bai
方法，參考中國標準du體重範圍
zhi，身高1米74，標準身dao
材的體重範版圍在56-72.7公斤。權
bmi指數是用體重千克數除以身高米數的平方得出的數字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準，中國bmi值得參考標準是18.5-24。
擴充套件資料
如何保持標準體重：
1、保持正常體重是健康的基礎，要平衡“吃”和“動”的關係，在滿足營養需求的基礎上適當運動，增強身體功能，保持健康的生活方式，就可以為健康助力。
2、在家裡準備一臺電子秤，養成定期稱重的習慣。
3、時常核查自己的bmi指數，以瞭解自己的體重在什麼範圍
4、按照平衡膳食的模式準備自己和家人的食物，做到科學飲食。注意膳食能量，食不過量。
5、養成堅持運動的好習慣，在循序漸進中改善你的健康。
6、保持良好的作息和生活方式。
7、多和你的家人及朋友分享你的健康心得，培養良好的心態，積極投入到生活和工作中。
8樓：匿名使用者
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）標準體版重=(身高cm-100)x0.9(kg)標準體重(女權)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常體重：標準體重＋-(多少）10％．
超 重：大於標準體重10％小於標準體重20％．輕度肥胖：大於標準體重20％小於標準體重30％．中度肥胖：大於標準體重30％小於標準體重50％．重度肥胖：大於標準體重50％以上
9樓：匿名使用者
一般來講，標準
copy體重計算公bai式有下面兩種：du成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體zhi重dao(kg) （66.6kg）
或者是：
男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) （69kg）女性:身高(cm)-100=標準體重(kg)（74kg）供參考。
10樓：打不死小神牛
65公斤以上70公斤以下吧！
我的身高158cm,三圍和體重分別是多少算標準呢
11樓：匿名使用者
身高158cm的女生的標準體重是52．8千克，標準三圍分別是胸圍84．53釐米、腰圍57．67釐米、臀圍89．27釐米。
1、世衛標準體重計算方法：
男性：（身高cm－80）×70﹪＝標準體重
女性：（身高cm－70）×60﹪＝標準體重
標準體重正負10﹪為正常體重
標準體重正負10﹪～ 20﹪為體重過重或過輕
標準體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計算公式
超重％＝［（實際體重－理想體重）／（理想體重）］×100％
2、我國健美專家曾根據女性國人曲線體型的“三圍”，結合健身運動對人體形態，歸納出計算女性標準三圍的方法：
［胸圍＝身高（釐米）×0．535］，［腰圍＝身高（釐米）×0．365］，［臀圍＝身高（釐米）×0．565］。根據統計結果得出“三圍”小於5釐米，說明過於苗條（偏瘦）；大於5釐米，說明過於豐滿（偏胖）的結論。
職業女模特的三圍標準與此不同，由於職業需要，她們的三圍標準與正常標準有一定的差距。
針對中國人種特點，三圍尺寸的標準一般為胸圍84釐米，腰圍61釐米，臀圍90釐米。
12樓：黑加土等於
我身高158.3cm，胸圍77.5cm，腰圍66.5cm,臀圍86cm……個人覺得還是胖了點（ ’ - ’ * )
我女朋友16歲 身高155釐米 體重90斤 胸圍才78 腰圍60 臀圍84 這樣的身材標準嗎 算美女嗎
13樓：
每個人的審美觀都不同 既然成為你的女朋友 必然有你眼中的美麗之處
才16歲 發展的空間很大 尤其是要放鬆心態
不知道這個帖子是你發的 還是你女朋友以第三人稱發的 呵呵
14樓：
還行吧，比較瘦的那種。。胸圍的確小了一些，而且太矮了。。
15樓：高町米達
囧，我是來完成新手任務的。。
16樓：匿名使用者
喜歡一個人並不是因為她身材，以及外貌。真心的喜歡應該不會在意這些。一色侍人年老色衰，愛能走多遠呢？
17樓：匿名使用者
**最好的方法就是喝水
16歲的身高體重標準
給你最專業的答覆！雖然身高和父母遺傳有一定的關係，但是也不一定父母很矮孩子就一定矮！16歲要想長個比較困難了，不過還有餘地！要想更高首先營養要跟上，如果你在 那就不要想長高了！多吃蛋白質和鈣質豐富的魚類和肉類，不要挑食。再來就是要運動！像瑜伽這種輕活動不行，要是激烈的有氧運動！球類運動，騎自行車，快...
女生身高體重標準，女生標準體重怎麼算？
國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算 比較適合東方人 標準體重 身高cm 100 x0.9 kg 標準體重 女 身高cm 100 x0.9 kg 2.5 kg 正常體重 標準體重 多少 10 超 重 大於標準體重10 小於標準體重20 輕度肥胖 大於標準體重20 小於標準體重30 中度肥胖...
一公尺七的身高體重要多重才算正常或是標準！
一公尺七男性的標準體重為63kg，一公尺七女性的標準體重為54kg。具體依據如下 男性 身高cm 80 70 標準體重，女性 身高cm 70 60 標準體重。成年人標準身高體重表來了，大家看看你的身高體重標準嗎？有個簡答的演算法 就是身高減去105剩下的就是了 你應該是65公斤最好 不過現在的體重也...